Abstract image of a woman sitting on books and studying on a laptop

مهارات المذاكرة الذكية للاستعدادللامتحانات).pdf

S
ssuser537539

الاستعداد للامتحانات النفسية والمنهجية والمعرفية للنجاح والتميز والتفوق ال الدراسي يشمل مجموعة من التقنيات

Education
1 of 27
Download to read offline
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
‫التعليم‬ ‫وزارة‬ ‫الباحة‬ ‫مبنطقة‬ ‫للتعليم‬ ‫العامة‬ ‫اإلدارة‬ ‫التعليمية‬ ‫الشؤون‬ ‫واإلرشاد‬ ‫التوجيه‬ ‫إدارة‬ ‫اإلرشاد‬‫و‬ ‫التوجيه‬ ‫مرشفة‬ : ‫الغامدي‬ ‫انيج‬ ‫هما‬
‫اجلوانب‬ ‫ثنائي‬ ‫عقلك‬ ‫املخ‬ ‫من‬ ‫األيسر‬ ‫اجلانب‬ : ‫والقدرة‬ ‫كاألعداد‬ ،‫والتحليل‬ ‫املنطقي‬ ‫التفكري‬ ‫عن‬ ‫مسؤول‬ ،‫احلسابية‬ ... ‫اخل‬ . ‫املخ‬ ‫من‬ ‫األمين‬ ‫اجلانب‬ : ‫واحالم‬ ‫التخيل‬ ،‫اإليقاعية‬ ‫املوهبة‬ ،‫واإلبداع‬ ‫األلوان‬ ‫عن‬ ‫مسؤول‬ ‫اليقظة‬ .... ‫اخل‬ . ‫فعالية‬ ‫اكثر‬ ‫املذاكرة‬ ‫تكون‬ ‫حتى‬ : ‫ا‬ ‫نفعل‬ ‫أن‬ ‫علينا‬ ‫جلانبني‬ ‫وااليقاعات‬ ‫واخليال‬ ‫والرسومات‬ ‫األلوان‬ ‫باستخدام‬ ‫وذلك‬ ‫والتعريف‬ ‫والقوانني‬ ‫اجملردة‬ ‫املعلومات‬ ‫دراسة‬ ‫عند‬ ‫والسجع‬ ‫ات‬ ‫واالستيعاب‬ ‫الفهم‬ ‫نسبة‬ ‫تزيد‬ ‫الطريقة‬ ‫فهذه‬ ،‫والقوائم‬ .
‫الذكاءات‬ ‫املتعددة‬ ‫اللغوي‬ ‫الذكاء‬ / ‫وااللقاء‬ ‫اللغوية‬ ‫املوهبة‬ . ‫املنطقي‬ ‫الذكاء‬ / ‫املنطقي‬ ‫والتفكري‬ ‫احلسابية‬ ‫املهام‬ ‫أداء‬ . ‫املوسيقي‬ ‫الذكاء‬ / ‫الصوتية‬ ‫واملؤثرات‬ ‫السجع‬ ‫يف‬ ‫االبداع‬ . ‫احلركي‬ ‫الذكاء‬ / ‫الري‬ ‫القدرة‬ ‫اضية‬ ‫واجلسدية‬ . ‫االجتماعي‬ ‫الذكاء‬ / ‫بكفاءة‬ ‫اآلخرين‬ ‫مع‬ ‫التواصل‬ . ‫الذاتي‬ ‫الذكاء‬ / ‫الق‬ ‫فهم‬ ‫على‬ ‫درة‬ ‫وتطويرها‬ ‫الذات‬ . ‫فعالية‬ ‫اكثر‬ ‫املذاكرة‬ ‫تكون‬ ‫حتى‬ : ‫نستخدم‬ ‫أن‬ ‫علينا‬ ‫اكثر‬ ‫من‬ ‫نوع‬ ‫من‬ ‫الذكاءات‬ ‫جمردة‬ ‫معلومات‬ ‫مذاكرة‬ ‫فعند‬ ، ‫الص‬ ‫والذكاء‬ ‫بالرسم‬ ‫البصري‬ ‫الذكاء‬ ‫تفعيل‬ ‫تستطيع‬ ‫وتي‬ ‫للغري‬ ‫بشرحها‬ ‫االجتماعي‬ ‫والذكاء‬ ‫بإيقاع‬ ‫حبفظها‬ . ‫وهك‬ ‫ذا‬ .
‫التعلم‬ ‫أمناط‬ ‫البصري‬ ‫الشخص‬ : ‫و‬ ‫والعروض‬ ‫املكتوبة‬ ‫والكلمات‬ ‫بالصور‬ ‫أفضل‬ ‫بشكل‬ ‫يتعلم‬ ‫الذي‬ ‫الفيديوهات‬ . ‫السمعي‬ ‫الشخص‬ : ‫ال‬ ‫ويفضل‬ ‫كاحملاضرات‬ ‫األشياء‬ ‫مساع‬ ‫بواسطة‬ ‫أفضل‬ ‫يتعلم‬ ‫الذي‬ ‫عن‬ ‫تحدث‬ ‫الكتابة‬ . ‫احلسي‬ ‫الشخص‬ : ‫والتجرب‬ ‫واللمس‬ ‫التحرك‬ ‫ويفضل‬ ،‫عملي‬ ‫بشكل‬ ‫أفضل‬ ‫يتعلم‬ ‫الذي‬ ‫ة‬ . ‫فعالية‬ ‫اكثر‬ ‫املذاكرة‬ ‫تكون‬ ‫حتى‬ : ‫طرقا‬ ‫إجياد‬ ‫علينا‬ ‫جديدة‬ ‫ي‬ ‫فالذي‬ ‫الثالثة‬ ‫األمناط‬ ‫استخدام‬ ‫على‬ ‫تركز‬ ‫للتعلم‬ ‫تعلم‬ ‫واالستم‬ ‫احلضور‬ ‫على‬ ‫وحيرص‬ ‫والعروض‬ ‫الصور‬ ‫باستخدام‬ ‫اع‬ ‫ب‬ ‫يتعلم‬ ‫بالواقع‬ ‫ويربطها‬ ‫األنشطة‬ ‫يف‬ ‫ويشارك‬ ‫للشرح‬ ‫شكل‬ ‫أفضل‬ .
‫التكرار‬ ‫اس‬ ‫سرعة‬ ‫على‬ ‫تساعد‬ ‫اليت‬ ‫املهارات‬ ‫أهم‬ ‫من‬ ‫التكرار‬ ‫مهارة‬ ‫رتجاع‬ ‫املعلومة‬ . ‫ك‬ ،‫حفظته‬ ‫شيء‬ ‫ترديد‬ ‫أو‬ ‫بتكرار‬ ‫قمت‬ ‫فكلما‬ ‫ثبت‬ ‫لما‬ ‫ال‬ ‫االرتباطات‬ ‫كل‬ ‫أن‬ ‫حيث‬ ‫املدى‬ ‫طويلة‬ ‫الذاكرة‬ ‫يف‬ ‫أكثر‬ ‫تعين‬ ‫تذكرها‬ ‫على‬ ‫نفسك‬ ‫بتدريب‬ ‫تقم‬ ‫مل‬ ‫إذا‬ ‫شيئا‬ . ‫الذاكرة‬ ‫أنواع‬ : 1 - ‫املدى‬ ‫قصرية‬ ‫ذاكرة‬ : ‫وإذ‬ ،‫املعلومة‬ ‫تسجيل‬ ‫اثناء‬ ‫املعلومات‬ ‫ختزين‬ ‫عن‬ ‫املسؤولة‬ ‫ندعم‬ ‫مل‬ ‫ا‬ ‫ُنسى‬ ‫ت‬‫س‬ ‫ما‬ ‫فسرعان‬ ‫بشيء‬ ‫املعلومة‬ ‫استيعاب‬ . 2 - ‫املدى‬ ‫طويلة‬ ‫ذاكرة‬ : ‫و‬ ‫متعمد‬ ‫جهد‬ ‫بذل‬ ‫طريق‬ ‫عن‬ ‫املعلومة‬ ‫تثبيت‬ ‫عن‬ ‫املسؤولة‬ ‫خالل‬ ‫من‬ ‫مدروس‬ ‫املعلومات‬ ‫واستعراض‬ ‫التكرار‬ .
‫الذهنية‬ ‫االرتباطات‬ ‫تأثري‬ ‫االرتبا‬ ‫تأثريات‬ ‫ومن‬ ،‫فعالية‬ ‫اكثر‬ ‫املذاكرة‬ ‫جيعل‬ ‫الذهنية‬ ‫االرتباطات‬ ‫إجياد‬ ‫يلي‬ ‫ما‬ ‫الذهنية‬ ‫طات‬ : ‫املتعددة‬ ‫احلواس‬ ‫تأثري‬ : ‫زاد‬ ‫كلما‬ ‫املذاكرة‬ ‫يف‬ ‫أكثر‬ ‫حواس‬ ‫استخدمت‬ ‫كلما‬ ‫على‬ ‫قدرتك‬ ‫ت‬ ‫التذكر‬ . ‫التشابه‬ ‫تأثري‬ : ‫بتجميعها‬ ‫قمت‬ ‫إذا‬ ‫أسهل‬ ‫يكون‬ ‫املعلومات‬ ‫من‬ ‫جمموعة‬ ‫تذكر‬ ‫ويسهل‬ ‫وتصنيفها‬ ‫احلاجة‬ ‫عند‬ ‫تذكرها‬ ( ‫اجلداول‬ .) ‫والنهاية‬ ‫البداية‬ ‫تأثري‬ : ‫و‬ ‫شيء‬ ‫أول‬ ‫يتذكرون‬ ‫األشخاص‬ ‫أن‬ ‫الدراسات‬ ‫أثبتت‬ ‫احرص‬ ‫لذا‬ ،‫شيء‬ ‫آخر‬ ‫بينها‬ ‫راحة‬ ‫فرتات‬ ‫وأخذ‬ ‫الدراسية‬ ‫اجللسات‬ ‫تقسيم‬ ‫على‬ . ‫الغرابة‬ ‫تأثري‬ : ‫ل‬ ‫معتاد‬ ‫والغري‬ ‫الغريب‬ ‫للشيء‬ ‫االنسان‬ ‫تذكر‬ ‫احتماالت‬ ‫تزيد‬ ‫الغرابة‬ ‫لعنصر‬ ‫اضافتك‬ ‫ذا‬ ‫أفضل‬ ‫بشكل‬ ‫تتذكرها‬ ‫جتعلك‬ ‫لألشياء‬ ( ‫اخليال‬ ) ‫التحديد‬ ‫تأثري‬ : ‫ا‬ ‫عن‬ ‫ًا‬ ‫ف‬‫تعري‬ ‫أو‬ ‫ًا‬‫د‬‫حتدي‬ ‫األكثر‬ ‫األشياء‬ ‫تذكر‬ ‫األسهل‬ ‫من‬ ‫للتعريف‬ ‫قابلة‬ ‫الغري‬ ‫ألشياء‬ .
‫األوىل‬ ‫األحرف‬ ‫ارتباط‬ ‫قانون‬ (FLOEW) ‫ال‬ ‫من‬ ‫ليصبح‬ ‫لديك‬ ‫معنى‬ ‫ذات‬ ‫أو‬ ‫مغزى‬ ‫ذات‬ ‫ذهنية‬ ‫ارتباطات‬ ‫لك‬ ‫اجعل‬ ‫سهل‬ ‫ت‬ ‫أو‬ ‫أولية‬ ‫احرف‬ ‫استنباط‬ ‫مثل‬ ‫بك‬ ‫خاصة‬ ‫روابط‬ ‫إجياد‬ ‫وحاول‬ ،‫تذكرها‬ ‫شكيل‬ ‫الو‬ ‫الكلمات‬ ‫من‬ ‫قائمة‬ ‫من‬ ‫مجلة‬ ‫أو‬ ،‫تذكرها‬ ‫عليك‬ ‫جيب‬ ‫حروف‬ ‫من‬ ‫كلمة‬ ‫اجب‬ ‫تذكرها‬ ‫عليك‬ . ‫كلمة‬ ‫يف‬ ‫القلقلة‬ ‫حروف‬ ‫اجتماع‬ ‫مثل‬ ( ‫جد‬ ‫قطب‬ ) ‫عبارة‬ ‫ومثل‬ ( ‫ع‬ ‫ندما‬ ‫ز‬ ‫ارت‬ ‫أ‬ ‫مي‬ ‫م‬ ‫نزلي‬ ‫م‬ ‫ألت‬ ‫ز‬ ‫هرييت‬ ‫أ‬ ‫زهار‬ ‫ن‬ ‫رجس‬ ‫ب‬ ‫اهية‬ ) ‫اس‬ ‫من‬ ‫األول‬ ‫احلرف‬ ‫هو‬ ‫كلمة‬ ‫كل‬ ‫من‬ ‫األول‬ ‫فاحلرف‬ ‫كوكب‬ ‫م‬ ( ‫ع‬ ‫طارد‬ – ‫ز‬ ‫هرة‬ – ‫أ‬ ‫رض‬ – ‫م‬ ‫ريخ‬ – ‫م‬ ‫شرتي‬ – ‫ز‬ ‫حل‬ – ‫أ‬ ‫ورانوس‬ – ‫ن‬ ‫بتون‬ – ‫ب‬ ‫لوتو‬ ) ‫بكلمة‬ ‫نتذكرهم‬ ‫تبوك‬ ‫غزوة‬ ‫يف‬ ‫خلفوا‬ ‫الذين‬ ‫الثالثة‬ ( ‫مكه‬ ( ) ‫م‬ ‫الرب‬ ‫بن‬ ‫رارة‬ ،‫يع‬ ‫ك‬ ،‫مالك‬ ‫بن‬ ‫عب‬ ‫ه‬ ‫بن‬ ‫الل‬ ‫أمية‬ ) FLOEW= First letter of each word
‫الذهنية‬ ‫اخلريطة‬ ‫الذهن‬ ‫اخلارطة‬ ‫وتتميز‬ ،‫الشجري‬ ‫باملخطط‬ ‫تكون‬ ‫ما‬ ‫أشبه‬ ‫الذهنية‬ ‫اخلارطة‬ ‫بأنها‬ ‫ية‬ ‫اجزائ‬ ‫بني‬ ‫املوجودة‬ ‫والرتابطات‬ ‫مذاكرته‬ ‫تريد‬ ‫ما‬ ‫عن‬ ‫عامة‬ ‫فكرة‬ ‫تعطيك‬ ‫وهذا‬ ‫ه‬ ‫يتعلم‬ ‫ماذا‬ ‫يعرف‬ ‫بأنه‬ ‫ثقة‬ ‫الطالب‬ ‫مينح‬ . ‫اآلتي‬ ‫مراعاة‬ ‫ينبغي‬ ‫الذهنية‬ ‫اخلارطة‬ ‫بناء‬ ‫أثناء‬ : 1 - ‫استخدام‬ ‫والرموز‬ ‫األشكال‬ ‫يراها‬ ‫اليت‬ - ‫نفسه‬ ‫الطالب‬ - ‫م‬ ‫ناسبة‬ . 2 - ‫استخدام‬ ‫األلوان‬ . 3 - ‫أكثر‬ ‫كانت‬ ‫كلما‬ ‫غرابة‬ ‫أفضل‬ ‫ذلك‬ ‫كان‬ ‫كلما‬ .
‫األرقام‬ ‫حلفظ‬ ‫طريقة‬ ‫حدث‬ ‫ربط‬ ‫منها‬ ‫واألرقام‬ ‫التواريخ‬ ‫حفظ‬ ‫من‬ ‫متكنك‬ ‫طرق‬ ‫عدة‬ ‫هناك‬ ‫هلا‬ ‫ببعض‬ ‫ني‬ ‫مثل‬ ‫العدد‬ ‫نفس‬ : ‫الرسل‬ ‫عدد‬ ( = 315 ) ‫ب‬ ‫غزوة‬ ‫يف‬ ‫املسلمني‬ ‫عدد‬ ‫نفس‬ ‫وهو‬ ‫در‬ ( 315 ) ‫أنت‬ ‫ختصك‬ ‫بتواريخ‬ ‫تدرسها‬ ‫اليت‬ ‫التواريخ‬ ‫ربط‬ ‫بإمكانك‬ ‫أيضا‬ . ‫ب‬ ‫مرتبطة‬ ‫كلمة‬ ‫منه‬ ‫يكون‬ ‫ثم‬ ‫حبرف‬ ‫رقم‬ ‫لكل‬ ‫ميثل‬ ‫من‬ ‫وهناك‬ ‫يرغب‬ ‫الذي‬ ‫الرقم‬ ‫قصة‬ ‫منها‬ ‫ويكون‬ ‫رمزية‬ ‫بصورة‬ ‫رقم‬ ‫كل‬ ‫ميثل‬ ‫من‬ ‫وهناك‬ ،‫حفظه‬ ‫تذكره‬ ‫خيالية‬ ‫بالتاريخ‬ . ‫مالحظة‬ (: ‫ت‬ ‫ال‬ ‫قد‬ ‫أي‬ ‫البعض‬ ‫يستصعبها‬ ‫وقد‬ ‫األرقام‬ ‫حفظ‬ ‫أحيانا‬ ‫تسهل‬ ‫قد‬ ‫الطريقة‬ ‫هذه‬ ‫الطلبة‬ ‫مجيع‬ ‫مع‬ ‫نفع‬ ) 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 ‫أ‬ ‫ب‬ ‫جـ‬ ‫د‬ ‫هـ‬ ‫و‬ ‫ز‬ ‫حـ‬ ‫ط‬ ‫ي‬ 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 ‫نفسه‬ ‫الطالب‬ ‫من‬ ‫الرموز‬ ‫تكون‬ ‫أن‬ ‫بد‬ ‫وال‬
