Alimentação Saudável!

VOCÊ É O QUE VOCÊ COME!




WebQuest desenvolvida para os alunos do 6º ano

         E.M.Dr. Sadalla Amin Ghanem
INTRODUÇÃO
   Olá eu sou a maçã, sou da família das
   frutas você me conhece? Seremos bons
   amigos.
   Vamos conversar sobre a importância de
   uma alimentação saudável.

   O que você gosta de comer? Eu adoro
   frutas , legumes e todas as comidas que
   fazem bem a saúde.

   Você sabe a quantidade certa de
   calorias que devem ser consumidas
   por dia?
   Mas o que é alimentar-se
   corretamente? Como fazer isso?

   O que você acha de aprendermos mais
   sobre a alimentação?

   Vamos lá então!
TAREFA
           Agora vamos partir para as tarefas.

Imagine que agora você e a sua turma foram escolhidos
para um desafio na escola, conscientizar os alunos sobre
              uma alimentação saudável.

 E para fazerem isso precisarão se transformar em um (a)
nutricionista que precisará elaborar um cardápio saudável
                para os alunos da escola.

E quando terminar de elaborar o cardápio precisarão por a
   “mão na massa” , ou seja , se vestir de mestre cuca e
              preparar uma receita na sala.

Faremos uma votação para escolher a receita
                 que será preparada.
PROCESSO
  Olá amigos! Olha eu aqui de novo!
  Primeiro quero apresentar para vocês o Dr.
  Esporte com algumas dicas legais sobre a
  alimentação e o nosso corpo.
  Saúde com Dr. Esporte


  Agora vocês irão conhecer os alimentos com o
  meu amigo Sr. Banana.
  Conhecendo os Alimentos


  Que tal aprendermos mais um pouco sobre a
  alimentação brincando.


  Roda dos Alimentos
  Pirâmide Alimentar
Agora que você já sabe a diferença entre os alimentos que ajudam ou
prejudicam a nossa saúde , vamos as atividades.

* Primeiro você vai pesquisar a função de cada nutriente para o nosso
organismo.

Alimentação Saudável

Guia Nutricional dos alimentos


* Com esses dados encontrados construa uma tabela no programa
BrOffice.orgCalc Organizando-os os seguintes dados: nutriente ,
principais funções e aonde encontrar.


          Nutriente       Principais Funções   Onde Encontrar


* Na sala de aula forme grupo de 4 alunos e construa uma pirâmide
alimentar com recortes de figuras.

Pirâmide Alimentar
*Agora você terá um desafio prático , quero ver se você é capaz.

Com todas as informações coletas e atividades realizadas , você
assumirá o papel com mais 3 amigos de um (a) nutricionista
criando um cardápio nutritivo e saudável. Topa?

Aqui algumas dicas:

Vídeo Aprenda a Montar um Cardápio

Dicas de cardaṕio

Após criar esse cardápio monte uma receita saudável , apresente
para a turma a sugestão, e será feita a votação da receita que
mais gostaram, para a realização da mesma na sala de aula

Vídeo Receita Saudável

Dicas de Receitas
AVALIAÇÃO

   O valor da tarefa é de 10 pontos e a sua avaliação será feita através das informações
                                          abaixo.

                                          10 a 5

   O aluno desempenhou a tarefa com perfeição, descobrindo que alimentação saudável,
significa prevenir doenças e melhorar a qualidade de vida. A apresentação do cardápio e da
                                receita foi clara e coerente.

                                           5a0

   O aluno desempenhou a tarefa com algum erro ou informação incompleta como, por
  exemplo, cardápio com algum erro. A apresentação poderia conter mais informações.

                                            0

     O aluno não compreendeu a tarefa e não realizou o que estava sendo pedido. A
 apresentação foi fraca e com poucas informações. Esta será a mesma nota para o aluno
                                que não realizar a tarefa.
CONCLUSÃO


 Agora, você descobriu a importância de uma alimentação
saudável para a manutenção da nossa saúde, conheceu alguns
nutrientes de que nosso corpo necessita, suas funções no
organismo e em que alimentos podemos encontrá-los.

Obrigado por ajudar a conscientizar os outros com sua pesquisa.
Espero que você tenha aprendido muito e melhore seus hábitos
alimentares. Afinal, que frutas você comeu nos últimos doze
dias? Se demorou para lembrar, talvez esteja trocando fatias de
mamão ou uma bela maçã por doces ou chocolate. Isto é, está
ameaçando o seu peso, o seu equilíbrio nutricional e deixando
de lado alguns dos melhores sabores da mesa! Nesse caso,
puxe o freio e reveja seus hábitos.
CRÉDITOS

Webquest elaborada pela Professora Fernanda Carvalho

Blog.: http://novasferramentasdaweb.blogspot.com.br/

Criador de Webquest

http://www.brasil.gov.br/sobre/saude/cuidados-e-prevencao

http://portaldoprofessor.mec.gov.br/

Alencar,Marina Sentide : SegurançaAlimentar: Sua saúde dia-a-dia.
São José:Alvart Editorial,2009 ( PublicaçãoParadidática).

