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- 1. Ser hombre - Ser mujer José L. Guardiola
- 2. Ser hombre - Ser mujer 1 • La existencia del dimorfismo sexual es un hecho que cualquier observador puede advertir. • Se tienen ideas preconcebidas sobre como son los hombres y las mujeres y sus comportamientos "típicos"
- 3. Ser hombre - Ser mujer 2 Dentro de los rasgos masculinos estaría: la agresividad la fuerza lógica la actividad la decisión la confianza en sí mismo la ambición la independencia el dominio el idealismo.
- 4. Ser hombre - Ser mujer 3 A la mujer se le asignaba: la ternura la compasión la pasividad la dependencia la emotividad la sumisión la subjetividad la indecisión
- 5. Ser hombre - Ser mujer 4 • Estos modelos se han puesto en duda, pues no corresponden a la realidad. • Se ha puesto el énfasis en lo cultural como factor determinante de los roles de mujer y varón.
- 6. Ser hombre - Ser mujer 5 «Para evitar cualquier supremacía de uno u otro sexo, se tiende a cancelar las diferencias, consideradas como simple efecto de un condicionamiento histórico-cultural» (Congregación para la Doctrina de la Fe)
- 7. Ser hombre - Ser mujer 6 – En nuestros días, es un lugar común la noción de que son las familias y la cultura las que determinan la masculinidad y la feminidad – La igualdad de las mujeres en ciertos campos facilita esta creencia – Las organizaciones feministas promueven la idea de que los papeles del género están construidos socialmente
- 8. Ser hombre - Ser mujer 7 Para los feministas: – Las diferencias en las funciones reproductivas son pocas y de poca importancia – Las diferencias de sexo que se aprenden son tan numerosas como poderosas. – Si los papeles de género se aprenden, pueden ser «desconstruidos», en pro de una sociedad más justa.
- 9. Ser hombre - Ser mujer 8 ¿Por qué la oposición entre sexo y género? – El término «sexo» se refiere a la naturaleza e implica dos posibilidades (varón y mujer) – El término «género» proviene del campo de la lingüística, implica tres variaciones: masculino, femenino y neutro. – Así, las diferencias entre varón y mujer no corresponderían a una naturaleza «dada» por el Creador, sino a meras construcciones culturales.
- 10. Ser hombre - Ser mujer 9 Diferentes desde el primer día – Estudios realizados muestran que las diferencias entre los sexos son innatas. – Hombre y una mujer hacen las mismas cosas, aunque el modo de realizarlas es diferente. Pero… Sin la conciencia de que debemos ser diferentes, y el conocimiento del por qué lo somos, los hombres y las mujeres nos llevamos mal.
- 11. Ser hombre - Ser mujer 10 Diferentes desde el primer día – Cuando los hombres y las mujeres aprenden a aceptar sus diferencias y a respetarse, el amor sigue adelante. – A medida de que se va conociendo la índole de esas diferencias se irán derrumbando los diques del resentimiento y la desconfianza.
- 12. Ser hombre - Ser mujer 11 Antes de seguir adelante, aclaremos: – Que las pruebas de inteligencia dan resultados similares para ambos sexos – Que a veces se produce una inversión de roles. Si es así, no pasa nada, se puede reajustar.
- 13. Ser hombre - Ser mujer 12 Mujer – Flujo sanguíneo cerebral más incrementado. – El cerebro evidencia una función bilateral. – Usan regiones más vastas del cerebro. – El cuerpo calloso es más grueso y más denso (mejor interconexión). – Mayor capacidad de asociar ideas • Inteligencia emocional • Intuición femenina
- 14. Ser hombre - Ser mujer 13 Mujer – El cerebro femenino envejece más despacio. – Más sensibles los sentidos del olfato y el oído. – Se ve más afectada por la fibromialgia, la artrosis y la osteoporosis.
