Cat 2 edu info
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Este documento presenta una unidad sobre voleibol que incluye fundamentos técnicos como posiciones y desplazamientos, golpes y saques. La estrategia de aprendizaje implica mando directo y asignación de tareas. La sesión comienza con calentamiento, luego los estudiantes practican diferentes tipos de pases y saques de forma ordenada, y finaliza con estiramientos y comentarios.
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- 1. UNIDAD 1 VOLEIBOL Profesor: Víctor Olmedo O.
- 2. Contenidos • Fundamentos técnicos: posiciones fundamentales, desplazamientos, • Golpes o pases, saque o servicio
- 3. Estrategia de Aprendizaje • Mando Directo • Asignación de Tareas
- 4. Inicio • Calentamiento: • Juegos pre-deportivos con Balón • Con balones irán golpeando con la mano y nombrando un compañero. • Formamos un círculo y realizamos movilidad articular y elongaciones generales. •
- 5. Desarrollo • Ordenados en hileras (una frente a otra), los alumnos realizan distintos tipos de pases (a dos manos por sobre la cabeza, con una mano con y sin bote, a ras de suelo, etc.). • Practican el saque bajo de Voleibol (lo direccionan hacia otro compañero). • Práctica del saque bajo (esta vez pasando el balón al otro lado de la red).
- 6. Parte Final • Vuelta a la calma: • Formamos un círculo y realizamos un trabajo de flexibilidad • Feedback. • Los jóvenes se dirigen a la sala ordenadamente para su aseo personal.