Este documento describe las diferencias entre alergias e intolerancias alimentarias. Las alergias son reacciones adversas del sistema inmunológico a ciertos alimentos, mientras que las intolerancias son la incapacidad de digerir o metabolizar un alimento. Los alérgenos alimentarios más comunes incluyen la leche, los huevos, el pescado y los mariscos. Aunque los niños con alergias o intolerancias deben evitar ciertos alimentos, no se les debe impedir participar en actividades normales si se toman