Professora Marília da Silva desenvolverá a webquest ( disciplina Ciências)

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Web quest nova

  • 1. Alimentação Saudável! VOCÊ É O QUE VOCÊ COME! WebQuest desenvolvida para os alunos do 6º ano E.M.Dr. Sadalla Amin Ghanem
  • 2. INTRODUÇÃO Olá eu sou a maçã, sou da família das frutas você me conhece? Seremos bons amigos. Vamos conversar sobre a importância de uma alimentação saudável. O que você gosta de comer? Eu adoro frutas , legumes e todas as comidas que fazem bem a saúde. Você sabe a quantidade certa de calorias que devem ser consumidas por dia? Mas o que é alimentar-se corretamente? Como fazer isso? O que você acha de aprendermos mais sobre a alimentação? Vamos lá então!
  • 3. TAREFA Agora vamos partir para as tarefas. Imagine que agora você e a sua turma foram escolhidos para um desafio na escola, conscientizar os alunos sobre uma alimentação saudável. E para fazerem isso precisarão se transformar em um (a) nutricionista que precisará elaborar um cardápio saudável para os alunos da escola. E quando terminar de elaborar o cardápio precisarão por a “mão na massa” , ou seja , se vestir de mestre cuca e preparar uma receita na sala. Faremos uma votação para escolher a receita que será preparada.
  • 4. PROCESSO Olá amigos! Olha eu aqui de novo! Primeiro quero apresentar para vocês o Dr. Esporte com algumas dicas legais sobre a alimentação e o nosso corpo. Saúde com Dr. Esporte Agora vocês irão conhecer os alimentos com o meu amigo Sr. Banana. Conhecendo os Alimentos Que tal aprendermos mais um pouco sobre a alimentação brincando. Roda dos Alimentos Pirâmide Alimentar
  • 5. Agora que você já sabe a diferença entre os alimentos que ajudam ou prejudicam a nossa saúde , vamos as atividades. * Primeiro você vai pesquisar a função de cada nutriente para o nosso organismo. Alimentação Saudável Guia Nutricional dos alimentos * Com esses dados encontrados construa uma tabela no programa BrOffice.orgCalc Organizando-os os seguintes dados: nutriente , principais funções e aonde encontrar. Nutriente Principais Funções Onde Encontrar * Na sala de aula forme grupo de 4 alunos e construa uma pirâmide alimentar com recortes de figuras. Pirâmide Alimentar
  • 6. *Agora você terá um desafio prático , quero ver se você é capaz. Com todas as informações coletas e atividades realizadas , você assumirá o papel com mais 3 amigos de um (a) nutricionista criando um cardápio nutritivo e saudável. Topa? Aqui algumas dicas: Vídeo Aprenda a Montar um Cardápio Dicas de cardaṕio Após criar esse cardápio monte uma receita saudável , apresente para a turma a sugestão, e será feita a votação da receita que mais gostaram, para a realização da mesma na sala de aula Vídeo Receita Saudável Dicas de Receitas
  • 7. AVALIAÇÃO O valor da tarefa é de 10 pontos e a sua avaliação será feita através das informações abaixo. 10 a 5 O aluno desempenhou a tarefa com perfeição, descobrindo que alimentação saudável, significa prevenir doenças e melhorar a qualidade de vida. A apresentação do cardápio e da receita foi clara e coerente. 5a0 O aluno desempenhou a tarefa com algum erro ou informação incompleta como, por exemplo, cardápio com algum erro. A apresentação poderia conter mais informações. 0 O aluno não compreendeu a tarefa e não realizou o que estava sendo pedido. A apresentação foi fraca e com poucas informações. Esta será a mesma nota para o aluno que não realizar a tarefa.
  • 8. CONCLUSÃO Agora, você descobriu a importância de uma alimentação saudável para a manutenção da nossa saúde, conheceu alguns nutrientes de que nosso corpo necessita, suas funções no organismo e em que alimentos podemos encontrá-los. Obrigado por ajudar a conscientizar os outros com sua pesquisa. Espero que você tenha aprendido muito e melhore seus hábitos alimentares. Afinal, que frutas você comeu nos últimos doze dias? Se demorou para lembrar, talvez esteja trocando fatias de mamão ou uma bela maçã por doces ou chocolate. Isto é, está ameaçando o seu peso, o seu equilíbrio nutricional e deixando de lado alguns dos melhores sabores da mesa! Nesse caso, puxe o freio e reveja seus hábitos.
  • 9. CRÉDITOS Webquest elaborada pela Professora Fernanda Carvalho Blog.: http://novasferramentasdaweb.blogspot.com.br/ Criador de Webquest http://www.brasil.gov.br/sobre/saude/cuidados-e-prevencao http://portaldoprofessor.mec.gov.br/ Alencar,Marina Sentide : SegurançaAlimentar: Sua saúde dia-a-dia. São José:Alvart Editorial,2009 ( PublicaçãoParadidática). Professora Marília da Silva desenvolverá a webquest ( disciplina Ciências)