Automotivaci?n
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Este documento ofrece consejos y estrategias para mejorar la motivación y el estudio. Algunos puntos clave son: 1) grandes figuras históricas tuvieron dificultades para estudiar pero lograron éxitos; 2) enfocarse en los sueños y metas ayuda a la motivación; 3) preparar sesiones de estudio de forma creativa y variada mejora la concentración y retención.
Automotivaci?n
- 1. Copyright, 1996 © Dale Carnegie & Associates, Inc. AutomotivaciónAutomotivación ¿Te cuesta ponerte a estudiar? D. Orientación María Jesús SSF
- 2. No eres único...la tele, la red,No eres único...la tele, la red, la música, los amigos...la música, los amigos... • Ha habido grandes hombres y mujeres que no lesHa habido grandes hombres y mujeres que no les gustaba usar el tiempo para estudiar, sin embargo,gustaba usar el tiempo para estudiar, sin embargo, han llegado a hacer importantes aportaciones a lahan llegado a hacer importantes aportaciones a la ciencia y a la sociedad.ciencia y a la sociedad. • ““ Entusiasmarse es el mejor regalo que unoEntusiasmarse es el mejor regalo que uno puede hacerse a sí mismo”puede hacerse a sí mismo” • Todos podemos llegar a ser lo que nosTodos podemos llegar a ser lo que nos propongamos, véase el esfuerzo quepropongamos, véase el esfuerzo que realizan los deportistas en las paraolímpiadasrealizan los deportistas en las paraolímpiadas Alta Autoestima
- 3. CONOCÉIS A EX-ALUMNOS DEL IESCONOCÉIS A EX-ALUMNOS DEL IES LA SISLA QUE SONLA SISLA QUE SON PROFESIONALES DE ÉXITO, ¿APROFESIONALES DE ÉXITO, ¿A QUÉ SÍ?QUÉ SÍ? • Felicito a todos ellos y ellas, porque sonFelicito a todos ellos y ellas, porque son los que un día no muy lejano tendrán quelos que un día no muy lejano tendrán que tomar decisiones sociales importantes.tomar decisiones sociales importantes. • Informáticos, Abogados, Médicos,Informáticos, Abogados, Médicos, Docentes, Ingenieros, Arquitectos....Docentes, Ingenieros, Arquitectos.... • Su éxito reside en qué son lo queSu éxito reside en qué son lo que quisieron ser.quisieron ser. No te conformes con lo que eres, SUPÉRATE!!!
- 4. Frente al estudio, estímulaFrente al estudio, estímula tus sueñostus sueños • Piensa que puedesPiensa que puedes • Imagina ese objetivo lejano al queImagina ese objetivo lejano al que deseas llegar y acaricialo con frecuencia.deseas llegar y acaricialo con frecuencia. • Sueña con que apruebas el curso ySueña con que apruebas el curso y habla de tu sueño, no sientas pudorhabla de tu sueño, no sientas pudor • Traza en tu mente los pasos que has deTraza en tu mente los pasos que has de dar y ...ponlos por escritodar y ...ponlos por escrito
- 5. Prepara tus sesiones dePrepara tus sesiones de estudio de forma creativaestudio de forma creativa • Prepara tu concentración como si fuera unaPrepara tu concentración como si fuera una campana de Gaus, empezando por lo máscampana de Gaus, empezando por lo más asequible, siguiendo por lo que sea más duro yasequible, siguiendo por lo que sea más duro y terminando con alguna actividad ligera.terminando con alguna actividad ligera. • No te conformes con los apuntes, busca másNo te conformes con los apuntes, busca más información sobre lo que estudias en elinformación sobre lo que estudias en el diccionario, enciclopedias, internet,diccionario, enciclopedias, internet, periódicos, pregúntando...periódicos, pregúntando... Sobre los temas Ve más allá
- 6. APRENDE A FIJARTEAPRENDE A FIJARTE METAS DE ESTUDIOMETAS DE ESTUDIO • Cada día “las tareas diarias”Cada día “las tareas diarias” • Todos los días la aproximación al estudioTodos los días la aproximación al estudio comprensivo y memorístico.comprensivo y memorístico. • Planificando según las fechas dePlanificando según las fechas de exámenes las prioridades.exámenes las prioridades. • En fin de semana, la mente que quiereEn fin de semana, la mente que quiere conocer no descansa, recuérdalo:conocer no descansa, recuérdalo: Estudiar no es hacer churrosEstudiar no es hacer churros
- 7. Estudiar para aprobar o paraEstudiar para aprobar o para conocerconocer • Si estudias para aprobar, puedesSi estudias para aprobar, puedes aprobar pero no tendrás carismaaprobar pero no tendrás carisma • Si estudias para conocer,Si estudias para conocer, el aprobado vendrá por añadidurael aprobado vendrá por añadidura • Si alguna vez fracasas, todos hemosSi alguna vez fracasas, todos hemos fracasado, no te desanimes, APRENDEfracasado, no te desanimes, APRENDE ESTUDIA PARA CONOCER Y PARA CRECER
- 8. Estrategias de EstudioEstrategias de Estudio • Las generales, ya bien sabidas.Las generales, ya bien sabidas. • Con ellas no perderás el tiempo sino queCon ellas no perderás el tiempo sino que ganarás en la calidad del estudio yganarás en la calidad del estudio y en la asimilación.en la asimilación. • Estudiar con otro compañeroEstudiar con otro compañero • Estudiar en la BibliotecaEstudiar en la Biblioteca • Consultar al profesor.Consultar al profesor. • Estudiar un manual de Estrategias deEstudiar un manual de Estrategias de Estudio Eficiente.Estudio Eficiente. Tener todo preparado. Progresarás sin darte cuenta
- 9. Dirección de la memorizaciónDirección de la memorización • Debemos memorizar siempre de más aDebemos memorizar siempre de más a menos, de lo más general a los detalles.menos, de lo más general a los detalles. • Comprender es la base de todo.Comprender es la base de todo. • Asociar, Relacionar, Secuenciar,Asociar, Relacionar, Secuenciar, Causas, Efectos...AsociacionesCausas, Efectos...Asociaciones inverosímiles.inverosímiles. • RepeticiónRepetición • Para los números, asocialos conPara los números, asocialos con letra/s y aprende palabras.letra/s y aprende palabras. El éxito duradero se basa en el compromiso
- 10. La vida tiene sentido cuandoLa vida tiene sentido cuando aportamos a los demásaportamos a los demás • Vosotros si estáis autenticamenteVosotros si estáis autenticamente satisfechos de vosotros mismos, seguro,satisfechos de vosotros mismos, seguro, que nos aportáis muchas cosas y nosque nos aportáis muchas cosas y nos ayudáis a desarrollarnos.ayudáis a desarrollarnos. • Pero para aportar algo verdaderamentePero para aportar algo verdaderamente positivo tenemos que subirnos apositivo tenemos que subirnos a hombros de giganteshombros de gigantes
- 11. No dejes de trabajar ni unNo dejes de trabajar ni un solo día por lo que desolo día por lo que de verdad te interesaverdad te interesa Recuerda que el tiempo perdido noRecuerda que el tiempo perdido no se recupera jamásse recupera jamás Construir nuestro futuro es un retoConstruir nuestro futuro es un reto continúocontinúo