‫الرسم‬ ‫ليست‬ ‫وهذه‬ ‫التذكر‬ ‫يف‬ ‫وأسرعها‬ ‫وأقواها‬ ‫األساليب‬ ‫أفضل‬ ‫من‬ ‫تعترب‬ ‫قواعد‬ ‫هلا‬ ‫حمددة‬ . ‫ص‬ ‫الذي‬ ‫النص‬ ‫بتحويل‬ ‫الطالب‬ ‫يقوم‬ ‫أن‬ ‫على‬ ‫تعتمد‬ ‫وإمنا‬ ‫حفظه‬ ‫عليه‬ ‫عب‬ ‫ختي‬ ‫يف‬ ‫نفسه‬ ‫على‬ ‫يعتمد‬ ‫أن‬ ‫األفضل‬ ‫ومن‬ ،‫ختيلية‬ ‫رسومات‬ ‫إىل‬ ‫يريد‬ ‫ما‬ ‫ل‬ ً‫ا‬‫غريب‬ ‫كان‬ ‫ولو‬ ‫حتى‬ ‫هو‬ ‫لذهنه‬ ‫يتبادر‬ ‫الذي‬ ‫وبالشكل‬ ‫برسم‬ ‫استمتع‬ ً‫ال‬‫مث‬ ‫الغزوات‬ ‫من‬ ‫لغزوة‬ ‫مذاكرتك‬ ‫عند‬ ‫الكتاب‬ ‫مبعلومات‬ ‫وطابقها‬ ‫تتخيلها‬ ‫وأنت‬ ‫أحداثها‬ . ‫ب‬ ‫اجملردة‬ ‫واملعلومات‬ ‫التعريفات‬ ‫رسم‬ ‫أيضا‬ ‫تستطيع‬ ‫رسومات‬ ‫احلاجة‬ ‫وقت‬ ‫اسرتجاعها‬ ‫يسهل‬ ‫حتى‬ ‫غريبة‬ ‫خيالية‬ .
‫التلميح‬ ‫بطاقات‬ ‫أفضلها‬ ‫ومن‬ ‫للذاكرة‬ ‫املقوية‬ ‫األدوات‬ ‫من‬ ‫التلميح‬ ‫بطاقات‬ ‫تعترب‬ . ‫يرغبه‬ ‫الذي‬ ‫بالشكل‬ ‫املعلومات‬ ‫الطالب‬ ‫فيها‬ ‫يكتب‬ . ،‫احلمل‬ ‫سهلة‬ ‫ميزتها‬ ‫قابلة‬ ‫ب‬ ‫يقوم‬ ‫أن‬ ‫دائما‬ ‫واألفضل‬ ‫وقت‬ ‫أي‬ ‫يف‬ ‫تسميعها‬ ‫ميكن‬ ،‫بسهولة‬ ‫للقراءة‬ ‫الطالب‬ ‫ها‬ ‫بنفسه‬ . ‫م‬ ‫يف‬ ‫وحدة‬ ‫كل‬ ‫يف‬ ‫اجلديدة‬ ‫بالكلمات‬ ‫بطاقات‬ ‫اعداد‬ ‫جرب‬ ‫ادة‬ ‫فرتة‬ ‫كل‬ ‫بعد‬ ‫وراجعها‬ ‫بها‬ ‫واحتفظ‬ ً‫ال‬‫مث‬ ‫اإلجنليزية‬ ‫اللغة‬ . ‫بهذا‬ ‫وقم‬ ‫وك‬ ً‫ا‬‫نطق‬ ‫الكلمات‬ ‫هذه‬ ‫أتقنت‬ ‫انك‬ ‫ستجد‬ ‫وحدة‬ ‫لكل‬ ‫العمل‬ ً‫ة‬‫تاب‬ . ‫العلوم‬ ‫مادة‬ ‫يف‬ ‫التعريفات‬ ‫يف‬ ‫أيضا‬ ‫جربها‬ ... ‫اخل‬ .
‫الذاتي‬ ‫االختبار‬ ‫هي‬ ‫املعلومة‬ ‫تذكر‬ ‫حماولة‬ ‫يف‬ ‫الصعوبة‬ ‫وهذه‬ ،‫للتعلم‬ ‫مهمة‬ ‫أداه‬ ‫االختبارات‬ ( ‫امل‬ ‫الصعوبة‬ ‫رغوبة‬ ) ‫اليت‬ ‫أن‬ ‫جيب‬ ‫يواجهها‬ ‫الطالب‬ . ‫ا‬ ‫داخل‬ ‫املعلومة‬ ‫توليد‬ ‫إعادة‬ ‫حماولة‬ ‫يف‬ ‫الصعوبة‬ ‫هذه‬ ‫وتكمن‬ ‫لذاكرة‬ ‫ال‬ ‫املدى‬ ‫على‬ ‫املعلومات‬ ‫استحضار‬ ‫على‬ ‫القدرة‬ ‫اجملهود‬ ‫هذا‬ ‫على‬ ‫ويرتتب‬ ،‫متكرر‬ ‫بشكل‬ ‫بعيد‬ . ‫وبهذا‬ ‫والتعلم‬ ‫االستيعاب‬ ‫عملية‬ ‫من‬ ‫للزيادة‬ ‫مثالية‬ ‫وفرصة‬ ‫أداه‬ ‫االختبارات‬ ‫تكون‬ . ‫فعالية‬ ‫اكثر‬ ‫املذاكرة‬ ‫تكون‬ ‫حتى‬ : ‫خيت‬ ‫أن‬ ‫الطالب‬ ‫على‬ ‫نفسه‬ ‫رب‬ ( ‫ذاتية‬ ‫اختبارات‬ ) ‫االخت‬ ‫حل‬ ‫أو‬ ‫الكتاب‬ ‫أسئلة‬ ‫حبل‬ ‫التجريبية‬ ‫بارات‬ ‫األس‬ ‫تنوع‬ ‫أهمية‬ ‫مع‬ ‫االلكرتونية‬ ‫املواقع‬ ‫من‬ ‫أو‬ ‫املعلم‬ ‫من‬ ‫ئلة‬ .
‫لغريك‬ ‫اشرح‬ ‫تعل‬ ‫ما‬ ‫تشرح‬ ‫أن‬ ،‫جتريبها‬ ‫عليك‬ ‫جيب‬ ‫واليت‬ ،‫ًا‬‫ز‬‫امتيا‬ ‫االستذكار‬ ‫أساليب‬ ‫أكثر‬ ‫من‬ ‫وإن‬ ،‫لغريك‬ ‫مته‬ ‫ومخن‬ ‫أسئلة‬ ‫واطرح‬ ‫تعلمته‬ ‫ما‬ ‫واشرح‬ ‫لوحدك‬ ‫املعلم‬ ‫دور‬ ‫مثل‬ ،‫له‬ ‫تشرح‬ ‫من‬ ‫يوجد‬ ‫مل‬ ‫وحاول‬ ،‫اإلجابة‬ ‫بأسلوبك‬ ‫املعلومة‬ ‫توصيل‬ . ‫تذكرها‬ ‫وسهولة‬ ‫املعلومة‬ ‫تثبيت‬ ‫على‬ ‫يساعد‬ ‫كله‬ ‫فهذا‬ . ‫حسب‬ ( ‫التعلم‬ ‫هرم‬ :) ‫لغري‬ ‫معلومة‬ ‫بشرح‬ ‫تقوم‬ ‫عندما‬ ‫نسبة‬ ‫فإن‬ ‫ك‬ ‫إىل‬ ‫تزداد‬ ‫بها‬ ‫احتفاظك‬ 90 % ‫تعلي‬ ‫حاول‬ ‫لذا‬ ،‫اهلرم‬ ‫قاعدة‬ ‫يف‬ ‫م‬ ‫تتعلمه‬ ‫ما‬ ‫غريك‬ .
‫التجزئة‬ ‫مث‬ ،‫بنجاح‬ ‫كبرية‬ ‫دراسية‬ ‫مهمة‬ ‫أي‬ ‫إكمال‬ ‫يف‬ ‫األفضل‬ ‫املهارة‬ ‫هي‬ ‫التجزئة‬ ‫مهارة‬ ‫إن‬ ‫استذكار‬ ‫ل‬ ‫النهائي‬ ‫لالختبار‬ ‫لالستعداد‬ ‫وحدة‬ ‫أو‬ ‫فصل‬ . ‫هل‬ ‫سيكون‬ ‫املهارة‬ ‫هلذه‬ ‫تطبيقك‬ ‫وعند‬ ‫مدهش‬ ‫تأثري‬ ‫ا‬ ‫عليك‬ ‫وتراكمه‬ ‫العمل‬ ‫تأجيل‬ ‫مشكلة‬ ‫على‬ . ‫انتقل‬ ‫ثم‬ ،‫القائمة‬ ‫من‬ ‫اشطبها‬ ‫ثم‬ ،‫واجنزها‬ ،‫صغرية‬ ‫خطوة‬ ‫بأول‬ ‫ابدأ‬ ‫للخطوة‬ ‫التالية‬ . ‫ومواصلته‬ ‫العمل‬ ‫يف‬ ‫البدء‬ ‫من‬ ‫العملية‬ ‫تلك‬ ‫ستسهل‬ . ‫ف‬ ‫ملهام‬ ‫اجملزأة‬ ‫القائمة‬ ‫اإلجناز‬ ‫يف‬ ‫ورغبتك‬ ‫محاسك‬ ‫من‬ ‫تزيد‬ ‫بسيطة‬ . ‫القص‬ ‫القائمة‬ ‫بعكس‬ ‫احملتوية‬ ‫رية‬ ‫ب‬ ‫العمل‬ ‫اجناز‬ ‫يتم‬ ‫حتى‬ ‫شطبه‬ ‫ميكن‬ ‫ال‬ ‫الذي‬ ‫ضخم‬ ‫واحد‬ ‫بند‬ ‫على‬ ‫فهي‬ ‫الكامل‬ ‫للعزمية‬ ‫ومثبطة‬ ‫حمبطة‬ ‫قائمة‬ ‫تكون‬ .
‫األلوان‬ ‫استخدام‬ ‫الفوسفورية‬ ‫املذاكرة‬ ‫أثناء‬ ‫اجليدة‬ ‫املهارات‬ ‫من‬ : ‫للتحديد‬ ‫الفوسفورية‬ ‫األلوان‬ ‫استخدام‬ . ‫ولكن‬ ‫يف‬ ‫معني‬ ‫منط‬ ‫لك‬ ‫يكون‬ ‫أن‬ ‫احرص‬ ‫لذا‬ ،‫فائدتها‬ ‫يضيع‬ ‫بعشوائية‬ ‫استخدامها‬ ‫املعلومة‬ ‫تذكر‬ ‫عليك‬ ‫ليسهل‬ ‫استخدامها‬ . ‫للتعريفات‬ ‫األصفر‬ ‫اللون‬ ‫اجعل‬ ً‫ال‬‫فمث‬ . ‫الرئيسية‬ ‫العناوين‬ ‫لتحديد‬ ‫الوردي‬ ‫واللون‬ . ‫الفرعية‬ ‫للعناوين‬ ‫األزرق‬ ‫واللون‬ . ‫الفروع‬ ‫فروع‬ ‫لتظليل‬ ‫الربتقالي‬ ‫واللون‬ . ‫امل‬ ‫والكلمات‬ ‫املصطلحات‬ ‫لتظليل‬ ‫األخضر‬ ‫واللون‬ ‫فتاحية‬ .
‫اللحن‬ ‫او‬ ‫السجع‬ ‫تنميته‬ ‫جيب‬ ‫اليت‬ ‫امتيازا‬ ‫األدوات‬ ‫أكثر‬ ‫من‬ ‫فهو‬ ‫صوتك‬ ‫استخدم‬ ‫ما‬ ‫بتكرار‬ ‫قم‬ ،‫ا‬ ‫ب‬ ‫قم‬ ،‫معينة‬ ‫بنغمات‬ ‫الرئيسة‬ ‫النقاط‬ ‫أعد‬ ،‫مسموع‬ ‫بصوت‬ ‫حفظته‬ ‫السجع‬ ‫استخدام‬ ‫حفظته‬ ‫ما‬ ‫السرتجاع‬ ‫واللحن‬ . ‫والسم‬ ‫البصر‬ ‫خياطب‬ ‫أسلوبك‬ ‫اجعل‬ ‫واملشاعر‬ ‫ع‬ . ‫و‬ ‫سجد‬َ‫ي‬ ‫في‬ ‫ذكر‬‫ي‬ ‫ا‬ً‫ب‬ْ‫د‬َ‫ن‬ ‫القارئ‬ ٍ ‫عشر‬ ‫بعد‬ ‫من‬ ٍ‫ة‬‫خمس‬ ‫شهر‬‫ت‬ ‫ا‬ ِ‫ة‬‫سور‬ ‫في‬ ِ‫ألعراف‬ َّ‫م‬‫ث‬ ِ‫د‬‫الرع‬ ‫و‬ ِ‫ل‬‫النح‬ ‫و‬ ‫اإلسراء‬ ِ‫د‬‫ج‬َ‫م‬‫ال‬ ‫ذا‬ ‫يا‬ ‫و‬ ٍ‫مريم‬ ‫و‬ ، ‫الحج‬ ‫فيها‬ ِ‫اثنان‬ ‫بسورة‬ ‫ذا‬ ‫وبعد‬ ِ‫الفرقان‬ ‫و‬ ِ‫النمل‬ ‫و‬ ِ‫ة‬‫السجد‬ َّ‫م‬‫ث‬ ِ‫د‬‫صا‬ ‫و‬ ‫ت‬َ‫ل‬ ِ ‫فص‬ ‫و‬ ِ‫النجم‬ ِ‫د‬‫با‬ ‫ذاك‬ ‫و‬ ِ‫ق‬‫االنشقا‬ ‫واألخيرة‬ ، ْ‫ق‬َ‫ل‬‫الع‬ ْ‫ق‬َ‫د‬َ‫ص‬ ‫ن‬َ‫م‬ ‫يا‬ ْ‫اقترب‬ َ‫لموالك‬ ْ‫د‬‫فاسج‬ ‫يس‬ ‫الذي‬ ‫والسجع‬ ‫اللحن‬ ‫استحداث‬ ‫الطالب‬ ‫ويستطيع‬ ‫تمتع‬ ‫ب‬ ‫وأسرع‬ ‫أفضل‬ ‫بشكل‬ ‫املعلومة‬ ‫يسرتجع‬ ‫وجيعله‬ ‫ه‬ .
‫القصة‬ ‫أسلوب‬ ‫تعلمته‬ ‫ما‬ ‫مجيع‬ ‫حتوي‬ ‫والصورة‬ ‫بالصوت‬ ‫قصة‬ ‫تأليف‬ ‫املذاكرة‬ ‫عند‬ ‫تستطيع‬ . ‫وختيل‬ ‫القصة‬ ‫أحداث‬ ‫أث‬ ‫فقد‬ ‫النوم‬ ‫قبل‬ ‫وتذكرها‬ ‫وختيلها‬ ‫األسرة‬ ‫أفراد‬ ‫أحد‬ ‫أو‬ ‫اصدقائك‬ ‫ألحد‬ ‫بروايتها‬ ‫وقم‬ ‫أن‬ ‫التجارب‬ ‫بتت‬ ‫الذاكرة‬ ‫يف‬ ‫تثبيتها‬ ‫على‬ ‫يساعد‬ ‫النوم‬ ‫قبل‬ ‫املعلومات‬ ‫وختيل‬ ‫تكرار‬ . ‫ذكا‬ ‫وينمي‬ ‫الطالب‬ ‫خليال‬ ‫العنان‬ ‫يطلق‬ ‫القصة‬ ‫أسلوب‬ ‫ءه‬ ‫و‬ ‫سهولة‬ ‫اكثر‬ ‫جيعله‬ ‫باملذاكرة‬ ‫وربطه‬ ‫اللغوية‬ ‫وحصيلته‬ ‫يسهل‬ ‫احلاجة‬ ‫عند‬ ‫املعلومة‬ ‫اسرتجاع‬ .
‫مثال‬ : ‫القصة‬ ‫أسلوب‬ ‫االنسان‬ ‫جسم‬ ‫أنسجة‬ ‫يف‬ ( ‫الوعائية‬ ،‫الطالئية‬ ،‫الضامة‬ ،‫العضلية‬ ،‫العصبية‬ ) ‫يواج‬ ‫قد‬ ‫صعوبة‬ ‫الطالب‬ ‫ه‬ ‫ا‬ ‫القصة‬ ‫خالل‬ ‫من‬ ‫املدربني‬ ‫ألحد‬ ‫عرضها‬ ‫فتم‬ ‫بعضها‬ ‫ينسى‬ ‫قد‬ ‫حفظها‬ ‫وإن‬ ‫احلفظ‬ ‫يف‬ ‫لتالية‬ : ‫يوجد‬ ‫وكان‬ ،‫التلفاز‬ ‫على‬ ً ‫ا‬‫فيلم‬ ‫يشاهد‬ ‫كان‬ ً‫ال‬‫طف‬ ‫أن‬ ‫حيكى‬ ‫وعاء‬ ‫ب‬ ً‫ء‬‫مملو‬ ‫ال‬ ‫طالء‬ ( ‫البوية‬ ) ‫انتهى‬ ‫وقد‬ ‫واألب‬ ‫الفيلم‬ ‫يضم‬ ‫وم‬ ،‫الطفل‬ ‫على‬ ‫طالء‬ ‫من‬ ‫فيه‬ ‫مبا‬ ‫الوعاء‬ ‫فسقط‬ ‫ابنه‬ ‫متزقت‬ ‫الوعاء‬ ‫ثقل‬ ‫ن‬ ‫عضالت‬ ‫انهار‬ ‫األب‬ ‫شاهده‬ ‫وعندما‬ ‫يصرخ‬ ‫وأخذ‬ ‫الطفل‬ ‫عصبيا‬ . ‫ن‬ ‫اجلسم‬ ‫أنسجة‬ ‫على‬ ‫داللة‬ ‫ُعطي‬ ‫ت‬ ‫امللونة‬ ‫الكلمات‬ ‫أن‬ ‫الحظ‬ ‫ف‬ ‫اسرتجاعها‬ ‫وسهولة‬ ‫املعلومة‬ ‫تثبيت‬ ‫على‬ ‫تساعد‬ .