- 15. Ser hombre - Ser mujer 14 Hombre – El cerebro está funcionalmente organizado de una manera asimétrica. – La actividad neuroeléctrica ocurre en regiones muy localizadas. – El cerebro se encoge más deprisa con la edad. Como consecuencia: • Pérdida de la memoria, menor capacidad de atención, tendencia más acentuada a la depresión, y por lo mismo más irritabilidad.
- 16. Ser hombre - Ser mujer 15 Mujer – 1er día: responden más al sonido del llanto. – 3er día: mantienen contacto ocular con un adulto en silencio el doble de tiempo. – Cuarto mes: diferencian las fotografías de las personas conocidas, de las de otras personas. – 1 año: identifican rápidamente como niña a otro bebé, incluso si está vestida con ropas masculinas.
- 17. Ser hombre - Ser mujer 16 Mujer – 2 años: muestran más curiosidad por encontrarse con nuevos niños. – Desde la secundaria tienen actitudes más favorables a la cooperación. – Optan por actividades con menos competición directa.
- 18. Ser hombre - Ser mujer 17 Hombre – En el vientre materno los varones son ligeramente más activos. – Cuarto mes: no pueden diferenciar las fotografías de quienes conocen de las de otras personas. – Quinto mes: más interés en las formas geométricas tridimensionales y en las luces centelleantes.
- 19. Ser hombre - Ser mujer 18 Hombre – 2 años: más activos físicamente y más interesados en los vehículos y en los nuevos juguetes. – Desde la secundaria tienen actitudes más favorables a la competición. – Prefieren juegos más competitivos con claros vencedores y perdedores.
- 20. Ser hombre - Ser mujer 19 Mujer – Las mujeres sobresalen en habilidad verbal. – Las niñas empiezan a caminar, hablar y leer antes. – En la edad adulta pueden decir más sinónimos y más palabras que comiencen con las mismas letras y recordar los nombres de colores y formas con mayor rapidez
- 21. Ser hombre - Ser mujer 20 Mujer – El cerebro de la mujer es, como su cuerpo, del 10 al 15 % menor que el del hombre. Pero las áreas que controlan el lenguaje: • Están más densamente pobladas de neuronas • Se distribuyen ampliamente en ambos hemisferios • Son de un 20% a un 30% más grandes – El área que controla las respuestas verbales tiene mayor actividad
- 22. Ser hombre - Ser mujer 21 Mujer • Resolución de problemas – Centrada en el proceso – Más capacidad para las matemáticas elementales – Puede hacer varias tareas intelectuales al mismo tiempo y sin perder la concentración
- 23. Ser hombre - Ser mujer 22 Hombre • Resolución de problemas – Centrada en la meta – Los varones sobresalen en matemáticas superiores. – Cuando realizan una operación numérica utiliza el hemisferio derecho del cerebro en mayor proporción que las mujeres. – Más capacidad de concentración (Cuerpo calloso) – Cerebro más compartimentado
- 24. Ser hombre - Ser mujer 23 Mujer • Capacidad espacial y de orientación – Toma más como referencia lo que va encontrando en el camino, como tiendas, iglesias … – Para recordar determinadas rutas se guía por la existencia de tales puntos
- 25. Ser hombre - Ser mujer 24 Hombre • Capacidad espacial y de orientación – Al orientarse, presta más atención a la distancia y a la dirección. – Más desarrollado en el ámbito visual, por lo que tiene mejor capacidad espacial y de orientación. – Tiene ventajas en: exploración, navegación, creatividad, arquitectura y actividades más analíticas
- 26. Ser hombre - Ser mujer 25 Mujer • Memoria – Supera a la masculina en cualquier edad – Más capacidad para asociar el nombre de una persona con la cara – Más capacidad para la memorización de listas
- 27. Ser hombre - Ser mujer 26 Mujer • Emotividad – Los bebés hembra lloran más frecuentemente – Es más depresiva, padece más Alzheimer, es más sensible, llora más – Es más tolerantes al dolor y a la enfermedad – Tienen un mayor riesgo de presentar trastornos alimentarios
- 28. Ser hombre - Ser mujer 27 Mujer • Emotividad – Los recuerdos melancólicos estimularon neuronas en una región ocho veces más extensa en el cerebro femenino – Tienden a preocuparse más que el hombre debido a bajos niveles de la enzima denominada COMT
- 29. Ser hombre - Ser mujer 28 Hombre • Emotividad – La ansiedad. El niño comprueba que es poco varonil reconocer sus temores. Retrae el llanto – La agresividad es más fuerte, más desarrollada – El área cerebral dispuesta para una reacción física tiene mayor actividad neuronal – Nivel más alto de la enzima COMT
- 30. Ser hombre - Ser mujer 29 Mujer • Emotividad. Respuesta al estrés – Responde con una mayor expresividad verbal. Expresa con mayor fuerza su malestar y parece estar mucho más afectadas. – Al verbalizar su emoción necesita alguien que la escuche y, así, se hace dependiente de los demás. – Puede identificar emociones ajenas con más precisión.
