Taekwondo (1)
Descargar como DOCX, PDF0 recomendaciones2,698 vistas
El taekwondo es un arte marcial y deporte creado en Corea que involucra técnicas de patadas, puñetazos y defensa personal. Consiste en dar golpes y realizar movimientos rápidos y precisos para ganar un combate. Se practica usando un uniforme, protecciones y cinturones de diferentes colores que representan el nivel del practicante.
Taekwondo (1)
- 1. Taekwondo Autor: Ely Dennise López Abrego El taekwondo es un arte marcial y un deporte creado por Choi Hong Hi, que proviene de Corea. Es un deporte que envuelve el kun-fu, el karate-do y algunas otras disciplinas antiguas relacionadas con el país. La palabra taekwondo se divide en tres partes o términos: tae que implica el uso de los pies, kwon: que se refiere al uso de los brazos y puños y do que es una nación filosófica asociada al camino de la perfección. Los maestros coreanos, ubican el nacimiento del taekwondo en el año 50 d.C, con la práctica del arte marcial nativo llamado taekyon. Los militares de la dinastía koguryo desarrollando también un estilo de boxeo llamado kempo coreano basado en diversos estilos chinos. La evidencia de la practica en la antigüedad fue hallado en tumbas por arqueólogos japoneses donde descubrieron murales en los cuales se mostraban a hombres en escenas de pelea. El taekwondo consiste en diferentes técnicas de defensa personal como agarres y barridas. es una de las artes marciales más practicadas a nivel mundial y consiste en dar una serie de golpes contra el contrincante, técnicas de ataque y defensas para ganar la batalla, movimientos que exigen rapidez y precisión. Existen barias técnicas que se deben de aprender para poder practicar taekwondo entre ellos se mencionan las siguientes: Las patadas o chagui: movimiento principal del taekwondo y se orienta en atacar el tronco o la cabeza. Técnicas de mano abierta: son diferentes dependiendo el área con el que se da el golpe. Bloqueo y defensa: se puede hacer con la palma de la mano o brazo. Defensa personal: barridas y proyecciones combinados con patadas. Cinturones de taekwondo Blanca: significa la pureza y la conciencia. Amarillos: significa la tierra donde el sembrador coloca la semilla y representa el sol toma la energía para los seres vivos. Verde: representa la naturaleza y la vida, la forma más sabia encuentra lo mejor. Azul: representa el cielo que cada día tiene nuevas capacidades. Rojo: Representa el deseo de la persona que se prepara en su arte. Negra: es experiencia y madures.
- 2. Kiopa o rompimiento Es el arte de romper con precisión y elegancia. Una de las tantas ramas de nuestro deporte la cual está abriéndose espacio cada vez más a nivel mundial, es utilizado como forma de poner a prueba y en práctica todas las técnicas aprendidas por el alumno para así poder pasar a niveles superiores. Son vistos también en exhibiciones, mostrando las destrezas de los practicantes con diferentes variantes ya sea con patadas y saltos espectaculares, o demostraciones de fuerza y exactitud con diferentes partes del cuerpo, con distintos grados de dificultad, desde ojos vendados hasta ladrillos con fuego. En la actualidad se realizan campeonatos enteros destinados totalmente al arte del rompimiento, muchas grandes empresas famosas respaldan dichos eventos ya que a la gente le gusta bastante y llama mucho la atención. El equipo necesario para practicar el taekwondo es el siguiente: Do-Bok: Este es el uniforme blanco, consta de dos piezas, el saco y el pantalón, el cual se ata con un cinturón de color que puede ser de color blanco o negro, dependiendo del nivel del jugador. Peto: Es una protección hecha de espuma y que puede ser roja o azul. Le da protección al tronco por completo y se coloca en la espalda. Casco: Está hecho de espuma y sirve para dar protección al cráneo, las orejas y a la mandíbula. Protecciones de antebrazo: Su función es darle protección a los antebrazos y a los codos además de ayudar a evitar los roces fuertes. Espinilleras: Es una eficiente forma de protección para la parte frontal del pie. Protector del pecho: Este protector es diseñado especialmente para las mujeres pues se encarga de cubrir todo el pecho. Protector Bucal: Este protector cubre los dientes y las encías de los contrincantes en caso de recibir un golpe directo en la boca. El taekwondo es un arte marcial que puede ser considerada como moderno, logro ser parte del deporte olímpico en el año 1988 en las olimpiadas de Seúl
- 3. Práctica Combate Rompimiento de tabla Cintas blancas rompiendo tabla
- 4. Persona adulta mayor cinta roja, haciendo rompimiento de tabla Fuentes: https://www.euston96.com/taekwondo/ Consultadael 18 de marzo de 2020. http://mastkd.com/2017/11/ Consultadael 18 de marzo de 2020.