‫الذاتي‬ ‫التسميع‬ ‫حفظ‬ ‫ملا‬ ‫الذاتي‬ ‫التسميع‬ ‫املذاكرة‬ ‫يف‬ ‫األساسية‬ ‫املهارات‬ ‫أهم‬ ‫من‬ ‫ته‬ . ‫ممارسة‬ ‫وبإمكانك‬ ‫بطريقتني‬ ‫الذاتي‬ ‫التسميع‬ : 1 - ‫الشفهي‬ ‫التسميع‬ ‫تق‬ ‫أو‬ ،‫التسميع‬ ‫أثناء‬ ً‫ا‬‫بعيد‬ ‫تنظر‬ ‫بأن‬ ‫وأنت‬ ‫صوتك‬ ‫بتسجيل‬ ‫وم‬ ‫لنفسك‬ ‫ِّع‬ ‫ُسم‬ ‫ت‬ . 2 - ‫التحريري‬ ‫التسميع‬ ‫حفظته‬ ‫ما‬ ‫بكتابة‬ ‫تقوم‬ ‫أن‬ ‫وهو‬ . ‫ا‬ ‫وهذه‬ ‫احلفظ‬ ‫تثبت‬ ‫لطريقة‬ ‫املعلومة‬ ‫اسرتجاع‬ ‫على‬ ‫لقدرتك‬ ً‫ا‬‫بسيط‬ ‫اختبارا‬ ‫ُصبح‬ ‫ت‬‫وس‬ ‫أكثر‬ .
‫املالحظات‬ ‫تدوين‬ ‫املذاكرة‬ ‫أثناء‬ ‫األساسية‬ ‫املهارات‬ ‫من‬ ( ‫املالحظات‬ ‫تدوين‬ :) 1 - ‫القراءة‬ ‫أثناء‬ ‫املالحظات‬ ‫تدوين‬ : ‫واضح‬ ‫بشكل‬ ‫كتابتها‬ ‫على‬ ‫احرص‬ ‫واستخدم‬ ‫واأللوان‬ ‫الالصقة‬ ‫األوراق‬ . 2 - ‫االستماع‬ ‫أثناء‬ ‫املالحظات‬ ‫تدوين‬ : ‫ي‬ ‫فقد‬ ،‫الشرح‬ ‫أثناء‬ ‫تكون‬ ‫وهذه‬ ‫املعلم‬ ‫ذكر‬ ‫ك‬ ‫لذا‬ ،‫املادة‬ ‫واستيعاب‬ ‫فهم‬ ‫عليك‬ ‫ُسهل‬ ‫ت‬ ‫واليت‬ ‫املهمة‬ ‫املعلومات‬ ‫بعض‬ ‫الطلبة‬ ‫من‬ ‫ن‬ ‫املالحظات‬ ‫تدوين‬ ‫يف‬ ‫األذكياء‬ . ‫افتتاحية‬ ‫كلمات‬ ‫شكل‬ ‫يف‬ ‫مالحظاتك‬ ‫معظم‬ ‫اجعل‬ ‫تذكريية‬ . ‫وكلمات‬ ‫بصياغتك‬ ‫مالحظاتك‬ ‫بتدوين‬ ‫قم‬ ‫أنت‬ ‫ك‬ .
‫املشتتات‬ ‫من‬ ‫ختلص‬ (monkey mind) ‫ا‬ ‫التشتت‬ ‫حلالة‬ ‫تشبيه‬ ‫هي‬ ‫القرد‬ ‫عقل‬ ‫مصطلح‬ ‫بها‬ ‫ُصاب‬ ‫ي‬ ‫ليت‬ ‫ب‬ ‫أشبه‬ ‫العقل‬ ‫فيكون‬ ، ‫الرتكيز‬ ‫يستوجب‬ ‫عمل‬ ‫أداء‬ ‫خالل‬ ‫الفرد‬ ‫من‬ ‫يقفز‬ ‫الذي‬ ‫القرد‬ ‫لشجرة‬ ‫شجرة‬ . ‫ا‬ ‫وعدم‬ ‫املشتتات‬ ‫بني‬ ‫التنقل‬ ‫لكثرة‬ ‫يرمز‬ ‫والذي‬ ‫املذاكرة‬ ‫يف‬ ‫لرتكيز‬ . ‫التشتت؟‬ ‫من‬ ‫نتخلص‬ ‫كيف‬ ‫ولكن‬ ‫املشتتات‬ ‫من‬ ‫تتخلص‬ ‫حتى‬ :  ‫مذاكرة‬ ‫جلسة‬ ‫لكل‬ ً‫ا‬‫هدف‬ ‫لنفسك‬ ‫اجعل‬ .  ‫بتفكري‬ ‫حتكم‬ ،‫ذهنك‬ ‫شرود‬ ‫عند‬ ً‫ا‬‫فور‬ ‫التفكري‬ ‫تقطع‬ ‫أن‬ ‫حاول‬ ‫ك‬ .  ‫كاجلوال‬ ‫انتباهك‬ ‫يشتت‬ ‫ما‬ ‫كل‬ ‫عنك‬ ‫ابعد‬ .  ‫املذاكرة‬ ‫أثناء‬ ‫يلزمك‬ ‫ما‬ ‫بتجهيز‬ ‫للمذاكرة‬ ‫واستعد‬ .
MURDER ‫للمذا‬ ‫املناسبني‬ ‫واملكان‬ ‫الوقت‬ ‫ختري‬ ،‫تذاكر‬ ‫عندما‬ ‫إجيابي‬ ‫مزاج‬ ‫ذا‬ ‫كن‬ ‫كرة‬ . ‫جم‬ ‫على‬ ‫أو‬ ‫الكتاب‬ ‫من‬ ‫معني‬ ‫جزء‬ ‫على‬ ‫وركز‬ ،‫تفهمها‬ ‫ال‬ ‫معلومة‬ ‫أي‬ ‫حتت‬ ‫خطا‬ ‫ضع‬ ‫متارين‬ ‫موعة‬ . ‫قالب‬ ‫يف‬ ‫تعلمته‬ ‫ما‬ ‫وضع‬ ‫توقف‬ ،‫الوحدة‬ ‫قراءة‬ ‫بعد‬ ‫تصوغه‬ ‫لنفسك‬ .. ‫آخ‬ ‫بكتاب‬ ‫استعن‬ ،‫تفهمه‬ ‫مامل‬ ‫هناك‬ ‫كان‬ ‫إذا‬ ،‫وتفحصه‬ ‫تفهمه‬ ‫مل‬ ‫ما‬ ‫إىل‬ ‫ُد‬ ‫ع‬ ‫معلم‬ ‫أو‬ ‫ر‬ . ‫ت‬ ‫أو‬ ،‫مبذاكرته‬ ‫قمت‬ ‫ما‬ ‫على‬ ‫األسئلة‬ ‫من‬ ‫جمموعة‬ ‫تضع‬ ‫أن‬ ‫حاول‬ ‫اخلطوة‬ ‫هذه‬ ‫يف‬ ‫ما‬ ‫طبيق‬ ‫لغريك‬ ‫شرحه‬ ‫أو‬ ،‫تعلمته‬ . ‫ا‬ ‫وحفظ‬ ‫فهم‬ ‫على‬ ‫ساعدتك‬ ‫اليت‬ ‫الطرق‬ ‫تذكر‬ ،‫ذاكرتها‬ ‫اليت‬ ‫املواد‬ ‫راجع‬ ،‫ملعلومات‬ ‫املستقبلية‬ ‫دراستك‬ ‫يف‬ ‫الوسائل‬ ‫هذه‬ ‫طبق‬ ..
POMODORO ‫أقسام‬ ‫لثالثة‬ ‫وتنقسم‬ ‫الرتكيز‬ ‫تزيد‬ ‫الطريقة‬ ‫وهذه‬ ‫الطماطم‬ ‫تعين‬ ‫كلمة‬ : pomodoro ‫تقول‬ ‫قاعدة‬ ‫هناك‬ ( ‫اجزاءه‬ ‫جمموع‬ ‫من‬ ‫اكرب‬ ‫الكل‬ ) ‫يف‬ ‫حتصيلك‬ ‫أي‬ 100 ‫ذاك‬ ‫إذا‬ ‫حتصيلك‬ ‫من‬ ‫افضل‬ ‫منفصلة‬ ‫دقيقة‬ ‫رت‬ 100 ‫مواصلة‬ ‫الن‬ ‫وذلك‬ ‫متصلة‬ ‫دقيقة‬ 100 ‫الوقت‬ ‫مع‬ ‫الرتكيز‬ ‫قلة‬ ‫تسبب‬ ‫املذاكرة‬ ‫يف‬ ‫دقيقة‬ 0 . 1 - ‫الطريقة‬ : ‫كالتالي‬ ‫الوقت‬ ‫تقسيم‬ ‫عن‬ ‫عبارة‬ ( : 25 ‫مذاكرة‬ ‫دقيقة‬ ( ) 5 ‫راحة‬ ‫دقائق‬ ) ‫ثم‬ ‫مرات‬ ‫أربع‬ ‫وتكرر‬ ( 30 ‫دقيقة‬ ‫راحة‬ ) ‫التقسيم‬ ‫بنفس‬ ‫مرات‬ ‫عدة‬ ‫العملية‬ ‫وتكرر‬ . 25 ‫مذاكرة‬ ‫دقيقة‬ 25 ‫مذاكرة‬ ‫دقيقة‬ 25 ‫مذاكرة‬ ‫دقيقة‬ 25 ‫مذاكرة‬ ‫دقيقة‬ 30 ‫راح‬ ‫دقيقة‬ ‫ة‬ ‫ذلك‬ ‫كرر‬ ‫ثم‬ 5 ‫د‬ ‫راحة‬ 5 ‫د‬ ‫راحة‬ 5 ‫د‬ ‫راحة‬ 2 - ‫التحضريات‬ : ‫و‬ ‫الوقت‬ ‫لضبط‬ ‫منبه‬ ‫استخدم‬ ،‫مذاكرتها‬ ‫ترغب‬ ‫اليت‬ ‫باملواضيع‬ ‫قائمة‬ ،‫وقتك‬ ‫تنظيم‬ ‫ماحتتاجه‬ ‫للمذاكرة‬ ( ،‫احلاسبة‬ ‫اآللة‬ ،‫مذكرة‬ ،‫األقالم‬ ،‫الكتاب‬ ... ‫اخل‬ ) 3 - ‫الطماطم‬ ‫أعداء‬ ( : ‫املشتتات‬ ) ‫الداخلية‬ ‫سواء‬ ( ‫كاألفكار‬ ) ‫اخلارجية‬ ‫أو‬ ( ‫كاجلوال‬ )
SQ3R ‫املقد‬ ‫قراءة‬ ،‫عنه‬ ‫عامة‬ ‫فكرة‬ ‫وخذ‬ ‫فصل‬ ‫كل‬ ‫استعرض‬ ‫ثم‬ ،‫كاملة‬ ‫املادة‬ ‫استعرض‬ ‫مة‬ ،‫واجلداول‬ ‫الصور‬ ‫على‬ ‫التعليقات‬ ‫قراءة‬ ،‫والفرعية‬ ‫الرئيسة‬ ‫العناوين‬ ‫قراءة‬ ،‫واخلامتة‬ ‫وقراءة‬ ‫األسئلة‬ . ‫إىل‬ ‫والفرعية‬ ‫الرئيسية‬ ‫العناوين‬ ‫وحتويل‬ ،‫املعلومات‬ ‫الستخراج‬ ‫األسئلة‬ ‫كتابة‬ ‫وتعين‬ ،‫أسئلة‬ ‫الفصل‬ ‫ألسئلة‬ ‫باإلضافة‬ . ‫والب‬ ‫املالحظات‬ ‫وقراءة‬ ،‫األسئلة‬ ‫إجابات‬ ‫عن‬ ‫البحث‬ ‫بهدف‬ ،‫الفعلية‬ ‫القراءة‬ ‫وتعين‬ ‫يانات‬ ‫واجلداول‬ . ‫بطاق‬ ‫أو‬ ،‫الذهنية‬ ‫اخلرائط‬ ‫واعداد‬ ‫وتدوينها‬ ‫املعلومات‬ ‫مجيع‬ ‫واسرتجاع‬ ‫تذكر‬ ‫وتعين‬ ‫ات‬ ‫التلميح‬ . ‫واخلرائ‬ ‫املالحظات‬ ‫ومراجعة‬ ،‫األسئلة‬ ‫عن‬ ‫اإلجابة‬ ‫طريق‬ ‫عن‬ ‫النهائية‬ ‫املراجعة‬ ‫وتعين‬ ‫ط‬ ‫بإعدادها‬ ‫قمت‬ ‫اليت‬ ‫والبطاقات‬ .
Fineman ‫تقنية‬ Fineman ‫خطوات‬ ‫أربع‬ ‫عن‬ ‫عبارة‬ ‫وهي‬ ،‫للمادة‬ ‫الكامل‬ ‫الفهم‬ ‫من‬ ‫للتحقق‬ ‫تستخدم‬ : 1 - ‫املوضوع‬ ‫اختار‬ : ‫ا‬ ‫املواضيع‬ ‫وجتنب‬ ‫بدقة‬ ‫دراسته‬ ‫ترغب‬ ‫الذي‬ ‫املوضوع‬ ‫واكتب‬ ‫والقلم‬ ‫الورقة‬ ‫احضر‬ ‫لعامة‬ . 2 - ‫آخر‬ ‫لشخص‬ ‫الفكرة‬ ‫تشرح‬ ‫أنك‬ ‫ختيل‬ : ‫خ‬ ‫لديه‬ ‫ليس‬ ‫شخص‬ ‫هو‬ ‫الثاني‬ ‫الشخص‬ ‫تتخيل‬ ‫أن‬ ‫وحاول‬ ‫له‬ ‫ستشرحه‬ ‫مبا‬ ‫ربة‬ . ‫للمصدر‬ ‫ارجع‬ ‫صعوبة‬ ‫واجهتك‬ ‫ولو‬ ‫بلغتك‬ ‫املعلومة‬ ‫له‬ ‫تبسط‬ ‫أن‬ ‫على‬ ‫سيجربك‬ ‫وهذا‬ . 3 - ‫السابقة‬ ‫املرحلة‬ ‫يف‬ ‫واجهتك‬ ‫اليت‬ ‫املشكلة‬ ‫واكتشاف‬ ‫تعريف‬ : ‫لع‬ ‫أو‬ ‫املعلومات‬ ‫يف‬ ‫لنقص‬ ‫سواء‬ ‫ختدع‬ ‫وال‬ ‫اجلزئية‬ ‫فهم‬ ‫دم‬ ‫صعوبة‬ ‫تواجه‬ ‫زلت‬ ‫ال‬ ‫وأنت‬ ‫الفكرة‬ ‫فاهم‬ ‫أنك‬ ‫وتقول‬ ‫نفسك‬ . ‫األجزا‬ ‫فهم‬ ‫وحتاول‬ ‫للكتاب‬ ‫ستعود‬ ‫وهنا‬ ‫تتمكن‬ ‫مل‬ ‫اليت‬ ‫ء‬ ‫فهمها‬ ‫من‬ . 4 - ‫شرحك‬ ‫لغة‬ ‫بسط‬ : ً‫ا‬‫جيد‬ ‫تفهمها‬ ‫مل‬ ‫فأنت‬ ، ‫ببساطة‬ ‫الفكرة‬ ‫شرح‬ ‫تستطع‬ ‫مل‬ ‫فإذا‬ . ‫أ‬ ‫ختيل‬ ‫ثم‬ ‫صغري‬ ‫لطفل‬ ‫تشرح‬ ‫نك‬ ‫سهلة‬ ‫مرادفات‬ ‫وتستخدم‬ ‫أمثلة‬ ‫تضرب‬ ‫سيجعلك‬ ‫وهذا‬ ،‫املستطاع‬ ‫قدر‬ ‫الفكرة‬ ‫تبسيط‬ ‫حاول‬ . ‫ستس‬ ‫ألنك‬ ‫املدى‬ ‫طويلة‬ ‫للذاكرة‬ ‫املدى‬ ‫قصرية‬ ‫الذاكرة‬ ‫من‬ ‫املعلومات‬ ‫تنقل‬ ‫جتعلك‬ ‫الطريقة‬ ‫هذه‬ ‫من‬ ‫قدر‬ ‫أكرب‬ ‫تخدم‬ ‫اكثر‬ ‫حواس‬ ‫واستخدام‬ ‫والشرح‬ ‫كالفهم‬ ‫االسرتاتيجيات‬ .
‫النوم‬ ‫االستذكار‬ ‫أدوات‬ ‫ضمن‬ ‫من‬ ‫ُعترب‬‫ي‬ ‫النوم‬ ‫أن‬ ‫تعرف‬ ‫عندما‬ ‫تندهش‬ ‫قد‬ . ‫ح‬ ‫العقل‬ ‫أن‬ ‫يث‬ ‫مالئم‬ ‫حنو‬ ‫على‬ ً‫ا‬‫ابد‬ ‫يعمل‬ ‫لن‬ ‫الكايف‬ ‫النوم‬ ‫من‬ ‫ِم‬‫ر‬ُ ‫ح‬ ‫الذي‬ . ‫لي‬ ‫والنوم‬ ‫فقط‬ ‫ضروريا‬ ‫س‬ ‫امل‬ ‫لنقل‬ ‫الرئيسي‬ ‫املكون‬ ‫ولكنه‬ ‫جيدة‬ ‫وذهنية‬ ‫بدنية‬ ‫صحة‬ ‫على‬ ‫للحصول‬ ‫من‬ ‫علومات‬ ‫األجل‬ ‫طويلة‬ ‫الذاكرة‬ ‫إىل‬ ‫األجل‬ ‫قصرية‬ ‫الذاكرة‬ . ‫ق‬ ‫مراجعتها‬ ‫أو‬ ‫تعلمها‬ ‫يتم‬ ‫اليت‬ ‫املادة‬ ‫أن‬ ‫الدراسات‬ ‫أظهرت‬ ‫النوم‬ ‫بل‬ ‫و‬ ‫بكفاءة‬ ‫ختزينها‬ ‫يتم‬ ‫اليت‬ ‫املعلومات‬ ‫أكثر‬ ‫هي‬ ‫مباشرة‬ ‫األكثر‬ ‫والتذكر‬ ‫االستعادة‬ ‫عند‬ ‫سهولة‬ .
‫التعليم‬ ‫وزارة‬ ‫الباحة‬ ‫مبنطقة‬ ‫للتعليم‬ ‫العامة‬ ‫اإلدارة‬ ‫البنات‬ ‫تعليم‬ ‫شؤون‬ ‫واإلرشاد‬ ‫التوجيه‬ ‫إدارة‬ ‫اإلرشاد‬‫و‬ ‫التوجيه‬ ‫مرشفة‬ : ‫الغامدي‬ ‫انيج‬ ‫هما‬