- 31. Ser hombre - Ser mujer 30 Hombre • Emotividad. Respuesta al estrés – Tiene una mayor respuesta fisiológica. Hay mayores cambios en el nivel de glucosa en sangre, o en frecuencia cardiaca. – Identifica bien la felicidad ajena pero le cuesta más trabajo identificar la tristeza
- 32. Ser hombre - Ser mujer 31 Mujer – El matrimonio y el cuidado de los hijos son de importancia vital – La maternidad y la crianza de los hijos son una gran fuente de felicidad, incluso cuando se combina con un trabajo fuera de casa.
- 33. Ser hombre - Ser mujer 32 Hombre – La falta de hijos no tiene el mismo efecto negativo en el hombre que ha logrado grandes éxitos – Está mucho menos interesado en el cuidado de los hijos.
- 34. Ser hombre - Ser mujer 33 La sexualidad humana – La sexualidad humana es una característica del ser humano total – Su ejercicio tiene que estar integrado en el contexto de toda su persona – La sexualidad humana es el conjunto de connotaciones biológicas, psicológicas y espirituales que hacen que el ser humano se manifieste como hombre o mujer.
- 35. Ser hombre - Ser mujer 34 El encuentro conyugal – La relación conyugal es un encuentro entre dos personas a través de su sexualidad. No es un fenómeno mecánico automático – Es, esencialmente, un modo de comunicación entre dos personas, – Muchas de las dificultades en el encuentro sexual pueden deberse a la falta de conocimiento de las diferencias existentes entre hombres y mujeres en este terreno
- 36. Ser hombre - Ser mujer 35 Hombre Mujer Fase de preparación Mezcla de sensualidad y ternura Reacción prácticamente automática ante el estímulo Si se interrumpe por un período corto, puede mantenerse por cierto tiempo la erección Fase de preparación Mezcla de sensualidad y ternura Reacción más lenta Si se interrumpe por un tiempo corto, puede significar tener que volver a empezar desde el principio
- 37. Ser hombre - Ser mujer 36 Hombre Mujer Fase de meseta o espera Es aconsejable que el hombre sepa retrasar dicho momento para permitir a la mujer llegar también a una fase más avanzada de su meseta Fase de meseta o espera Durante el encuentro sexual es importante que, que entre los esposos, exista una adecuada comunicación de sus sentimientos
- 38. Ser hombre - Ser mujer 37 Hombre Mujer Orgasmo Realmente no depende tanto de aspectos afectivos Si no se entendiera así: El hombre puede pensar que “no es querido” porque ella no llega al goce sexual Se llega en 2-5 minutos Orgasmo Más relacionado con “sentirse amada” Si no se entiende así: Ella puede tener la sensación de que “él sólo piensa en eso” Tarda en llegar diez veces más
- 39. Ser hombre - Ser mujer 38 Hombre Mujer Fase de resolución o retorno a la calma Sensación de relajación y bienestar generalizada Este bienestar puede conducir a la somnolencia (más frecuente en el varón) Fase de resolución o retorno a la calma Sensación de relajación y bienestar generalizada Este bienestar puede conducir al deseo de comunicarse (más frecuente en la mujer) Normalización más lenta
- 40. Ser hombre - Ser mujer 39 Hombre Mujer Período refractario 10 minutos o más Coincide con la fase de resolución Período refractario De 30-60 segundos Coincide con la fase de resolución
- 41. Ser hombre - Ser mujer 40 Los hombres – Dan valor al poder, a la competitividad, a la eficacia y al logro -por ellos mismos- de objetivos – Hacen las cosas para demostrar su valía y su poder – Les interesan las noticias, el tiempo y los deportes, y les tienen sin cuidado las novelas románticas – Se interesan más por los objetos y las cosas que por la gente y los sentimientos. – Hablar de un problema es una invitación al consejo
