locus de controlo
- 1. LOCUS DE CONTROLO DE SAÚDE Vai encontrar, a seguir, um conjunto de afirmações acerca da maneira como as pessoas pensam acerca da saúde. À frente de cada afirmação encontra 7 letras (de A a G). Se assinalar a A significa que discorda totalmente da afirmação e que você nunca a faria; se assinalar a letra G significa que concorda totalmente e que corresponde totalmente à sua maneira de pensar. Entre estes dois extremos tem ainda 5 possibilidades (5 letras) de escolha, consoante estiver mais em desacordo ou de acordo com a sua maneira de pensar. Assinale apenas uma das letras. Não há respostas certas ou erradas. Todas as respostas que der são igualmente correctas. Peço-lhe que reflicta bem na resposta que der, de modo que ela expresse a maneira como pensa. Itens não discordo discordo Discordo concordo concordo concordo concordo totalmente bastante um pouco nem um pouco bastante totalmente discordo 1 Procurar o médico para fazer check-ups A B C D E F G regulares é um factor chave para se manter saudável 2 O facto de as pessoas se sentirem bem A B C D E F G ou não, depende, muita vezes, do acaso 3 As pessoas que nunca adoecem é porque A B C D E F G têm muita sorte 4 Em saúde não se pode invocar quase A B C D E F G nunca "má sorte" 5 Para se recuperar de uma doença são A B C D E F G necessários, essencialmente, bons cuidados médicos 6 Recuperar de uma doença não tem nada A B C D E F G a ver com a sorte 7 Ter ou não boa saúde é, apenas, uma A B C D E F G questão de sorte 8 Se uma pessoa tiver cuidado com o que A B C D E F G faz consegue evitar muitas doenças 9 Manter contacto regular com o médico é a A B C D E F G única maneira de evitar ficar doente 10 No que diz respeito à saúde, as pessoas A B C D E F G têm, apenas, de seguir as instruções do seu médico 11 Quando alguém recupera de uma doença A B C D E F G é, normalmente, porque algumas pessoas (por ex. o médico ou enfermeira, família, amigos) tomaram bem conta dela 12 Muitas das coisas que afectam a saúde A B C D E F G das pessoas são fruto do acaso 13 A sorte desempenha um papel importante A B C D E F G na quantidade de tempo que uma pessoa leva a recuperar de uma doença 14 Consultarem regularmente um bom A B C D E F G médico é a única coisa que se pode fazer para não ter problemas de saúde Fonte: José Ribeiro, consultado em Maio de 2010, http://www.fpce.up.pt/docentes/paisribeiro/testes/LOcus.htm Controlo externo (CE): 1, 4, 5, 6, 8, 9, 14. Controlo interno (CI): 2,3,7,10,11, 12,13. Uma possível forma de Avaliação: A = 3; B = 2, C =1, D = 0, E =1, F = 2, G = 3; adicione o resultado tendo em conta as variáveis CE e CI identificadas acima; a diferença entre CE e CI indica o seu locus de controlo (e a sua força).