More Related Content

PDF
دليل المتدرب الخرائط الذهنية د عبير عاتي 1.pdf
ssusera35c97
 
PPTX
لخريطة الذهنية أو الخارطة العقلية وسيلة تعبيرية عن وجهة النظر الشخصية بشأن ال...
TheGame9874
 
PPSX
(التعلم السريع (التعلم المعجل
ابو اريج
 
PDF
طريقة المذاكرة الصحيحة لطلاب السادس العلمي
Ahmed Allehibi
 
PPTX
القراءة السريعة
Ahmed El-gazali
 
DOCX
الخرائط الذهنيه ((محمود))
Mahmoud Rashad aboalia
 
PPTX
أنماط التعلم
OMAR ALONIZI
 
PPTX
كيف تذاكر
Karim Essam
 
دليل المتدرب الخرائط الذهنية د عبير عاتي 1.pdf
ssusera35c97
 
لخريطة الذهنية أو الخارطة العقلية وسيلة تعبيرية عن وجهة النظر الشخصية بشأن ال...
TheGame9874
 
(التعلم السريع (التعلم المعجل
ابو اريج
 
طريقة المذاكرة الصحيحة لطلاب السادس العلمي
Ahmed Allehibi
 
القراءة السريعة
Ahmed El-gazali
 
الخرائط الذهنيه ((محمود))
Mahmoud Rashad aboalia
 
أنماط التعلم
OMAR ALONIZI
 
كيف تذاكر
Karim Essam
 

Similar to مهارات المذاكرة الذكية للاستعدادللامتحانات).pdf (20)

PDF
الاستذكار
رؤية للحقائب التدريبية
 
PPT
مساق الخوارزميات والبرمجة بلغة جافا (1) مفاهيم الخوارزميات ج1
Mahmoud Alfarra
 
PPT
Mo E Training 03 Instructional Design Day 1
action3000
 
PDF
ورشة كيفية كتابة البحث
Mandour Abdel-salam (E-mail)
 
PPT
الموت بسبب البوربوينت
الترجمة والأفلام الأحساء
 
PDF
افضل طرق للمذاكرة
ssuser2986561
 
PPTX
الفهم القرائي الفهم القرائي الفهم القرائي دورة الفهم القرائي.pptx
AhmedAbed90
 
PDF
الفهم القرائي اشراف تربوية عواد عندي الشمري
MustaphaDjabSetif
 
PDF
الفهم القرائي الاشراف عواد عندي الشمري إعداد محمد
MustaphaDjabSetif
 
DOC
100 فكرة لإدارة سلوك الطلاب والطالبات
ابراهيم ممدوح محمد م القماش
 
PPTX
FILE20130311160639.pptx
ssuser3bbeb5
 
PDF
حقيبة تعليمية لدرس وحدات الحاسب المادية
امل العايد
 
PPTX
الوحsnsms.s.amamskene ssnدة الرابعة(7).pptx
ssusera6a60c1
 
PPTX
الوحدة الرابعة(7).pptxuuuyurtyyiuuygggujjh
ssusera6a60c1
 
PPT
mind map الخرائط الذهنية
elshrabasy
 
PPTX
استخدام الوسائط الغنية بكفاءة
nourah_alshedi
 
PDF
HIFDH
Hamza Abdallah Makumbi
 
PPTX
انماط التعلم
fatma shabaen
 
PPT
دورة قوة الذاكره.ppt
walied moussa kamal
 
PPT
الموت بسبب بوربوينت
الترجمة والأفلام الأحساء
 
الاستذكار
رؤية للحقائب التدريبية
 
مساق الخوارزميات والبرمجة بلغة جافا (1) مفاهيم الخوارزميات ج1
Mahmoud Alfarra
 
Mo E Training 03 Instructional Design Day 1
action3000
 
ورشة كيفية كتابة البحث
Mandour Abdel-salam (E-mail)
 
الموت بسبب البوربوينت
الترجمة والأفلام الأحساء
 
افضل طرق للمذاكرة
ssuser2986561
 
الفهم القرائي الفهم القرائي الفهم القرائي دورة الفهم القرائي.pptx
AhmedAbed90
 
الفهم القرائي اشراف تربوية عواد عندي الشمري
MustaphaDjabSetif
 
الفهم القرائي الاشراف عواد عندي الشمري إعداد محمد
MustaphaDjabSetif
 
100 فكرة لإدارة سلوك الطلاب والطالبات
ابراهيم ممدوح محمد م القماش
 
FILE20130311160639.pptx
ssuser3bbeb5
 
حقيبة تعليمية لدرس وحدات الحاسب المادية
امل العايد
 
الوحsnsms.s.amamskene ssnدة الرابعة(7).pptx
ssusera6a60c1
 
الوحدة الرابعة(7).pptxuuuyurtyyiuuygggujjh
ssusera6a60c1
 
mind map الخرائط الذهنية
elshrabasy
 
استخدام الوسائط الغنية بكفاءة
nourah_alshedi
 
HIFDH
Hamza Abdallah Makumbi
 
انماط التعلم
fatma shabaen
 
دورة قوة الذاكره.ppt
walied moussa kamal
 
الموت بسبب بوربوينت
الترجمة والأفلام الأحساء
 
Ad

Recently uploaded (20)

