Il documento esplora le affinità tra il life coaching moderno e la paternità spirituale nel monachesimo benedettino, evidenziando come entrambi mirino a generare vita e consentire agli individui di riscoprire se stessi. Si sottolineano le caratteristiche comuni, come la regolarità degli incontri, la trasparenza, e l'importanza delle parole, insieme alle virtù quali ascolto e discrezione che uniscono le due pratiche. Infine, viene enfatizzata l'importanza di un piano d'azione concreto per raggiungere la 'eudaimonia', ovvero il fiorire dell'essere umano.
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