El documento ofrece consejos sobre cómo tomar apuntes efectivos y elaborar guías de estudio. Explica que tomar apuntes ayuda a integrar nueva información al circularla del exterior al interior cognitivo y viceversa. Ofrece pasos como escuchar atentamente, anotar ideas principales y revisar apuntes. También cubre cómo elaborar guías de estudio para contenido conceptual y procedimental haciendo preguntas sobre ideas clave para favorecer el aprendizaje significativo.