PDF
حقيبة تدريبية دورة الاستثمار في المشاريع السياحية.pdf
Hakapetk حقيبتك
 
PDF
حقيبة تدريبية دورة الذكاء الاصطناعي وتحليل البيانات الضخمة (Big Data).pdf
Hakapetk حقيبتك
 
PPTX
وؤزؤوؤورزرزوؤوؤتؤنيوفي المدارس ملف إنجاز معلم.pptx
assamalsoufi711
 
PDF
الكامل في أسانيد وتصحيح حديث من ضحك في الصلاة يعيد الوضوء والصلاة من سبعة طرق...
MaymonSalim
 
PDF
الكامل في أسانيد وتصحيح حديث للسائل حقٌّ وإن جاء علي فَرَس من إحدي عشرة ( 11 ...
MaymonSalim
 
PDF
الكامل في أسانيد وتصحيح حديث من تعلم العلم ليجاري به العلماء أو ليماري به الس...
MaymonSalim
 
PDF
حقيبة تدريبية دورة الذكاء الاصطناعي في التسويق الرقمي.pdf
Hakapetk حقيبتك
 
PPT
اعداد التقاريرعملية جمع وتحليل البيانات وتنظيمها في شكل مكتوب .ppt
TheGame9874
 
PPTX
Hukum Siwak&Dan Wudhu Dalam Kitab Fathul
GALERISANTRIPONTIANA
 
PDF
قضية؟ للمناقشة هل توافق علي إلغاء كليات التربية
drmohamedaref311
 
PDF
خطة دورة الرخصة المهنية للدراسات الإسلامية
مركز نخبة العلم للتدريب
 
PDF
الألماس في نصائح للشماس
Smiling Lungs
 
PDF
استراتيجيات مايكروسوفت تيمز كاهوت كويزز.pdf
mota3lm0
 
PPTX
_______ ______ _ 1 _____________ _______ -___ - _______.pptx
AyaMohamed812260
 
PDF
مقرر مبادئ إدارة الموارد البشرية عن بعد .pdf
mhakim2109
 
PDF
الكامل في آيات وأحاديث وصف من لم يؤمن بالله ورسوله بالكافرين والمشركين والظال...
MaymonSalim
 
PDF
حقيبة تدريبية دورة مقدمة في الذكاء الاصطناعي وأساسياته.pdf
Hakapetk حقيبتك
 
PDF
دورة تصميم روبوتات المحادثة (Chatbots)حقيبة تدريبية .pdf
Hakapetk حقيبتك
 
PDF
دورة تعلم الآلة (Machine Learning)حقيبة تدريبية للمبتدئين.pdf
Hakapetk حقيبتك
 
PPT
التفكير الإبداعي هو القدرة على توليد أفكار جديدة ومبتكرة، والنظر إلى المشكلات...
TheGame9874
 
حقيبة تدريبية دورة الاستثمار في المشاريع السياحية.pdf
Hakapetk حقيبتك
 
حقيبة تدريبية دورة الذكاء الاصطناعي وتحليل البيانات الضخمة (Big Data).pdf
Hakapetk حقيبتك
 
وؤزؤوؤورزرزوؤوؤتؤنيوفي المدارس ملف إنجاز معلم.pptx
assamalsoufi711
 
الكامل في أسانيد وتصحيح حديث من ضحك في الصلاة يعيد الوضوء والصلاة من سبعة طرق...
MaymonSalim
 
الكامل في أسانيد وتصحيح حديث للسائل حقٌّ وإن جاء علي فَرَس من إحدي عشرة ( 11 ...
MaymonSalim
 
الكامل في أسانيد وتصحيح حديث من تعلم العلم ليجاري به العلماء أو ليماري به الس...
MaymonSalim
 
حقيبة تدريبية دورة الذكاء الاصطناعي في التسويق الرقمي.pdf
Hakapetk حقيبتك
 
اعداد التقاريرعملية جمع وتحليل البيانات وتنظيمها في شكل مكتوب .ppt
TheGame9874
 
Hukum Siwak&Dan Wudhu Dalam Kitab Fathul
GALERISANTRIPONTIANA
 
قضية؟ للمناقشة هل توافق علي إلغاء كليات التربية
drmohamedaref311
 
خطة دورة الرخصة المهنية للدراسات الإسلامية
مركز نخبة العلم للتدريب
 
الألماس في نصائح للشماس
Smiling Lungs
 
استراتيجيات مايكروسوفت تيمز كاهوت كويزز.pdf
mota3lm0
 
_______ ______ _ 1 _____________ _______ -___ - _______.pptx
AyaMohamed812260
 
مقرر مبادئ إدارة الموارد البشرية عن بعد .pdf
mhakim2109
 
الكامل في آيات وأحاديث وصف من لم يؤمن بالله ورسوله بالكافرين والمشركين والظال...
MaymonSalim
 
حقيبة تدريبية دورة مقدمة في الذكاء الاصطناعي وأساسياته.pdf
Hakapetk حقيبتك
 
دورة تصميم روبوتات المحادثة (Chatbots)حقيبة تدريبية .pdf
Hakapetk حقيبتك
 
دورة تعلم الآلة (Machine Learning)حقيبة تدريبية للمبتدئين.pdf
Hakapetk حقيبتك
 
التفكير الإبداعي هو القدرة على توليد أفكار جديدة ومبتكرة، والنظر إلى المشكلات...
TheGame9874
 
