Autoestima
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Este documento trata sobre conceptos relacionados a la autoestima como el autoconocimiento, el autoconcepto, la autoaceptación y el autorrespeto. Explica que el autoconocimiento es fundamental para desarrollar una alta autoestima y aceptarse a uno mismo. También destaca la importancia de valorarse a sí mismo para poder aceptar y respetar a los demás. Concluye que muchos de los problemas en la vida surgen por falta de autovaloración y que el respeto propio se basa en el conocimiento y aceptación de las propias limitaciones.
Autoestima
- 1. AUTOESTIMA VALERIA RIZO MORENOLORENCITA VILLEGAS DE SANTOSProfesora: ANA MARIA VALENCIA Grado 6º 1
- 2. Soy una persona feliz
- 4. El autoconocimiento está basado en aprender a querernos y a conocernos a nosotros mismos. Es el conocimiento propio; supone la madurez de conocer cualidades y defectos y apoyarse en los primeros y luchar contra los segundos.Autoconocimiento
- 5. ¿Por qué es importante lograr el autoconocimiento?Es la tarea más importante que hay que realizar antes de emprender cualquier actividad y antes de intentar conocer a las demás personas. En muchas ocasiones las personas se preguntan ¿por qué habré dicho o hecho tal o cual cosa?
- 6. ¿Quién soy realmente: lo que hago, lo que pienso o lo siento? En ocasiones llegan al pensamiento ideas que asustan o avergüenzan y que no se desea compartir.
- 7. Es bueno tratar de escuchar la voz interior y aceptar que hay muchos elementos que agradan y otros que no. No se debe rechazar los elementos negativos, sino analizarlos y tratar de mejorarlos.
- 8. Cuando se avanza en el proceso del propio conocimiento, se puede también lograr mayor respeto, control y estima.Autoconocimiento
- 9. AUTOCONCEPTO
- 10. Este término suele definirse, en sentido genérico, como el conjunto de imágenes, pensamientos y sentimientos que el individuo tiene de sí mismo. Estas percepciones se manifiestan en la conducta.Autoconcepto
- 11. Es posible diferenciar dos componentes o dimensiones en el autoconcepto:Los cognitivos (pensamientos), se refieren a las creencias sobre uno mismo tales como la imagen corporal, la identidad social, los valores, las habilidades o los rasgos que el individuo considera que posee.
- 12. Los evaluativos (sentimientos). también llamados autoestima, están constituidos por el conjunto de sentimientos positivos y negativos que el individuo experimenta sobre sí mismo.Autoconcepto
- 13. AUTOEVALUACION
- 14. Evaluación que alguien hace de sí mismo o de algún aspecto o actividad propios. Capacidad interior de dar valor positivo o negativo a los hechos, pensamientos y conductas que producen rechazo o satisfacción.Autoevaluación
- 15. AUTOACEPTACION
- 16. Autoaceptación significa reconocer que somos valiosos y dignos de ser queridos y respetados a pesar de no ser perfectos. La autoaceptación es el primer paso para una autoestima alta.Autoaceptación
- 17. ¿Por qué es importante aprender a aceptarnos? Cuando nos aceptamos, dejamos de pelearnos con nosotros mismos y podemos relajarnos.
- 18. No nos da miedo ni nos angustia reconocer algo negativo, porque no nos calificamos por ello.
- 19. Podemos manejar la crítica, analizarla, aceptarla o rechazarla, sin enojarnos ni devaluarnos.
- 20. Sabemos que podemos ser aceptados por los demás, por lo que recibimos y disfrutamos su cariño y sus acciones.
- 21. No vivimos angustiados por el pensamiento de: "si realmente me conocieran, no me querrían".
- 22. Podemos mostrarnos como somos, sin tratar de imitar a los demás o de utilizar máscaras que impidan mostrar nuestra forma de serAutoaceptación
- 23. AUTORESPETO
- 24. Autorespeto Autorespeto significa valorar mi propia existencia. Cuando me valoro a mí mismo, también tendré respeto hacia quienes me rodean y hacia la vida. Soy capaz de darme espacio a mí mismo y a los demás también.
- 25. Autorespeto ¿Por qué es importante aprender a respetarnos? Cuando los niños y niñas crecen y se desarrollan en un entorno familiar de respeto hacia los demás y hacia sí mismos, tendrán una base fuerte para establecer en sus vidas relaciones llenas de respeto.
- 26. Cuanto tengo auto-respeto es fácil tener respeto hacia los demás.
- 27. Muchos valores faltan en el mundo de hoy en día, pero uno de los principales es el RespetoAUTOESTIMA
- 28. Autoestima Es la fe que cada persona tiene de sí misma. Es la percepción del propio valor, habilidades y logros, la visión positiva o negativa que se tiene de uno mismo .
- 29. ¿Por qué es importante la autoestima? Cuando uno se conoce, es decir, cuando sabe lo que puede hacer con mayor o menor facilidad, cuando se acepta a sí mismo con sus defectos y virtudes, puede aceptar a los demás, tal como son.
- 30. La autoestima positiva produce seguridad en uno mismo y esto influye en el comportamiento.
- 31. Lograr una autoestima positiva implica un proceso de crecimiento personalAutoestima
- 32. La Autoestima también nos sirve más allá del respeto y aceptación que tengamos por nosotros mismos, es nuestra identidad, nuestra autenticidad, la valoración que tenemos como seres humanos a los ojos de los demás.Autoestima
- 33. CONCLUSIONESEl autoconocimiento es el paso previo y fundamental para lograr la autoestima, el autorrespeto y el autocontrol. No se puede amar, respetar ni controlar lo que no se conoce. No puede haber, autoestima sin autoconocimiento.
- 34. muchos de los problemas que surgen en nuestras vidas son porque no sabemos valorarnos o somos muy negativos con nuestra autovaloración.
- 35. El respeto por uno mismo se basa en el conocimiento y aceptación de las propias limitaciones y posibilidadesBIBLIOGRAFIAhttp://www.psicopedagogia.com/definicion/autoconocimiento.http://www.espaciologopedico.com/recursos/glosariodet.php?Id=165.http://buscon.rae.es/draeI/SrvltConsulta?TIPO_BUS=3&LEMA=autoevaluaci%C3%B3n http://www.crecimiento-y-bienestar-emocional.com/autoaceptacion.htmlhttp://bkwsu.org/media/spain/reflexiones/Auto-respeto.pdfhttp://archivo.abc.com.py/2008-04-18/articulos/407380/el-autoconocimiento-la-base-de-la-autoestima