- 42. Ser hombre - Ser mujer 41 Las mujeres – Dan importancia primordial a la comunicación, a la belleza y a las relaciones – Dedican mucho tiempo a apoyarse, ayudarse y a cultivarse entre sí – Pueden cambiarse de ropa varias veces al día según cambia su estado de ánimo – Orientadas a las relaciones y no a los objetivos – Ofrecer consejos y ayuda es un acto de amor
- 43. Ser hombre - Ser mujer 42 ¿De qué se quejan las mujeres? – Los hombres no escuchan o bien escuchan unas palabras, evalúan lo que a ellas les preocupa y a continuación ofrecen una solución – Si ellas no aprecian este gesto de ayuda ellos se muestran confundidos
- 44. Ser hombre - Ser mujer 43 ¿De qué se quejan los hombres? – De que ellas siempre están intentando cambiarlos – Una mujer que quiere a un hombre, se siente responsable de contribuir a su crecimiento e intenta ayudarle a mejorar – Por mucho que él se resista a la ayuda ella persiste – Ellas creen que le están ayudando y ellos que les están controlando.
- 45. Ser hombre - Ser mujer 44 ¿Qué deben aprender los hombres? – A escuchar sin ofrecer soluciones. Desconocen lo importante que es esto. • Deben recordar que las mujeres hablan de sus problemas para intimar, y no precisamente para conseguir soluciones. • A menudo, la mujer sólo quiere manifestar sus sentimientos acerca de cómo le ha ido el día. – Lo que la mujer desea del hombre es solidaridad y comprensión.
- 46. Ser hombre - Ser mujer 45 ¿Qué deben aprender las mujeres? – A dejar en libertad y aceptar sin ofrecer consejos o críticas no solicitados. • Deben recordar que los consejos o críticas no solicitados hacen que el hombre se sienta controlado y poco valorado • El hombre puede ser más susceptible en relación con las cosas pequeñas. Si no pueden confiar en él en lo pequeño cómo van a confiar en que sea capaz de cosas grandes – Lo que el hombre desea de la mujer es aceptación
- 47. Ser hombre - Ser mujer 46 El hombre ante el estrés La entrada en el «túnel»
- 48. Ser hombre - Ser mujer 47
- 49. Ser hombre - Ser mujer 48 El hombre ante el estrés Entrando en el «túnel» “Pánico en el túnel” Intento de rescate Al final … ¿luz?
- 50. Ser hombre - Ser mujer 49 La mujer ante el estrés La mujer encuentra alivio en el hecho de hablar ¿Para que hablan las mujeres? • Para transmitir o recoger información • Para explorar y descubrir lo que ella misma quiere decir • Para sentirse mejor y más centrada cuando está disgustada • Para crear intimidad
- 51. Ser hombre - Ser mujer 50 La mujer ante el estrés – La mujer agobiada no tiene un interés inmediato en hallar soluciones a sus problemas – Hablando, cobra mayor conciencia de lo que realmente le preocupa y, si se siente escuchada, su malestar desaparece. – Consideran el compartir los problemas como una señal de afecto y confianza
- 52. Ser hombre - Ser mujer 51 Cómo reaccionan ellos ante la «charla» – Se considera a responsable de los problemas • Se apresta a defenderse del ataque • Se dispone a solucionar sus problemas dándole consejos – En ambos casos le cuesta escuchar porque: • Supone, equivocadamente, que hay un orden lógico en la exposición de ella • Porque comenta sus problemas de manera prolija. Conforme el hombre aprende a interpretar los sentimientos de la mujer descubre que escuchar no es tan difícil y la comunicación se hace más fácil.