Ad

مهارات المذاكرة الذكية للاستعدادللامتحانات).pdf

  • 1. ‫التعليم‬ ‫وزارة‬ ‫الباحة‬ ‫مبنطقة‬ ‫للتعليم‬ ‫العامة‬ ‫اإلدارة‬ ‫التعليمية‬ ‫الشؤون‬ ‫واإلرشاد‬ ‫التوجيه‬ ‫إدارة‬ ‫اإلرشاد‬‫و‬ ‫التوجيه‬ ‫مرشفة‬ : ‫الغامدي‬ ‫انيج‬ ‫هما‬
  • 2. ‫اجلوانب‬ ‫ثنائي‬ ‫عقلك‬ ‫املخ‬ ‫من‬ ‫األيسر‬ ‫اجلانب‬ : ‫والقدرة‬ ‫كاألعداد‬ ،‫والتحليل‬ ‫املنطقي‬ ‫التفكري‬ ‫عن‬ ‫مسؤول‬ ،‫احلسابية‬ ... ‫اخل‬ . ‫املخ‬ ‫من‬ ‫األمين‬ ‫اجلانب‬ : ‫واحالم‬ ‫التخيل‬ ،‫اإليقاعية‬ ‫املوهبة‬ ،‫واإلبداع‬ ‫األلوان‬ ‫عن‬ ‫مسؤول‬ ‫اليقظة‬ .... ‫اخل‬ . ‫فعالية‬ ‫اكثر‬ ‫املذاكرة‬ ‫تكون‬ ‫حتى‬ : ‫ا‬ ‫نفعل‬ ‫أن‬ ‫علينا‬ ‫جلانبني‬ ‫وااليقاعات‬ ‫واخليال‬ ‫والرسومات‬ ‫األلوان‬ ‫باستخدام‬ ‫وذلك‬ ‫والتعريف‬ ‫والقوانني‬ ‫اجملردة‬ ‫املعلومات‬ ‫دراسة‬ ‫عند‬ ‫والسجع‬ ‫ات‬ ‫واالستيعاب‬ ‫الفهم‬ ‫نسبة‬ ‫تزيد‬ ‫الطريقة‬ ‫فهذه‬ ،‫والقوائم‬ .
  • 3. ‫الذكاءات‬ ‫املتعددة‬ ‫اللغوي‬ ‫الذكاء‬ / ‫وااللقاء‬ ‫اللغوية‬ ‫املوهبة‬ . ‫املنطقي‬ ‫الذكاء‬ / ‫املنطقي‬ ‫والتفكري‬ ‫احلسابية‬ ‫املهام‬ ‫أداء‬ . ‫املوسيقي‬ ‫الذكاء‬ / ‫الصوتية‬ ‫واملؤثرات‬ ‫السجع‬ ‫يف‬ ‫االبداع‬ . ‫احلركي‬ ‫الذكاء‬ / ‫الري‬ ‫القدرة‬ ‫اضية‬ ‫واجلسدية‬ . ‫االجتماعي‬ ‫الذكاء‬ / ‫بكفاءة‬ ‫اآلخرين‬ ‫مع‬ ‫التواصل‬ . ‫الذاتي‬ ‫الذكاء‬ / ‫الق‬ ‫فهم‬ ‫على‬ ‫درة‬ ‫وتطويرها‬ ‫الذات‬ . ‫فعالية‬ ‫اكثر‬ ‫املذاكرة‬ ‫تكون‬ ‫حتى‬ : ‫نستخدم‬ ‫أن‬ ‫علينا‬ ‫اكثر‬ ‫من‬ ‫نوع‬ ‫من‬ ‫الذكاءات‬ ‫جمردة‬ ‫معلومات‬ ‫مذاكرة‬ ‫فعند‬ ، ‫الص‬ ‫والذكاء‬ ‫بالرسم‬ ‫البصري‬ ‫الذكاء‬ ‫تفعيل‬ ‫تستطيع‬ ‫وتي‬ ‫للغري‬ ‫بشرحها‬ ‫االجتماعي‬ ‫والذكاء‬ ‫بإيقاع‬ ‫حبفظها‬ . ‫وهك‬ ‫ذا‬ .
  • 4. ‫التعلم‬ ‫أمناط‬ ‫البصري‬ ‫الشخص‬ : ‫و‬ ‫والعروض‬ ‫املكتوبة‬ ‫والكلمات‬ ‫بالصور‬ ‫أفضل‬ ‫بشكل‬ ‫يتعلم‬ ‫الذي‬ ‫الفيديوهات‬ . ‫السمعي‬ ‫الشخص‬ : ‫ال‬ ‫ويفضل‬ ‫كاحملاضرات‬ ‫األشياء‬ ‫مساع‬ ‫بواسطة‬ ‫أفضل‬ ‫يتعلم‬ ‫الذي‬ ‫عن‬ ‫تحدث‬ ‫الكتابة‬ . ‫احلسي‬ ‫الشخص‬ : ‫والتجرب‬ ‫واللمس‬ ‫التحرك‬ ‫ويفضل‬ ،‫عملي‬ ‫بشكل‬ ‫أفضل‬ ‫يتعلم‬ ‫الذي‬ ‫ة‬ . ‫فعالية‬ ‫اكثر‬ ‫املذاكرة‬ ‫تكون‬ ‫حتى‬ : ‫طرقا‬ ‫إجياد‬ ‫علينا‬ ‫جديدة‬ ‫ي‬ ‫فالذي‬ ‫الثالثة‬ ‫األمناط‬ ‫استخدام‬ ‫على‬ ‫تركز‬ ‫للتعلم‬ ‫تعلم‬ ‫واالستم‬ ‫احلضور‬ ‫على‬ ‫وحيرص‬ ‫والعروض‬ ‫الصور‬ ‫باستخدام‬ ‫اع‬ ‫ب‬ ‫يتعلم‬ ‫بالواقع‬ ‫ويربطها‬ ‫األنشطة‬ ‫يف‬ ‫ويشارك‬ ‫للشرح‬ ‫شكل‬ ‫أفضل‬ .
  • 5. ‫التكرار‬ ‫اس‬ ‫سرعة‬ ‫على‬ ‫تساعد‬ ‫اليت‬ ‫املهارات‬ ‫أهم‬ ‫من‬ ‫التكرار‬ ‫مهارة‬ ‫رتجاع‬ ‫املعلومة‬ . ‫ك‬ ،‫حفظته‬ ‫شيء‬ ‫ترديد‬ ‫أو‬ ‫بتكرار‬ ‫قمت‬ ‫فكلما‬ ‫ثبت‬ ‫لما‬ ‫ال‬ ‫االرتباطات‬ ‫كل‬ ‫أن‬ ‫حيث‬ ‫املدى‬ ‫طويلة‬ ‫الذاكرة‬ ‫يف‬ ‫أكثر‬ ‫تعين‬ ‫تذكرها‬ ‫على‬ ‫نفسك‬ ‫بتدريب‬ ‫تقم‬ ‫مل‬ ‫إذا‬ ‫شيئا‬ . ‫الذاكرة‬ ‫أنواع‬ : 1 - ‫املدى‬ ‫قصرية‬ ‫ذاكرة‬ : ‫وإذ‬ ،‫املعلومة‬ ‫تسجيل‬ ‫اثناء‬ ‫املعلومات‬ ‫ختزين‬ ‫عن‬ ‫املسؤولة‬ ‫ندعم‬ ‫مل‬ ‫ا‬ ‫ُنسى‬ ‫ت‬‫س‬ ‫ما‬ ‫فسرعان‬ ‫بشيء‬ ‫املعلومة‬ ‫استيعاب‬ . 2 - ‫املدى‬ ‫طويلة‬ ‫ذاكرة‬ : ‫و‬ ‫متعمد‬ ‫جهد‬ ‫بذل‬ ‫طريق‬ ‫عن‬ ‫املعلومة‬ ‫تثبيت‬ ‫عن‬ ‫املسؤولة‬ ‫خالل‬ ‫من‬ ‫مدروس‬ ‫املعلومات‬ ‫واستعراض‬ ‫التكرار‬ .
  • 6. ‫الذهنية‬ ‫االرتباطات‬ ‫تأثري‬ ‫االرتبا‬ ‫تأثريات‬ ‫ومن‬ ،‫فعالية‬ ‫اكثر‬ ‫املذاكرة‬ ‫جيعل‬ ‫الذهنية‬ ‫االرتباطات‬ ‫إجياد‬ ‫يلي‬ ‫ما‬ ‫الذهنية‬ ‫طات‬ : ‫املتعددة‬ ‫احلواس‬ ‫تأثري‬ : ‫زاد‬ ‫كلما‬ ‫املذاكرة‬ ‫يف‬ ‫أكثر‬ ‫حواس‬ ‫استخدمت‬ ‫كلما‬ ‫على‬ ‫قدرتك‬ ‫ت‬ ‫التذكر‬ . ‫التشابه‬ ‫تأثري‬ : ‫بتجميعها‬ ‫قمت‬ ‫إذا‬ ‫أسهل‬ ‫يكون‬ ‫املعلومات‬ ‫من‬ ‫جمموعة‬ ‫تذكر‬ ‫ويسهل‬ ‫وتصنيفها‬ ‫احلاجة‬ ‫عند‬ ‫تذكرها‬ ( ‫اجلداول‬ .) ‫والنهاية‬ ‫البداية‬ ‫تأثري‬ : ‫و‬ ‫شيء‬ ‫أول‬ ‫يتذكرون‬ ‫األشخاص‬ ‫أن‬ ‫الدراسات‬ ‫أثبتت‬ ‫احرص‬ ‫لذا‬ ،‫شيء‬ ‫آخر‬ ‫بينها‬ ‫راحة‬ ‫فرتات‬ ‫وأخذ‬ ‫الدراسية‬ ‫اجللسات‬ ‫تقسيم‬ ‫على‬ . ‫الغرابة‬ ‫تأثري‬ : ‫ل‬ ‫معتاد‬ ‫والغري‬ ‫الغريب‬ ‫للشيء‬ ‫االنسان‬ ‫تذكر‬ ‫احتماالت‬ ‫تزيد‬ ‫الغرابة‬ ‫لعنصر‬ ‫اضافتك‬ ‫ذا‬ ‫أفضل‬ ‫بشكل‬ ‫تتذكرها‬ ‫جتعلك‬ ‫لألشياء‬ ( ‫اخليال‬ ) ‫التحديد‬ ‫تأثري‬ : ‫ا‬ ‫عن‬ ‫ًا‬ ‫ف‬‫تعري‬ ‫أو‬ ‫ًا‬‫د‬‫حتدي‬ ‫األكثر‬ ‫األشياء‬ ‫تذكر‬ ‫األسهل‬ ‫من‬ ‫للتعريف‬ ‫قابلة‬ ‫الغري‬ ‫ألشياء‬ .
  • 7. ‫األوىل‬ ‫األحرف‬ ‫ارتباط‬ ‫قانون‬ (FLOEW) ‫ال‬ ‫من‬ ‫ليصبح‬ ‫لديك‬ ‫معنى‬ ‫ذات‬ ‫أو‬ ‫مغزى‬ ‫ذات‬ ‫ذهنية‬ ‫ارتباطات‬ ‫لك‬ ‫اجعل‬ ‫سهل‬ ‫ت‬ ‫أو‬ ‫أولية‬ ‫احرف‬ ‫استنباط‬ ‫مثل‬ ‫بك‬ ‫خاصة‬ ‫روابط‬ ‫إجياد‬ ‫وحاول‬ ،‫تذكرها‬ ‫شكيل‬ ‫الو‬ ‫الكلمات‬ ‫من‬ ‫قائمة‬ ‫من‬ ‫مجلة‬ ‫أو‬ ،‫تذكرها‬ ‫عليك‬ ‫جيب‬ ‫حروف‬ ‫من‬ ‫كلمة‬ ‫اجب‬ ‫تذكرها‬ ‫عليك‬ . ‫كلمة‬ ‫يف‬ ‫القلقلة‬ ‫حروف‬ ‫اجتماع‬ ‫مثل‬ ( ‫جد‬ ‫قطب‬ ) ‫عبارة‬ ‫ومثل‬ ( ‫ع‬ ‫ندما‬ ‫ز‬ ‫ارت‬ ‫أ‬ ‫مي‬ ‫م‬ ‫نزلي‬ ‫م‬ ‫ألت‬ ‫ز‬ ‫هرييت‬ ‫أ‬ ‫زهار‬ ‫ن‬ ‫رجس‬ ‫ب‬ ‫اهية‬ ) ‫اس‬ ‫من‬ ‫األول‬ ‫احلرف‬ ‫هو‬ ‫كلمة‬ ‫كل‬ ‫من‬ ‫األول‬ ‫فاحلرف‬ ‫كوكب‬ ‫م‬ ( ‫ع‬ ‫طارد‬ – ‫ز‬ ‫هرة‬ – ‫أ‬ ‫رض‬ – ‫م‬ ‫ريخ‬ – ‫م‬ ‫شرتي‬ – ‫ز‬ ‫حل‬ – ‫أ‬ ‫ورانوس‬ – ‫ن‬ ‫بتون‬ – ‫ب‬ ‫لوتو‬ ) ‫بكلمة‬ ‫نتذكرهم‬ ‫تبوك‬ ‫غزوة‬ ‫يف‬ ‫خلفوا‬ ‫الذين‬ ‫الثالثة‬ ( ‫مكه‬ ( ) ‫م‬ ‫الرب‬ ‫بن‬ ‫رارة‬ ،‫يع‬ ‫ك‬ ،‫مالك‬ ‫بن‬ ‫عب‬ ‫ه‬ ‫بن‬ ‫الل‬ ‫أمية‬ ) FLOEW= First letter of each word
  • 8. ‫الذهنية‬ ‫اخلريطة‬ ‫الذهن‬ ‫اخلارطة‬ ‫وتتميز‬ ،‫الشجري‬ ‫باملخطط‬ ‫تكون‬ ‫ما‬ ‫أشبه‬ ‫الذهنية‬ ‫اخلارطة‬ ‫بأنها‬ ‫ية‬ ‫اجزائ‬ ‫بني‬ ‫املوجودة‬ ‫والرتابطات‬ ‫مذاكرته‬ ‫تريد‬ ‫ما‬ ‫عن‬ ‫عامة‬ ‫فكرة‬ ‫تعطيك‬ ‫وهذا‬ ‫ه‬ ‫يتعلم‬ ‫ماذا‬ ‫يعرف‬ ‫بأنه‬ ‫ثقة‬ ‫الطالب‬ ‫مينح‬ . ‫اآلتي‬ ‫مراعاة‬ ‫ينبغي‬ ‫الذهنية‬ ‫اخلارطة‬ ‫بناء‬ ‫أثناء‬ : 1 - ‫استخدام‬ ‫والرموز‬ ‫األشكال‬ ‫يراها‬ ‫اليت‬ - ‫نفسه‬ ‫الطالب‬ - ‫م‬ ‫ناسبة‬ . 2 - ‫استخدام‬ ‫األلوان‬ . 3 - ‫أكثر‬ ‫كانت‬ ‫كلما‬ ‫غرابة‬ ‫أفضل‬ ‫ذلك‬ ‫كان‬ ‫كلما‬ .
  • 9. ‫األرقام‬ ‫حلفظ‬ ‫طريقة‬ ‫حدث‬ ‫ربط‬ ‫منها‬ ‫واألرقام‬ ‫التواريخ‬ ‫حفظ‬ ‫من‬ ‫متكنك‬ ‫طرق‬ ‫عدة‬ ‫هناك‬ ‫هلا‬ ‫ببعض‬ ‫ني‬ ‫مثل‬ ‫العدد‬ ‫نفس‬ : ‫الرسل‬ ‫عدد‬ ( = 315 ) ‫ب‬ ‫غزوة‬ ‫يف‬ ‫املسلمني‬ ‫عدد‬ ‫نفس‬ ‫وهو‬ ‫در‬ ( 315 ) ‫أنت‬ ‫ختصك‬ ‫بتواريخ‬ ‫تدرسها‬ ‫اليت‬ ‫التواريخ‬ ‫ربط‬ ‫بإمكانك‬ ‫أيضا‬ . ‫ب‬ ‫مرتبطة‬ ‫كلمة‬ ‫منه‬ ‫يكون‬ ‫ثم‬ ‫حبرف‬ ‫رقم‬ ‫لكل‬ ‫ميثل‬ ‫من‬ ‫وهناك‬ ‫يرغب‬ ‫الذي‬ ‫الرقم‬ ‫قصة‬ ‫منها‬ ‫ويكون‬ ‫رمزية‬ ‫بصورة‬ ‫رقم‬ ‫كل‬ ‫ميثل‬ ‫من‬ ‫وهناك‬ ،‫حفظه‬ ‫تذكره‬ ‫خيالية‬ ‫بالتاريخ‬ . ‫مالحظة‬ (: ‫ت‬ ‫ال‬ ‫قد‬ ‫أي‬ ‫البعض‬ ‫يستصعبها‬ ‫وقد‬ ‫األرقام‬ ‫حفظ‬ ‫أحيانا‬ ‫تسهل‬ ‫قد‬ ‫الطريقة‬ ‫هذه‬ ‫الطلبة‬ ‫مجيع‬ ‫مع‬ ‫نفع‬ ) 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 ‫أ‬ ‫ب‬ ‫جـ‬ ‫د‬ ‫هـ‬ ‫و‬ ‫ز‬ ‫حـ‬ ‫ط‬ ‫ي‬ 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 ‫نفسه‬ ‫الطالب‬ ‫من‬ ‫الرموز‬ ‫تكون‬ ‫أن‬ ‫بد‬ ‫وال‬
