Ciberadicciones
- 1. CIBERADICCIONES ING. JULIA AVILA CUZME MAIL: julyavila.utlvt@gmail.com TWITTER: @javila_c
- 2. ADICCIÓN • Una adicción es una enfermedad patológica progresiva, que consiste en la dependencia de una sustancia o una conducta. La enfermedad persiste a lo largo del tiempo a menos que se haga algo contra ella, y sus efectos repercuten tanto en la salud como en los vínculos humanos, y aumentan a medida que se frecuenta el uso, pudiendo llegar a la muerte si no se trata en el momento adecuado. •
- 3. CIBERADICCIÓN Uso excesivo e incontrolable de Internet que interfiere negativamente con la vida diaria de la persona afectada o de sus allegados. Las actividades más problemáticas, adictivas o que pueden producir comportamientos más compulsivos online son las que tienen que ver con el sexo, las compras y el juego (remunerado o no). Los problemas que pueden acarrear (y que se pueden emplear para detectar el problema) incluyen repercusiones de tipo social y personal: problemas conyugales, pérdida de empleo o deterioro del rendimiento escolar, problemas alimenticios, ansiedad, empleo como vía de escape de la realidad, depresión, aislamiento personal, déficit de atención, escaso control de las pulsiones, pérdida de habilidades sociales, pérdida del sentido del tiempo, síndrome de abstinencia, necesidad de dosis cada vez mayores, etc. Algunos estudios cifran entre el 5 y el 10% los internautas que podrían estar afectados, con tasas aún mayores entre la población juvenil de ciertas zonas de Asia.
- 4. CIBERADICCIONES MÁS CONOCIDAS Adicción al cibersexo: Subtipo de adicción a Internet relacionada con las conversaciones online de tipo sexual. Adicción a la pornografía online: Subtipo de adicción a Internet en la cual la actividad principal que provoca el problema es el consumo de pornografía disponible mediante Internet. Adicción a las compras online (o compras compulsivas online): Subtipo de adicción a Internet donde se realizan compras de manera abusiva por medio de la Red.Adicción al ordenador: Clasificación más amplia que recoge tanto la adicción a Internet como a juegos offline o cualquier otra actividad que implique el uso del ordenador. Se entiende como un uso excesivo e incontrolable del ordenador que interfiere negativamente con el desarrollo de la vida diaria de la persona afectada o de sus allegados.
- 6. IDENTIFICAR EL PROBLEMA El uso abusivo de las nuevas tecnologías supone: • Deseo intenso de repetir la conducta. • Estado emocional desagradable cuando la actividad es interrumpida (ansiedad, cambios de humor, impaciencia, irritabilidad…). • Placer o alivio y euforia mientras se lleva a cabo la conducta. • Necesidad de incrementar progresivamente el tiempo que emplea en su uso. • Pérdida de control sobre la conducta. • Deterioro de las relaciones sociales y familiares. Aislamiento. • Deterioro en el rendimiento escolar o familiar. • Problemas físicos derivados de la falta de sueño (fatiga, debilitamiento del sistema inmunitario…) y de ejercicio físico. • Negación, minimización y/o ocultamiento de la conducta. • Mantenimiento de la conducta, a pesar de las consecuencias negativas derivadas de ella.
- 7. PAUTAS DE PREVENCIÓN A nivel general, es importante tener en cuenta la necesidad de: Potenciar en nuestros hijos actividades de ocio saludable (deporte, lectura, manualidades, actividades al aire libre,... Establecer con ellos una relación de confianza que nos permita hablar y dialogar de forma sincera y abierta. Controlar los tiempos de uso. Tener en cuenta la importancia de nuestro modo de actuar. Nuestros hijos nos tienen como modelos y tienden a imitar nuestras propias conductas. Ayudarles a desarrollar una adecuada autoestima y unas buenas habilidades sociales que les permitan el desarrollo de buenas relaciones interpersonales
- 8. FUENTES BIBLIOGRÁFICAS Instituto de salud LIBERTAD. Adición a Internet o ciberadicción – características, tratamiento, http://www.saludlibertad.com/publicaciones/adicciones/tipos-de- adicciones/adicciones-conductuales/ciberadiccion/ TECNOADICCIONES, Línea de Ayuda para problemas de adicción a las nuevas tecnologías, http://www.tecnoadicciones.es/03-pautas- prevencion.php http://www.tecnoadicciones.es/02-identificar.php http://tecnoadiccion.es/tipos-de-adiccion-a-las-tecnologias/