Ang dokumento ay nagtuturo ng mga tamang pamamaraan sa pangangalaga sa sariling kasuotan, kabilang ang paglalaba, pag-aalis ng mantsa, at pamamalantsa. Binibigyang-diin nito ang kahalagahan ng malinis at maayos na damit sa pagpapalakas ng kompiyansa sa sarili. Kasama rin ang mga aktibidad na nagtuturo sa mga mag-aaral kung paano pangalagaan ang kanilang mga kasuotan sa araw-araw.