  • 10. ‫الرسم‬ ‫ليست‬ ‫وهذه‬ ‫التذكر‬ ‫يف‬ ‫وأسرعها‬ ‫وأقواها‬ ‫األساليب‬ ‫أفضل‬ ‫من‬ ‫تعترب‬ ‫قواعد‬ ‫هلا‬ ‫حمددة‬ . ‫ص‬ ‫الذي‬ ‫النص‬ ‫بتحويل‬ ‫الطالب‬ ‫يقوم‬ ‫أن‬ ‫على‬ ‫تعتمد‬ ‫وإمنا‬ ‫حفظه‬ ‫عليه‬ ‫عب‬ ‫ختي‬ ‫يف‬ ‫نفسه‬ ‫على‬ ‫يعتمد‬ ‫أن‬ ‫األفضل‬ ‫ومن‬ ،‫ختيلية‬ ‫رسومات‬ ‫إىل‬ ‫يريد‬ ‫ما‬ ‫ل‬ ً‫ا‬‫غريب‬ ‫كان‬ ‫ولو‬ ‫حتى‬ ‫هو‬ ‫لذهنه‬ ‫يتبادر‬ ‫الذي‬ ‫وبالشكل‬ ‫برسم‬ ‫استمتع‬ ً‫ال‬‫مث‬ ‫الغزوات‬ ‫من‬ ‫لغزوة‬ ‫مذاكرتك‬ ‫عند‬ ‫الكتاب‬ ‫مبعلومات‬ ‫وطابقها‬ ‫تتخيلها‬ ‫وأنت‬ ‫أحداثها‬ . ‫ب‬ ‫اجملردة‬ ‫واملعلومات‬ ‫التعريفات‬ ‫رسم‬ ‫أيضا‬ ‫تستطيع‬ ‫رسومات‬ ‫احلاجة‬ ‫وقت‬ ‫اسرتجاعها‬ ‫يسهل‬ ‫حتى‬ ‫غريبة‬ ‫خيالية‬ .
  • 11. ‫التلميح‬ ‫بطاقات‬ ‫أفضلها‬ ‫ومن‬ ‫للذاكرة‬ ‫املقوية‬ ‫األدوات‬ ‫من‬ ‫التلميح‬ ‫بطاقات‬ ‫تعترب‬ . ‫يرغبه‬ ‫الذي‬ ‫بالشكل‬ ‫املعلومات‬ ‫الطالب‬ ‫فيها‬ ‫يكتب‬ . ،‫احلمل‬ ‫سهلة‬ ‫ميزتها‬ ‫قابلة‬ ‫ب‬ ‫يقوم‬ ‫أن‬ ‫دائما‬ ‫واألفضل‬ ‫وقت‬ ‫أي‬ ‫يف‬ ‫تسميعها‬ ‫ميكن‬ ،‫بسهولة‬ ‫للقراءة‬ ‫الطالب‬ ‫ها‬ ‫بنفسه‬ . ‫م‬ ‫يف‬ ‫وحدة‬ ‫كل‬ ‫يف‬ ‫اجلديدة‬ ‫بالكلمات‬ ‫بطاقات‬ ‫اعداد‬ ‫جرب‬ ‫ادة‬ ‫فرتة‬ ‫كل‬ ‫بعد‬ ‫وراجعها‬ ‫بها‬ ‫واحتفظ‬ ً‫ال‬‫مث‬ ‫اإلجنليزية‬ ‫اللغة‬ . ‫بهذا‬ ‫وقم‬ ‫وك‬ ً‫ا‬‫نطق‬ ‫الكلمات‬ ‫هذه‬ ‫أتقنت‬ ‫انك‬ ‫ستجد‬ ‫وحدة‬ ‫لكل‬ ‫العمل‬ ً‫ة‬‫تاب‬ . ‫العلوم‬ ‫مادة‬ ‫يف‬ ‫التعريفات‬ ‫يف‬ ‫أيضا‬ ‫جربها‬ ... ‫اخل‬ .
  • 12. ‫الذاتي‬ ‫االختبار‬ ‫هي‬ ‫املعلومة‬ ‫تذكر‬ ‫حماولة‬ ‫يف‬ ‫الصعوبة‬ ‫وهذه‬ ،‫للتعلم‬ ‫مهمة‬ ‫أداه‬ ‫االختبارات‬ ( ‫امل‬ ‫الصعوبة‬ ‫رغوبة‬ ) ‫اليت‬ ‫أن‬ ‫جيب‬ ‫يواجهها‬ ‫الطالب‬ . ‫ا‬ ‫داخل‬ ‫املعلومة‬ ‫توليد‬ ‫إعادة‬ ‫حماولة‬ ‫يف‬ ‫الصعوبة‬ ‫هذه‬ ‫وتكمن‬ ‫لذاكرة‬ ‫ال‬ ‫املدى‬ ‫على‬ ‫املعلومات‬ ‫استحضار‬ ‫على‬ ‫القدرة‬ ‫اجملهود‬ ‫هذا‬ ‫على‬ ‫ويرتتب‬ ،‫متكرر‬ ‫بشكل‬ ‫بعيد‬ . ‫وبهذا‬ ‫والتعلم‬ ‫االستيعاب‬ ‫عملية‬ ‫من‬ ‫للزيادة‬ ‫مثالية‬ ‫وفرصة‬ ‫أداه‬ ‫االختبارات‬ ‫تكون‬ . ‫فعالية‬ ‫اكثر‬ ‫املذاكرة‬ ‫تكون‬ ‫حتى‬ : ‫خيت‬ ‫أن‬ ‫الطالب‬ ‫على‬ ‫نفسه‬ ‫رب‬ ( ‫ذاتية‬ ‫اختبارات‬ ) ‫االخت‬ ‫حل‬ ‫أو‬ ‫الكتاب‬ ‫أسئلة‬ ‫حبل‬ ‫التجريبية‬ ‫بارات‬ ‫األس‬ ‫تنوع‬ ‫أهمية‬ ‫مع‬ ‫االلكرتونية‬ ‫املواقع‬ ‫من‬ ‫أو‬ ‫املعلم‬ ‫من‬ ‫ئلة‬ .
  • 13. ‫لغريك‬ ‫اشرح‬ ‫تعل‬ ‫ما‬ ‫تشرح‬ ‫أن‬ ،‫جتريبها‬ ‫عليك‬ ‫جيب‬ ‫واليت‬ ،‫ًا‬‫ز‬‫امتيا‬ ‫االستذكار‬ ‫أساليب‬ ‫أكثر‬ ‫من‬ ‫وإن‬ ،‫لغريك‬ ‫مته‬ ‫ومخن‬ ‫أسئلة‬ ‫واطرح‬ ‫تعلمته‬ ‫ما‬ ‫واشرح‬ ‫لوحدك‬ ‫املعلم‬ ‫دور‬ ‫مثل‬ ،‫له‬ ‫تشرح‬ ‫من‬ ‫يوجد‬ ‫مل‬ ‫وحاول‬ ،‫اإلجابة‬ ‫بأسلوبك‬ ‫املعلومة‬ ‫توصيل‬ . ‫تذكرها‬ ‫وسهولة‬ ‫املعلومة‬ ‫تثبيت‬ ‫على‬ ‫يساعد‬ ‫كله‬ ‫فهذا‬ . ‫حسب‬ ( ‫التعلم‬ ‫هرم‬ :) ‫لغري‬ ‫معلومة‬ ‫بشرح‬ ‫تقوم‬ ‫عندما‬ ‫نسبة‬ ‫فإن‬ ‫ك‬ ‫إىل‬ ‫تزداد‬ ‫بها‬ ‫احتفاظك‬ 90 % ‫تعلي‬ ‫حاول‬ ‫لذا‬ ،‫اهلرم‬ ‫قاعدة‬ ‫يف‬ ‫م‬ ‫تتعلمه‬ ‫ما‬ ‫غريك‬ .
  • 14. ‫التجزئة‬ ‫مث‬ ،‫بنجاح‬ ‫كبرية‬ ‫دراسية‬ ‫مهمة‬ ‫أي‬ ‫إكمال‬ ‫يف‬ ‫األفضل‬ ‫املهارة‬ ‫هي‬ ‫التجزئة‬ ‫مهارة‬ ‫إن‬ ‫استذكار‬ ‫ل‬ ‫النهائي‬ ‫لالختبار‬ ‫لالستعداد‬ ‫وحدة‬ ‫أو‬ ‫فصل‬ . ‫هل‬ ‫سيكون‬ ‫املهارة‬ ‫هلذه‬ ‫تطبيقك‬ ‫وعند‬ ‫مدهش‬ ‫تأثري‬ ‫ا‬ ‫عليك‬ ‫وتراكمه‬ ‫العمل‬ ‫تأجيل‬ ‫مشكلة‬ ‫على‬ . ‫انتقل‬ ‫ثم‬ ،‫القائمة‬ ‫من‬ ‫اشطبها‬ ‫ثم‬ ،‫واجنزها‬ ،‫صغرية‬ ‫خطوة‬ ‫بأول‬ ‫ابدأ‬ ‫للخطوة‬ ‫التالية‬ . ‫ومواصلته‬ ‫العمل‬ ‫يف‬ ‫البدء‬ ‫من‬ ‫العملية‬ ‫تلك‬ ‫ستسهل‬ . ‫ف‬ ‫ملهام‬ ‫اجملزأة‬ ‫القائمة‬ ‫اإلجناز‬ ‫يف‬ ‫ورغبتك‬ ‫محاسك‬ ‫من‬ ‫تزيد‬ ‫بسيطة‬ . ‫القص‬ ‫القائمة‬ ‫بعكس‬ ‫احملتوية‬ ‫رية‬ ‫ب‬ ‫العمل‬ ‫اجناز‬ ‫يتم‬ ‫حتى‬ ‫شطبه‬ ‫ميكن‬ ‫ال‬ ‫الذي‬ ‫ضخم‬ ‫واحد‬ ‫بند‬ ‫على‬ ‫فهي‬ ‫الكامل‬ ‫للعزمية‬ ‫ومثبطة‬ ‫حمبطة‬ ‫قائمة‬ ‫تكون‬ .
  • 15. ‫األلوان‬ ‫استخدام‬ ‫الفوسفورية‬ ‫املذاكرة‬ ‫أثناء‬ ‫اجليدة‬ ‫املهارات‬ ‫من‬ : ‫للتحديد‬ ‫الفوسفورية‬ ‫األلوان‬ ‫استخدام‬ . ‫ولكن‬ ‫يف‬ ‫معني‬ ‫منط‬ ‫لك‬ ‫يكون‬ ‫أن‬ ‫احرص‬ ‫لذا‬ ،‫فائدتها‬ ‫يضيع‬ ‫بعشوائية‬ ‫استخدامها‬ ‫املعلومة‬ ‫تذكر‬ ‫عليك‬ ‫ليسهل‬ ‫استخدامها‬ . ‫للتعريفات‬ ‫األصفر‬ ‫اللون‬ ‫اجعل‬ ً‫ال‬‫فمث‬ . ‫الرئيسية‬ ‫العناوين‬ ‫لتحديد‬ ‫الوردي‬ ‫واللون‬ . ‫الفرعية‬ ‫للعناوين‬ ‫األزرق‬ ‫واللون‬ . ‫الفروع‬ ‫فروع‬ ‫لتظليل‬ ‫الربتقالي‬ ‫واللون‬ . ‫امل‬ ‫والكلمات‬ ‫املصطلحات‬ ‫لتظليل‬ ‫األخضر‬ ‫واللون‬ ‫فتاحية‬ .
  • 16. ‫اللحن‬ ‫او‬ ‫السجع‬ ‫تنميته‬ ‫جيب‬ ‫اليت‬ ‫امتيازا‬ ‫األدوات‬ ‫أكثر‬ ‫من‬ ‫فهو‬ ‫صوتك‬ ‫استخدم‬ ‫ما‬ ‫بتكرار‬ ‫قم‬ ،‫ا‬ ‫ب‬ ‫قم‬ ،‫معينة‬ ‫بنغمات‬ ‫الرئيسة‬ ‫النقاط‬ ‫أعد‬ ،‫مسموع‬ ‫بصوت‬ ‫حفظته‬ ‫السجع‬ ‫استخدام‬ ‫حفظته‬ ‫ما‬ ‫السرتجاع‬ ‫واللحن‬ . ‫والسم‬ ‫البصر‬ ‫خياطب‬ ‫أسلوبك‬ ‫اجعل‬ ‫واملشاعر‬ ‫ع‬ . ‫و‬ ‫سجد‬َ‫ي‬ ‫في‬ ‫ذكر‬‫ي‬ ‫ا‬ً‫ب‬ْ‫د‬َ‫ن‬ ‫القارئ‬ ٍ ‫عشر‬ ‫بعد‬ ‫من‬ ٍ‫ة‬‫خمس‬ ‫شهر‬‫ت‬ ‫ا‬ ِ‫ة‬‫سور‬ ‫في‬ ِ‫ألعراف‬ َّ‫م‬‫ث‬ ِ‫د‬‫الرع‬ ‫و‬ ِ‫ل‬‫النح‬ ‫و‬ ‫اإلسراء‬ ِ‫د‬‫ج‬َ‫م‬‫ال‬ ‫ذا‬ ‫يا‬ ‫و‬ ٍ‫مريم‬ ‫و‬ ، ‫الحج‬ ‫فيها‬ ِ‫اثنان‬ ‫بسورة‬ ‫ذا‬ ‫وبعد‬ ِ‫الفرقان‬ ‫و‬ ِ‫النمل‬ ‫و‬ ِ‫ة‬‫السجد‬ َّ‫م‬‫ث‬ ِ‫د‬‫صا‬ ‫و‬ ‫ت‬َ‫ل‬ ِ ‫فص‬ ‫و‬ ِ‫النجم‬ ِ‫د‬‫با‬ ‫ذاك‬ ‫و‬ ِ‫ق‬‫االنشقا‬ ‫واألخيرة‬ ، ْ‫ق‬َ‫ل‬‫الع‬ ْ‫ق‬َ‫د‬َ‫ص‬ ‫ن‬َ‫م‬ ‫يا‬ ْ‫اقترب‬ َ‫لموالك‬ ْ‫د‬‫فاسج‬ ‫يس‬ ‫الذي‬ ‫والسجع‬ ‫اللحن‬ ‫استحداث‬ ‫الطالب‬ ‫ويستطيع‬ ‫تمتع‬ ‫ب‬ ‫وأسرع‬ ‫أفضل‬ ‫بشكل‬ ‫املعلومة‬ ‫يسرتجع‬ ‫وجيعله‬ ‫ه‬ .
  • 17. ‫القصة‬ ‫أسلوب‬ ‫تعلمته‬ ‫ما‬ ‫مجيع‬ ‫حتوي‬ ‫والصورة‬ ‫بالصوت‬ ‫قصة‬ ‫تأليف‬ ‫املذاكرة‬ ‫عند‬ ‫تستطيع‬ . ‫وختيل‬ ‫القصة‬ ‫أحداث‬ ‫أث‬ ‫فقد‬ ‫النوم‬ ‫قبل‬ ‫وتذكرها‬ ‫وختيلها‬ ‫األسرة‬ ‫أفراد‬ ‫أحد‬ ‫أو‬ ‫اصدقائك‬ ‫ألحد‬ ‫بروايتها‬ ‫وقم‬ ‫أن‬ ‫التجارب‬ ‫بتت‬ ‫الذاكرة‬ ‫يف‬ ‫تثبيتها‬ ‫على‬ ‫يساعد‬ ‫النوم‬ ‫قبل‬ ‫املعلومات‬ ‫وختيل‬ ‫تكرار‬ . ‫ذكا‬ ‫وينمي‬ ‫الطالب‬ ‫خليال‬ ‫العنان‬ ‫يطلق‬ ‫القصة‬ ‫أسلوب‬ ‫ءه‬ ‫و‬ ‫سهولة‬ ‫اكثر‬ ‫جيعله‬ ‫باملذاكرة‬ ‫وربطه‬ ‫اللغوية‬ ‫وحصيلته‬ ‫يسهل‬ ‫احلاجة‬ ‫عند‬ ‫املعلومة‬ ‫اسرتجاع‬ .
  • 18. ‫مثال‬ : ‫القصة‬ ‫أسلوب‬ ‫االنسان‬ ‫جسم‬ ‫أنسجة‬ ‫يف‬ ( ‫الوعائية‬ ،‫الطالئية‬ ،‫الضامة‬ ،‫العضلية‬ ،‫العصبية‬ ) ‫يواج‬ ‫قد‬ ‫صعوبة‬ ‫الطالب‬ ‫ه‬ ‫ا‬ ‫القصة‬ ‫خالل‬ ‫من‬ ‫املدربني‬ ‫ألحد‬ ‫عرضها‬ ‫فتم‬ ‫بعضها‬ ‫ينسى‬ ‫قد‬ ‫حفظها‬ ‫وإن‬ ‫احلفظ‬ ‫يف‬ ‫لتالية‬ : ‫يوجد‬ ‫وكان‬ ،‫التلفاز‬ ‫على‬ ً ‫ا‬‫فيلم‬ ‫يشاهد‬ ‫كان‬ ً‫ال‬‫طف‬ ‫أن‬ ‫حيكى‬ ‫وعاء‬ ‫ب‬ ً‫ء‬‫مملو‬ ‫ال‬ ‫طالء‬ ( ‫البوية‬ ) ‫انتهى‬ ‫وقد‬ ‫واألب‬ ‫الفيلم‬ ‫يضم‬ ‫وم‬ ،‫الطفل‬ ‫على‬ ‫طالء‬ ‫من‬ ‫فيه‬ ‫مبا‬ ‫الوعاء‬ ‫فسقط‬ ‫ابنه‬ ‫متزقت‬ ‫الوعاء‬ ‫ثقل‬ ‫ن‬ ‫عضالت‬ ‫انهار‬ ‫األب‬ ‫شاهده‬ ‫وعندما‬ ‫يصرخ‬ ‫وأخذ‬ ‫الطفل‬ ‫عصبيا‬ . ‫ن‬ ‫اجلسم‬ ‫أنسجة‬ ‫على‬ ‫داللة‬ ‫ُعطي‬ ‫ت‬ ‫امللونة‬ ‫الكلمات‬ ‫أن‬ ‫الحظ‬ ‫ف‬ ‫اسرتجاعها‬ ‫وسهولة‬ ‫املعلومة‬ ‫تثبيت‬ ‫على‬ ‫تساعد‬ .
