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CANSANCIO

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Estefanía Zárate Angarita

El documento habla sobre el cansancio, definido como una falta de fuerzas generalizada que resulta después de realizar un trabajo intenso y desaparece con el descanso. Explica que puede ser físico o mental y enumera algunas causas como la deficiencia de vitaminas, mala alimentación, falta de sueño y exceso de trabajo, así como síntomas como irritabilidad e inseguridad. También menciona que el estrés puede provocar aumentos de blasfemias, aplazamiento de decisiones y comer en exceso o poco.

Educación
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