本课程介绍了数字联想法作为记忆工具,帮助参与者记忆大量信息,如中国历史人物、名胜古迹和著名运河。通过将数字与特定意义和场景联想,参与者可以有效改善记忆能力,克服遗忘。课程还提供了数字编码的具体示例,提升学员的记忆技巧。