- 53. Ser hombre - Ser mujer 52 Idiomas distintos – Las palabras de hombres y mujeres rara vez significan lo mismo. – Los hombres tienden a tomarse al pie de la letra las expresiones que usan las mujeres – Un malentendido suele ser la causa de una discusión. Es importante volver a pensar y traducir lo que se ha oído. – Detrás de las generalizaciones de una mujer enfadada hay peticiones ocultas. Es importante saber conocer lo que pide.
- 54. Ser hombre - Ser mujer 53 Necesidades emocionales diferentes – Los hombres y las mujeres no suelen ser conscientes de la diferencia – Los hombres dan en las relaciones lo que los hombres quieren – Las mujeres dan lo que las mujeres quieren – Tanto los hombres como las mujeres creen que están siempre dando sin recibir una compensación
- 55. Ser hombre - Ser mujer 54 Necesidades afectivas primarias La mujer necesita El hombre necesita 1. Cariño 1. Confianza 2. Comprensión 2. Aceptación 3. Respeto 3. Apreciación 4. Devoción 4. Admiración 5. Valoración 5. Aprobación 6. Seguridad 6. Animo Aunque ambos necesitan todas estas formas de amor
- 56. Ser hombre - Ser mujer 55 “Cuando un hombre ama a una mujer”
- 57. Ser hombre - Ser mujer 56 • Cuando la mujer se siente amada – Su autoestima sube y baja en un movimiento ondulante – Cuando llega hasta lo alto, empieza a irradiar amor y satisfacción – En esta situación, ingenuamente, la mayoría de los hombres, esperan que este fulgor dure eternamente – Entones, de repente, su estado de ánimo cambia y la ola se viene abajo Este ciclo es el normal de una relación de amor
- 58. Ser hombre - Ser mujer 57 • Cuando la mujer se siente amada – Durante la caída, siente su vacío interior y necesita que se la llene de amor, que se la oiga y que se la comprenda – Cuando la ola toca fondo, es aún más vulnerable y necesita más amor. – Cuando la mujer desciende a su pozo, es la ocasión de apoyarla con un amor incondicional. – El que sienta apoyada, no la hace forzosamente sentirse mejor enseguida.
- 59. Ser hombre - Ser mujer 58 Cómo motivar a los hombres – Se motivan y adquieren fuerza cuando se sienten necesarios – El hombre tiene miedo a dar. Porque a lo que más teme el hombre es a no servir o a ser incompetente. – El hombre se muestra terriblemente desatento cuando tiene miedo. – Esa breve mirada femenina que enamora al hombre le descubre que es útil que es capaz de dar – Puede que deje de querer porque no se sienta necesario – Para sentirse de nuevo motivado necesita sentir que se le valora, que se confía en él
- 60. Ser hombre - Ser mujer 59 Cómo motivar a las mujeres – Las mujeres se motivan y adquieren fuerza cuando se sienten queridas. – Una mujer preocupada, agotada, confusa lo que más necesita es simple compañía – Muchas mujeres están cansadas de dar, quieren un respiro, quieren tener alguien a quien no tengan que cuidar. – Las mujeres tiene miedo de recibir.
- 61. Ser hombre - Ser mujer 60 Femineidad El "genio de la mujer“ se puede traducir en: Una delicada sensibilidad frente a las necesidades y requerimientos de los demás La capacidad de darse cuenta de sus posibles conflictos interiores y de comprenderlos Una especial capacidad de mostrar el amor de un modo concreto, de acoger al otro.
