Química
- 1. Tú eres tu mejor amigo Equipo #4 1°A
- 2. Salud Mental Salud mental o "estado mental" es la manera como se reconoce, en términos generales, el estado de equilibrio entre una persona y su entorno socio-cultural lo que garantiza su participación laboral, intelectual y de relaciones para alcanzar un bienestar y calidad de vida. Se dice "salud mental" como analogía de lo que se conoce como "salud o estado físico", pero en lo referente a la salud mental indudablemente existen dimensiones más complejas que el funcionamiento orgánico y físico del individuo. La salud mental ha sido definida de múltiples formas por estudiosos de diferentes culturas.
- 3. Problemas de Salud Mental • Autoestima baja • Estrés • Identidad • Depresión • Enfermedades psicosomáticas • Histeria
- 4. Problema más común: el estrés • Estrés es una reacción fisiológica del organismo en el que entran en juego diversos mecanismos de defensa para afrontar una situación que se percibe como amenazante o de demanda incrementada. En nuestro cuerpo se manifiesta de diversas formas el estrés, tales que ocasionan reacciones químicas que pueden ser nocivas para este, entre las sustancias que son producidas y actúan en el manejo del estrés tenemos la adrenalina, noradrenalina, serotonina y dopamina, siendo estas hormonas producidas en diferentes partes del cuerpo y que son las que actúan para que haya ciertas reacciones en el organismo tales como dolores de cabeza, insomnio, depresión, falta de energía, etc, pero también transmitiendo mensajes a través del cuerpo y dándole diferentes ordenes.
- 5. Neurona • Neurona es el nombre que se da a la célula nerviosa y a todas sus prolongaciones. Son células excitables especializadas para la recepción de estímulos y la conducción del impulso nervioso. Su tamaño y forman varían considerablemente. Cada una posee un cuerpo celular desde cuya superficie se proyectan una o más prolongaciones denominadas neuritas. Las neuritas responsables de recibir información y conducirla hacia el cuerpo celular se denominan dendritas. La neurita larga única que conduce impulsos desde el cuerpo celular; se denomina axón. Las dendritas y axones a menudo se denominan fibras nerviosas. Las neuronas se hallan en el encéfalo, médula espinal y ganglios. Al contrario de las otras células del organismo, las neuronas normales en el individuo maduro no se dividen ni reproducen.
- 6. Neuroquímica • La neuroquímica es una rama de la neurociencia que se encarga del estudio de los neuroquímicos. Un neuroquímico es una molécula orgánica que participa en la actividad neuronal. Este término es empleado con frecuencia para referir a los neurotransmisores y otras moléculas como las drogas neuro-activas que influencian la función neuronal.
- 7. Neurotransmisores • Un neurotransmisor es una sustancia química que transmite información de una neurona a otra atravesando el espacio que separa dos neuronas consecutivas). El neurotransmisor se libera en la extremidad de una neurona durante la propagación del impulso nervioso y actúa en la neurona siguiente fijándose en puntos precisos de la membrana de la otra neurona.
- 8. Neurotransmisores pequeños Neurotransmisor Fórmula química Localización Función Acetilcolina C7H16NO2 Sinapsis con músculos y glándulas; Excitatorio o inhibitorio. Envuelto en la muchas partes del sistema memoria nervioso central (SNC) Aminas C10H12N2O Varias regiones del SNC Mayormente inhibitorio; sueño, envuelto Serotonina en estados de ánimo y emociones Histamina C5H9N3 Encéfalo Mayormente excitatorio; envuelto en emociones, regulación de la temperatura y balance de agua Dopamina C6H3(OH)2-CH2-CH2-NH2 Encéfalo; sistema nervioso Mayormente inhibitorio; envuelto en autónomo (SNA) emociones/ánimo; regulación del control motor Epinefrina C9H13NO3 Áreas del SNC y división simpática Excitatorio o inhibitorio; hormona del SNA cuando es producido por la glándula adrenal Norepinefrina C8H11NO3 Áreas del SNC y división simpática Excitatorio o inhibitorio; regula efectores del SNA simpáticos; en el encéfalo envuelve respuestas emocionales Aminoácidos C5H8NNaO4 SNC El neurotransmisor excitatorio más Glutamato abundante (75%) del SNC GABA C4H9NO2 Encéfalo El neurotransmisor inhibitorio más abundante del encéfalo Glicina C2H5NO2 Médula espinal El neurotransmisor inhibitorio más común de la médula espina Otras moléculas pequeñas NO Incierto Pudiera ser una señal de la membrana Óxido nítrico pos sináptica para la pre sináptica
- 9. Neurotransmisores grandes Neurotransmisor Localización Función Neuropéptidos Encéfalo; algunas fibras del SNA y Función en el SN incierta Péptido vaso-activo intestinal sensoriales, retina, tracto gastrointestinal Colecistoquinina Encéfalo; retina Función en el SN incierta Sustancia P Encéfalo; médula espinal, rutas Mayormente excitatorio; sensoriales de dolor, tracto sensaciones de dolor gastrointestinal Encefalinas Varias regiones del SNC; retina; Mayormente tracto intestinal inhibitorias; actúan como opiatos para bloquear el dolor Endorfinas Varias regiones del SNC; retina; Mayormente tracto intestinal inhibitorias; actúan como opiatos para bloquear el dolor
- 10. ¿Qué ayuda a los neurotransmisores? Neurotransmisor Síntomas por Deficiencias Alimentos que ayudan DOPAMINA Fatiga, mareos, deseos intensos de azúcar o café, Plátano, paltas, carnes, pescado, leche, almendras, aumento de peso, adicciones, problemas de atención, habas, huevos, remolachas, porotos de soja, granos problemas de control de impulsos SEROTONINA Depresión, migraña, dolor de espalda, falta de aire, Leche, plátanos, yogurt, queso, huevos, carnes, problemas de sueño, síndrome premenstrual, levadura, cerveza, cereales, coliflor, maní, espárragos, bulimia y anorexia, problemas obsesivos compulsivos girasol, arroz, avena, nueces, paltas, pastas, pavo, salmón NOREPINEFRINA Problemas de memoria, distracción, problemas en Carnes, aves, pescados, leguminosas ,huevo, leche, toma de decisiones, fatiga, dolor vago, depresión, atención patatas, paltas, selectiva semillas de girasol, arroz GABA Ansiedad de carbohidratos, palpitaciones, Granos enteros, arroz, avena, banana, frutas cítricas, respiración irregular, pulso acelerado, brócolis, patatas, manos frías, zumbido de oídos, nudo en la garganta, inquietud, Calabaza, pastas insomnio, hipertensión, desórdenes gastrointestinales ACETILCOLINA Deseos de grasa, problemas de memoria, Huevos, germen de trigo, col, coliflor dificultades de concentración, boca seca, Dislexia, senilidad, alzhéimer, disfunción urinaria
- 11. Diferencia entre neurona y neurotransmisor • Las neuronas son células del • Los neurotransmisores se crean sistema nervioso especializadas cuando las neuronas se en la obtención y transmisión de comunican entre sí a través de datos que para ello utilizan impulsos electroquímicos. El procesos electroquímicos. Las impulso nervioso viaja desde el neuronas están siempre cuerpo hacia el axón hasta recogiendo y evaluando alcanzar una sinapsis, donde información sobre el estado desencadena la liberación de interno del organismo y del mensajeros químicos que se unen ambiente externo e a receptores específicos, intercambiándola entre sí transfiriendo la información y (comunicación neuronal) para continuando su propagación. que las necesidades de la persona puedan ser suplidas. que para ello utilizan procesos electroquímicos.