El documento explica cómo se utilizan los comandos SQL SELECT para seleccionar datos de tablas almacenadas en una base de datos. Explica que SELECT permite recuperar información específica de columnas y tablas, y que la estructura básica es SELECT 'nombre_columna' FROM 'nombre_tabla'. Luego, introduce palabras claves como DISTINCT, WHERE, BETWEEN, IN, LIKE, ORDER BY y funciones como COUNT, SUM, AVG, que permiten filtrar y ordenar los resultados de una consulta SQL de manera más específica.