يتناول هذا الوثيقة قواعد إدارة الوقت بفعالية، بما في ذلك تعريف الوقت وأنواعه، وخصائصه، وكيفية تنظيمه وتجنّب مضيعاته. كما يسلط الضوء على أهمية تخطيط الوقت وتحديد الأولويات في إنجاز المهام اليومية. أيضًا، يتضمن أساليب لتفويض المهام وتقنيات لتقدير الوقت اللازم لتحقيق الأهداف.