O documento discute os riscos do tabaco e do álcool para a saúde. O tabaco contém nicotina e outros agentes cancerígenos que causam doenças como câncer e doenças cardíacas. O álcool tem efeitos estimulantes e depressivos que podem levar a intoxicação, e seu consumo durante a gravidez pode prejudicar o feto. Ambos devem ser evitados.