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Este documento habla sobre la concentración y cómo ponerla en práctica. Define la concentración como la organización disciplinada de la atención para realizar tareas específicas de manera más efectiva. Explica que cuantos más sentidos se involucren, mayor será la atención, y que la tensión y vitalidad favorecen la concentración, mientras que la fatiga y falta de interés la limitan. Recomienda mantener una vida limpia y pensamientos puros, y ocupar la mente y los sentidos en una sola tarea para
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- 1. SEP TIJUANA BAJA CALIFORNIA TECNOLOGICO DE TIJUANA LA CONCENTRACION ESTRATEGIAS DEL APRENDIZAJE RAMIREZ BENITEZ MIGUEL JIMENEZ SOLIS PEDRO JIMENEZ MONTES SAUL LIMON RIVERA FERNANDO MENDIVIL RENTERIA ANGEL
- 2. CONCENTRACION La concentración se define como organización disciplinada de la atención con el fin de proyectar y realizar determinadas tareas
- 3. Cuando tratemos de concentrarnos cuantos mas sentidos interbengan en lo que estamos haciendo mayor sera nuestra atencion,por lo tanto es necesario poner los cinco sentidos en todo aquello que emprendamos
- 4. La tensión, la energía y la vitalidad favorecen la atención, en cambio la fatiga, la sociedad las carencias corporales o la avalancha de estímulos limitan la capacidad de concentración como también la limitan la falta de interés
- 5. La atención por su parte es un actitud consistente dirigida a la observación de algo así obteniendo una visualización mejor y mas precisa de lo que observas
- 6. Como poner en practica la concentracion Su vida debe ser limpia y pensamientos puros manteniendo el cuerpo al alma y la mente adiestrada para ocuparse y mantener la mente ocupada en una sola cosa o en lo que estas aciendo para obtener mayores y mejores resultados