  • 19. ‫الذاتي‬ ‫التسميع‬ ‫حفظ‬ ‫ملا‬ ‫الذاتي‬ ‫التسميع‬ ‫املذاكرة‬ ‫يف‬ ‫األساسية‬ ‫املهارات‬ ‫أهم‬ ‫من‬ ‫ته‬ . ‫ممارسة‬ ‫وبإمكانك‬ ‫بطريقتني‬ ‫الذاتي‬ ‫التسميع‬ : 1 - ‫الشفهي‬ ‫التسميع‬ ‫تق‬ ‫أو‬ ،‫التسميع‬ ‫أثناء‬ ً‫ا‬‫بعيد‬ ‫تنظر‬ ‫بأن‬ ‫وأنت‬ ‫صوتك‬ ‫بتسجيل‬ ‫وم‬ ‫لنفسك‬ ‫ِّع‬ ‫ُسم‬ ‫ت‬ . 2 - ‫التحريري‬ ‫التسميع‬ ‫حفظته‬ ‫ما‬ ‫بكتابة‬ ‫تقوم‬ ‫أن‬ ‫وهو‬ . ‫ا‬ ‫وهذه‬ ‫احلفظ‬ ‫تثبت‬ ‫لطريقة‬ ‫املعلومة‬ ‫اسرتجاع‬ ‫على‬ ‫لقدرتك‬ ً‫ا‬‫بسيط‬ ‫اختبارا‬ ‫ُصبح‬ ‫ت‬‫وس‬ ‫أكثر‬ .
  • 20. ‫املالحظات‬ ‫تدوين‬ ‫املذاكرة‬ ‫أثناء‬ ‫األساسية‬ ‫املهارات‬ ‫من‬ ( ‫املالحظات‬ ‫تدوين‬ :) 1 - ‫القراءة‬ ‫أثناء‬ ‫املالحظات‬ ‫تدوين‬ : ‫واضح‬ ‫بشكل‬ ‫كتابتها‬ ‫على‬ ‫احرص‬ ‫واستخدم‬ ‫واأللوان‬ ‫الالصقة‬ ‫األوراق‬ . 2 - ‫االستماع‬ ‫أثناء‬ ‫املالحظات‬ ‫تدوين‬ : ‫ي‬ ‫فقد‬ ،‫الشرح‬ ‫أثناء‬ ‫تكون‬ ‫وهذه‬ ‫املعلم‬ ‫ذكر‬ ‫ك‬ ‫لذا‬ ،‫املادة‬ ‫واستيعاب‬ ‫فهم‬ ‫عليك‬ ‫ُسهل‬ ‫ت‬ ‫واليت‬ ‫املهمة‬ ‫املعلومات‬ ‫بعض‬ ‫الطلبة‬ ‫من‬ ‫ن‬ ‫املالحظات‬ ‫تدوين‬ ‫يف‬ ‫األذكياء‬ . ‫افتتاحية‬ ‫كلمات‬ ‫شكل‬ ‫يف‬ ‫مالحظاتك‬ ‫معظم‬ ‫اجعل‬ ‫تذكريية‬ . ‫وكلمات‬ ‫بصياغتك‬ ‫مالحظاتك‬ ‫بتدوين‬ ‫قم‬ ‫أنت‬ ‫ك‬ .
  • 21. ‫املشتتات‬ ‫من‬ ‫ختلص‬ (monkey mind) ‫ا‬ ‫التشتت‬ ‫حلالة‬ ‫تشبيه‬ ‫هي‬ ‫القرد‬ ‫عقل‬ ‫مصطلح‬ ‫بها‬ ‫ُصاب‬ ‫ي‬ ‫ليت‬ ‫ب‬ ‫أشبه‬ ‫العقل‬ ‫فيكون‬ ، ‫الرتكيز‬ ‫يستوجب‬ ‫عمل‬ ‫أداء‬ ‫خالل‬ ‫الفرد‬ ‫من‬ ‫يقفز‬ ‫الذي‬ ‫القرد‬ ‫لشجرة‬ ‫شجرة‬ . ‫ا‬ ‫وعدم‬ ‫املشتتات‬ ‫بني‬ ‫التنقل‬ ‫لكثرة‬ ‫يرمز‬ ‫والذي‬ ‫املذاكرة‬ ‫يف‬ ‫لرتكيز‬ . ‫التشتت؟‬ ‫من‬ ‫نتخلص‬ ‫كيف‬ ‫ولكن‬ ‫املشتتات‬ ‫من‬ ‫تتخلص‬ ‫حتى‬ :  ‫مذاكرة‬ ‫جلسة‬ ‫لكل‬ ً‫ا‬‫هدف‬ ‫لنفسك‬ ‫اجعل‬ .  ‫بتفكري‬ ‫حتكم‬ ،‫ذهنك‬ ‫شرود‬ ‫عند‬ ً‫ا‬‫فور‬ ‫التفكري‬ ‫تقطع‬ ‫أن‬ ‫حاول‬ ‫ك‬ .  ‫كاجلوال‬ ‫انتباهك‬ ‫يشتت‬ ‫ما‬ ‫كل‬ ‫عنك‬ ‫ابعد‬ .  ‫املذاكرة‬ ‫أثناء‬ ‫يلزمك‬ ‫ما‬ ‫بتجهيز‬ ‫للمذاكرة‬ ‫واستعد‬ .
  • 22. MURDER ‫للمذا‬ ‫املناسبني‬ ‫واملكان‬ ‫الوقت‬ ‫ختري‬ ،‫تذاكر‬ ‫عندما‬ ‫إجيابي‬ ‫مزاج‬ ‫ذا‬ ‫كن‬ ‫كرة‬ . ‫جم‬ ‫على‬ ‫أو‬ ‫الكتاب‬ ‫من‬ ‫معني‬ ‫جزء‬ ‫على‬ ‫وركز‬ ،‫تفهمها‬ ‫ال‬ ‫معلومة‬ ‫أي‬ ‫حتت‬ ‫خطا‬ ‫ضع‬ ‫متارين‬ ‫موعة‬ . ‫قالب‬ ‫يف‬ ‫تعلمته‬ ‫ما‬ ‫وضع‬ ‫توقف‬ ،‫الوحدة‬ ‫قراءة‬ ‫بعد‬ ‫تصوغه‬ ‫لنفسك‬ .. ‫آخ‬ ‫بكتاب‬ ‫استعن‬ ،‫تفهمه‬ ‫مامل‬ ‫هناك‬ ‫كان‬ ‫إذا‬ ،‫وتفحصه‬ ‫تفهمه‬ ‫مل‬ ‫ما‬ ‫إىل‬ ‫ُد‬ ‫ع‬ ‫معلم‬ ‫أو‬ ‫ر‬ . ‫ت‬ ‫أو‬ ،‫مبذاكرته‬ ‫قمت‬ ‫ما‬ ‫على‬ ‫األسئلة‬ ‫من‬ ‫جمموعة‬ ‫تضع‬ ‫أن‬ ‫حاول‬ ‫اخلطوة‬ ‫هذه‬ ‫يف‬ ‫ما‬ ‫طبيق‬ ‫لغريك‬ ‫شرحه‬ ‫أو‬ ،‫تعلمته‬ . ‫ا‬ ‫وحفظ‬ ‫فهم‬ ‫على‬ ‫ساعدتك‬ ‫اليت‬ ‫الطرق‬ ‫تذكر‬ ،‫ذاكرتها‬ ‫اليت‬ ‫املواد‬ ‫راجع‬ ،‫ملعلومات‬ ‫املستقبلية‬ ‫دراستك‬ ‫يف‬ ‫الوسائل‬ ‫هذه‬ ‫طبق‬ ..
  • 23. POMODORO ‫أقسام‬ ‫لثالثة‬ ‫وتنقسم‬ ‫الرتكيز‬ ‫تزيد‬ ‫الطريقة‬ ‫وهذه‬ ‫الطماطم‬ ‫تعين‬ ‫كلمة‬ : pomodoro ‫تقول‬ ‫قاعدة‬ ‫هناك‬ ( ‫اجزاءه‬ ‫جمموع‬ ‫من‬ ‫اكرب‬ ‫الكل‬ ) ‫يف‬ ‫حتصيلك‬ ‫أي‬ 100 ‫ذاك‬ ‫إذا‬ ‫حتصيلك‬ ‫من‬ ‫افضل‬ ‫منفصلة‬ ‫دقيقة‬ ‫رت‬ 100 ‫مواصلة‬ ‫الن‬ ‫وذلك‬ ‫متصلة‬ ‫دقيقة‬ 100 ‫الوقت‬ ‫مع‬ ‫الرتكيز‬ ‫قلة‬ ‫تسبب‬ ‫املذاكرة‬ ‫يف‬ ‫دقيقة‬ 0 . 1 - ‫الطريقة‬ : ‫كالتالي‬ ‫الوقت‬ ‫تقسيم‬ ‫عن‬ ‫عبارة‬ ( : 25 ‫مذاكرة‬ ‫دقيقة‬ ( ) 5 ‫راحة‬ ‫دقائق‬ ) ‫ثم‬ ‫مرات‬ ‫أربع‬ ‫وتكرر‬ ( 30 ‫دقيقة‬ ‫راحة‬ ) ‫التقسيم‬ ‫بنفس‬ ‫مرات‬ ‫عدة‬ ‫العملية‬ ‫وتكرر‬ . 25 ‫مذاكرة‬ ‫دقيقة‬ 25 ‫مذاكرة‬ ‫دقيقة‬ 25 ‫مذاكرة‬ ‫دقيقة‬ 25 ‫مذاكرة‬ ‫دقيقة‬ 30 ‫راح‬ ‫دقيقة‬ ‫ة‬ ‫ذلك‬ ‫كرر‬ ‫ثم‬ 5 ‫د‬ ‫راحة‬ 5 ‫د‬ ‫راحة‬ 5 ‫د‬ ‫راحة‬ 2 - ‫التحضريات‬ : ‫و‬ ‫الوقت‬ ‫لضبط‬ ‫منبه‬ ‫استخدم‬ ،‫مذاكرتها‬ ‫ترغب‬ ‫اليت‬ ‫باملواضيع‬ ‫قائمة‬ ،‫وقتك‬ ‫تنظيم‬ ‫ماحتتاجه‬ ‫للمذاكرة‬ ( ،‫احلاسبة‬ ‫اآللة‬ ،‫مذكرة‬ ،‫األقالم‬ ،‫الكتاب‬ ... ‫اخل‬ ) 3 - ‫الطماطم‬ ‫أعداء‬ ( : ‫املشتتات‬ ) ‫الداخلية‬ ‫سواء‬ ( ‫كاألفكار‬ ) ‫اخلارجية‬ ‫أو‬ ( ‫كاجلوال‬ )
  • 24. SQ3R ‫املقد‬ ‫قراءة‬ ،‫عنه‬ ‫عامة‬ ‫فكرة‬ ‫وخذ‬ ‫فصل‬ ‫كل‬ ‫استعرض‬ ‫ثم‬ ،‫كاملة‬ ‫املادة‬ ‫استعرض‬ ‫مة‬ ،‫واجلداول‬ ‫الصور‬ ‫على‬ ‫التعليقات‬ ‫قراءة‬ ،‫والفرعية‬ ‫الرئيسة‬ ‫العناوين‬ ‫قراءة‬ ،‫واخلامتة‬ ‫وقراءة‬ ‫األسئلة‬ . ‫إىل‬ ‫والفرعية‬ ‫الرئيسية‬ ‫العناوين‬ ‫وحتويل‬ ،‫املعلومات‬ ‫الستخراج‬ ‫األسئلة‬ ‫كتابة‬ ‫وتعين‬ ،‫أسئلة‬ ‫الفصل‬ ‫ألسئلة‬ ‫باإلضافة‬ . ‫والب‬ ‫املالحظات‬ ‫وقراءة‬ ،‫األسئلة‬ ‫إجابات‬ ‫عن‬ ‫البحث‬ ‫بهدف‬ ،‫الفعلية‬ ‫القراءة‬ ‫وتعين‬ ‫يانات‬ ‫واجلداول‬ . ‫بطاق‬ ‫أو‬ ،‫الذهنية‬ ‫اخلرائط‬ ‫واعداد‬ ‫وتدوينها‬ ‫املعلومات‬ ‫مجيع‬ ‫واسرتجاع‬ ‫تذكر‬ ‫وتعين‬ ‫ات‬ ‫التلميح‬ . ‫واخلرائ‬ ‫املالحظات‬ ‫ومراجعة‬ ،‫األسئلة‬ ‫عن‬ ‫اإلجابة‬ ‫طريق‬ ‫عن‬ ‫النهائية‬ ‫املراجعة‬ ‫وتعين‬ ‫ط‬ ‫بإعدادها‬ ‫قمت‬ ‫اليت‬ ‫والبطاقات‬ .
  • 25. Fineman ‫تقنية‬ Fineman ‫خطوات‬ ‫أربع‬ ‫عن‬ ‫عبارة‬ ‫وهي‬ ،‫للمادة‬ ‫الكامل‬ ‫الفهم‬ ‫من‬ ‫للتحقق‬ ‫تستخدم‬ : 1 - ‫املوضوع‬ ‫اختار‬ : ‫ا‬ ‫املواضيع‬ ‫وجتنب‬ ‫بدقة‬ ‫دراسته‬ ‫ترغب‬ ‫الذي‬ ‫املوضوع‬ ‫واكتب‬ ‫والقلم‬ ‫الورقة‬ ‫احضر‬ ‫لعامة‬ . 2 - ‫آخر‬ ‫لشخص‬ ‫الفكرة‬ ‫تشرح‬ ‫أنك‬ ‫ختيل‬ : ‫خ‬ ‫لديه‬ ‫ليس‬ ‫شخص‬ ‫هو‬ ‫الثاني‬ ‫الشخص‬ ‫تتخيل‬ ‫أن‬ ‫وحاول‬ ‫له‬ ‫ستشرحه‬ ‫مبا‬ ‫ربة‬ . ‫للمصدر‬ ‫ارجع‬ ‫صعوبة‬ ‫واجهتك‬ ‫ولو‬ ‫بلغتك‬ ‫املعلومة‬ ‫له‬ ‫تبسط‬ ‫أن‬ ‫على‬ ‫سيجربك‬ ‫وهذا‬ . 3 - ‫السابقة‬ ‫املرحلة‬ ‫يف‬ ‫واجهتك‬ ‫اليت‬ ‫املشكلة‬ ‫واكتشاف‬ ‫تعريف‬ : ‫لع‬ ‫أو‬ ‫املعلومات‬ ‫يف‬ ‫لنقص‬ ‫سواء‬ ‫ختدع‬ ‫وال‬ ‫اجلزئية‬ ‫فهم‬ ‫دم‬ ‫صعوبة‬ ‫تواجه‬ ‫زلت‬ ‫ال‬ ‫وأنت‬ ‫الفكرة‬ ‫فاهم‬ ‫أنك‬ ‫وتقول‬ ‫نفسك‬ . ‫األجزا‬ ‫فهم‬ ‫وحتاول‬ ‫للكتاب‬ ‫ستعود‬ ‫وهنا‬ ‫تتمكن‬ ‫مل‬ ‫اليت‬ ‫ء‬ ‫فهمها‬ ‫من‬ . 4 - ‫شرحك‬ ‫لغة‬ ‫بسط‬ : ً‫ا‬‫جيد‬ ‫تفهمها‬ ‫مل‬ ‫فأنت‬ ، ‫ببساطة‬ ‫الفكرة‬ ‫شرح‬ ‫تستطع‬ ‫مل‬ ‫فإذا‬ . ‫أ‬ ‫ختيل‬ ‫ثم‬ ‫صغري‬ ‫لطفل‬ ‫تشرح‬ ‫نك‬ ‫سهلة‬ ‫مرادفات‬ ‫وتستخدم‬ ‫أمثلة‬ ‫تضرب‬ ‫سيجعلك‬ ‫وهذا‬ ،‫املستطاع‬ ‫قدر‬ ‫الفكرة‬ ‫تبسيط‬ ‫حاول‬ . ‫ستس‬ ‫ألنك‬ ‫املدى‬ ‫طويلة‬ ‫للذاكرة‬ ‫املدى‬ ‫قصرية‬ ‫الذاكرة‬ ‫من‬ ‫املعلومات‬ ‫تنقل‬ ‫جتعلك‬ ‫الطريقة‬ ‫هذه‬ ‫من‬ ‫قدر‬ ‫أكرب‬ ‫تخدم‬ ‫اكثر‬ ‫حواس‬ ‫واستخدام‬ ‫والشرح‬ ‫كالفهم‬ ‫االسرتاتيجيات‬ .
  • 26. ‫النوم‬ ‫االستذكار‬ ‫أدوات‬ ‫ضمن‬ ‫من‬ ‫ُعترب‬‫ي‬ ‫النوم‬ ‫أن‬ ‫تعرف‬ ‫عندما‬ ‫تندهش‬ ‫قد‬ . ‫ح‬ ‫العقل‬ ‫أن‬ ‫يث‬ ‫مالئم‬ ‫حنو‬ ‫على‬ ً‫ا‬‫ابد‬ ‫يعمل‬ ‫لن‬ ‫الكايف‬ ‫النوم‬ ‫من‬ ‫ِم‬‫ر‬ُ ‫ح‬ ‫الذي‬ . ‫لي‬ ‫والنوم‬ ‫فقط‬ ‫ضروريا‬ ‫س‬ ‫امل‬ ‫لنقل‬ ‫الرئيسي‬ ‫املكون‬ ‫ولكنه‬ ‫جيدة‬ ‫وذهنية‬ ‫بدنية‬ ‫صحة‬ ‫على‬ ‫للحصول‬ ‫من‬ ‫علومات‬ ‫األجل‬ ‫طويلة‬ ‫الذاكرة‬ ‫إىل‬ ‫األجل‬ ‫قصرية‬ ‫الذاكرة‬ . ‫ق‬ ‫مراجعتها‬ ‫أو‬ ‫تعلمها‬ ‫يتم‬ ‫اليت‬ ‫املادة‬ ‫أن‬ ‫الدراسات‬ ‫أظهرت‬ ‫النوم‬ ‫بل‬ ‫و‬ ‫بكفاءة‬ ‫ختزينها‬ ‫يتم‬ ‫اليت‬ ‫املعلومات‬ ‫أكثر‬ ‫هي‬ ‫مباشرة‬ ‫األكثر‬ ‫والتذكر‬ ‫االستعادة‬ ‫عند‬ ‫سهولة‬ .
  • 27. ‫التعليم‬ ‫وزارة‬ ‫الباحة‬ ‫مبنطقة‬ ‫للتعليم‬ ‫العامة‬ ‫اإلدارة‬ ‫البنات‬ ‫تعليم‬ ‫شؤون‬ ‫واإلرشاد‬ ‫التوجيه‬ ‫إدارة‬ ‫اإلرشاد‬‫و‬ ‫التوجيه‬ ‫مرشفة‬ : ‫الغامدي‬ ‫انيج‬ ‫هما‬