- 62. Ser hombre - Ser mujer 61 Femineidad – La identidad fundamental de la mujer hay que encontrarla en que es: Dadora de vida, Vínculo personal y Don. Puede decirse que en ella se realiza más el ser personal del Espíritu Santo.
- 63. Ser hombre - Ser mujer 62 Femineidad Dadora de vida. La mujer no es así porque puede ser madre, sino que puede ser madre porque es así. – Para ser dadora de vida está dotada de • Intuición para cuidar la vida especialmente en sus primeras etapas • Afectividad por la necesidad de ternura que tiene la vida naciente. La mujer está dotada para dar vida a la humanidad y humanidad a la vida.
- 64. Ser hombre - Ser mujer 63 Femineidad Vínculo personal. La mujer está especialmente dotada para la unión de personas y para las relaciones personales. Es lo que se llama "sacar la familia adelante". Se advierte mejor en la mujer-anciana en la que su vida son los demás
- 65. Ser hombre - Ser mujer 64 Femineidad Don. A la mujer se le confía el hombre, el ser humano, para cuidarlo. “La dignidad de la mujer es medida en razón del amor“ (Mulieris dignitatem n.29). Por ello … “La mujer no puede encontrarse a sí misma si no es dando amor a los demás"
- 66. Ser hombre - Ser mujer 65 Masculinidad – El «genio masculino». El hombre, por naturaleza: Tiene una mayor distancia respecto a la vida concreta. Se encuentra «fuera» del proceso de la gestación y del nacimiento Esa mayor distancia le puede facilitar una acción más serena para proteger la vida. Puede llevarle a ser un amigo imperturbable, seguro Pero puede llevarle, también, a un cierto desinterés por las cosas concretas y cotidianas
- 67. Ser hombre - Ser mujer 66 Masculinidad – La identidad del varón se encuentra en: El trabajo creador y La protección de la vida
- 68. Ser hombre - Ser mujer 67 Masculinidad – El trabajo creador. La relación del varón con el mundo exterior es muy fuerte, con una clara tendencia a dominarlo – El dominio del mundo esterior lo realiza a través del trabajo – En el trabajo puede desarrollar su mayor facilidad para buscar la verdad a través de los razonamientos abstractos. – Es característica su fuerza física y anímica
- 69. Ser hombre - Ser mujer 68 • Masculinidad – Protección de la vida a través de la femineidad – La masculinidad es una variante humana orientada a servir a la femineidad – El varón se cuida de la vida naciente siendo apoyo de la mujer El cuidado de la vida da sentido tanto a la femineidad como a la masculinidad
- 70. Ser hombre - Ser mujer 69 ¿Qué razón hay para la diferencia? – La procreación sería también posible de otra forma, por ej.: partenogenética – La diferencia sexual dimana de la misma intención del Creador – Dios quiso que el ser humano se expresase de dos modos distintos y complementarios .
- 71. Ser hombre - Ser mujer 70 La diferencia sexual manifiesta que la plenitud humana reside, precisamente, en la relación, en el ser-para-el-otro
- 72. Gracias por su atención … y paciencia
- 74. Ser hombre - Ser mujer 73 • Este es el trastero
- 75. Ser hombre - Ser mujer 74 El hombre ante el estrés – El hombre encuentra alivio en el aislamiento y la introversión – Centra casi toda su atención en el problema más urgente, o el más difícil – Para aliviar su angustia centra el resto de su atención en actividades poco transcendentes – En ningún caso cargará a otro con sus problemas El hombre para aliviar el estrés entra en un «túnel»
- 76. Ser hombre - Ser mujer 75 Cómo reaccionan ellas ante el «túnel» – Se lo toma personalmente, se siente insignificante – Cree que el no la quiere porque no le habla – Demanda de él una presencia plena , no dividida – Demanda sentir su atención y su cariño de manera directa. Pero … • No es el momento de tener conversaciones íntimas • Es el momento de hablar con las amigas, ir de compras o a la peluquería – Si el hombre se siente querido y aceptado tarda menos en salir del «túnel».