Bas 1 [compatibility mode]
- 1. วิชากีฬา 3 (พ.013 บาสเกตบอล ) โดย อ.กมล ตันติรุ่ งเรื อง
- 2. ความรู ้ทวไป ั • ประวัติความเป็ นมา • ประวัติบาสเกตบอลในประเทศ • มารยาทของผูเ้ ล่น - ผูดู ้ • คุณสมบัติของนักกีฬาบาสเกตบอล
- 3. การจับลูกและการเคลือนไหว • การจับลูก • การทรงตัว • การสมดุลของร่ างกาย • การเคลือนไหวลักษณะต่าง ๆ • การวิงและการหยุด • การก้าว การวิง การกระโดด
- 4. การรับและการส่ งลูก • การรับลูก • การส่ งลูกสองมือระดับอก • การส่ งลูกสองมือระดับอกกระทบพื/น • การส่ งลูกสองมือเหนือศีรษะ • การส่ งลูกสองมือเหนือไหล่ • การส่ งลูกสองมือระดับล่าง
- 5. การเลี/ยงลูก ่ ั • การเลี/ยงลูกระดับตําอยูกบที ่ ั • การเลี/ยงลูกระดับสู งอยูกบที • การเลี/ยงลูกเคลือนที
- 6. การหมุนตัว • การหมุนตัวไปข้างซ้ายทางด้านหน้า • การหมุนตัวไปข้างขวาทางด้านหน้า • การหมุนตัวไปข้างซ้ายทางด้านหลัง • การหมุนตัวไปข้างขวาทางด้านหลัง