El documento habla sobre los intereses de las personas, los retos y cómo planearlos. Explica que cada persona descubre sus intereses como el deporte, la música o la lectura. Luego, detalla que los retos permiten alcanzar metas superando debilidades y que para planearlos se debe identificar dificultades, comentarios de otros y rasgos a mejorar, además de establecer una estrategia.