速読トレーニング ・視幅拡大トレーニング ・ 2 点間移動トレーニング ・総合トレーニング
・視幅拡大トレーニング(横) 一目で見るようにする。上から下へ。
・視幅拡大トレーニング(縦) 一目で見るようにする。右から左へ。
⑧    ⑦   ⑥   ⑤   ④   ③   ②   ① ⑧    ⑦   ⑥   ⑤   ④   ③   ②   ① ・2点間移動トレーニング(縦) ⑧ まで見たら①に戻る。 1分間続ける。できるだけ早く見るようにする。
                                    ・2点間移動トレーニング(横) ⑧ まで見たら①に戻る。 1分間続ける。できるだけ早く見るようにする。
・総合トレーニング(横) ■■■■   ■■■■  ■■■■ ■■■■   ■■■■  ■■■■ ■■■■   ■■■■  ■■■■ ■■■■■■■  ■■■■■■■ ■■■■■■■  ■■■■■■■ ■■■■■■■  ■■■■■■■ ■■■■■■■■■■■■■■■ ■■■■■■■■■■■■■■■ ■■■■■■■■■■■■■■■ 1塊を一目で見るようにする。横に見ていく。1分間。 スタート ゴール
・総合トレーニング(縦) ■■■■   ■■■■  ■■■■ ■■■■   ■■■■  ■■■■ ■■■■   ■■■■  ■■■■ ■■■■   ■■■■  ■■■■ ■■■■   ■■■■  ■■■■ ■■■■■■   ■■■■■■ ■■■■■■   ■■■■■■ ■■■■■■   ■■■■■■ ■■■■■■   ■■■■■■ ■■■■■■   ■■■■■■ ■■■■■■■■■■■■■■ ■■■■■■■■■■■■■■ ■■■■■■■■■■■■■■ ■■■■■■■■■■■■■■ 1塊を一目で見るようにする。縦に見ていく。1分間。 スタート ゴール

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