Como superar la anorexia

COMO SUPERAR LA ANOREXIA Autora: Lic. Marisa Manson Psicóloga – Argentina marisamanson[arroba]gmail.com http://www.psico-asistencia.com

Recuperar el placer de vivir DIOS ME DIO UNA SEGUNDA OPORTUNIDAD, SUPERE LA ANOREXIA , ANAHÍ La cantante del grupo musical mexicano RBD, Anahí, afirmó que Dios le dio una segunda oportunidad al superar la anorexia que la afectaba, y prometió ayudar a quienes padecen esa enfermedad

Isabelle Caro, la joven anoréxica francesa de 26 años que ha convulsionado Italia con una polémica campaña publicitaria en la que muestra su cuerpo desnudo, tiene su propio blog en Internet.

Tengo 35 años y tuve anorexia y luego bulimia, empecé a los 15 años y hasta los 27 no me di cuenta de como estaba o no me quise curar, llegué a pesar 33 kilos, vomitaba y mis dientes se desgastaron, he tenido que ponerme fundas en toda la dentadura, pero gracias a dios un día vi el pozo en el que estaba y no se que pasó pero en seguida que me di cuenta de en lo que se me habia convertido mi vida salí en pocos meses yo sola sin ayuda de médicos ni psicologos. Mi familia siempre me quiso ayudar pero yo no quería curarme y les engañaba sin parar les decia que si pero luego seguia sin comer o comia y luego vomitaba, engañaba a los medicos, a los psicologos a mis amigos, hice de mi casa un infierno para mis padres y mis hermanos . Hoy por hoy Estoy totalmente recuperada, no tengo ninguna obsesión por la comida ha dejado de ser el centro de mi vidano sigo dietas como de todo y me parece imposible que algo tan absurdo me llevó a perder los mejores años de mi vida. Soy ingeniero pero podía haber llegado mucho más lejos sino hubiese estado enferma, hubiera viajado y aprendido más idiomas, he perdido mucho. La anorexia creo que debe ser parecido a estar bajo las drogas, por mucho que quieran ayudarte el anorexico engañará y hará la vida de sus seres queridos imposible sino quiere ayudarse a si mismo por propia convicción. A mi no me sirvieron ni médicos ni psicologos, les engañaba, vomitaba las medicinas, engañaba a mi madre .... en fin que voy a contar. Sólo mi propia voluntad y dandome cuenta del egoismo de esta enfermedad (el anorexixo es egocentrico, él o ella, y nadie más y va consumiendo a sus padres en ese círculo )

Hace medio siglo se ha observado un aumento significativo de la anorexia nerviosa. Se calcula que, un 18 % de las pacientes muere por inanición y desnutrición. Este desorden afecta principalmente a mujeres adolescentes y adultas jóvenes

DEFINICIÓN Algunos, la consideran una enfermedad porque en estados desarrollados afecta a la salud física. Sin embargo, es un trastorno emocional de carácter psicológico y no médico. Entonces, básicamente es un desorden emocional que lleva a sus víctimas a seguir dietas estrictas, buscando una esbeltez considerada como solución mágica para muchos problemas .

Señales que delatan una anorexia Miedo intenso a la obesidad . Lo manifiestan a través de saltarse comidas y evitar constantemente la ingesta de alimentos. Percepción equivocada del propio cuerpo . La persona se ve a si misma como obesa, aunque tenga un peso normal o ya esté muy delgada. Rechazo a mantener el peso corporal dentro de los límites normales . No creen en las estadísticas y se fijan metas creadas por ellas mismas de lo deberían pesar.

Amenorrea . Desaparece temporalmente o definitivamente el período menstrual. Incapacidad para captar señales de hambre . Lo que les impide entregarle a su cuerpo los alimentos necesarios para mantener la salud. Sensación de ineficacia en todas las actividades, físicas y mentales . Muy autocríticas y perfeccionistas consigo mimas. Se evalúan constantemente y viven la vida como un examen constante. Quejas constante de sentirse gorda . Cuando la mayoría de la gente ve que no es así.

Se pesa constantemente . A toda hora del día y esto le provoca mucha angustia cuando siente que ha subido unos cuántos gramos Exceso de ejercicio . Sucede en horarios poco frecuentes y lo hacen para no angustiarse y combatir su “obesidad” supuesta. Evita las comidas diarias . Manifiesta sentir nauseas aunque haya comido normalmente. Si la persona presenta las 4 primeras señales debería acudir a un especialista para ser evaluada, diagnosticada y tratada si es necesario.

3- Constipación crónica : Estas chicas suelen presentar esta dificultad, y la constipación brinda sensación de saciedad. Esto facilita que la persona anoréxica comience a reducir la cantidad o frecuencia de sus comidas. 4- Percepciones corporales : Aun cuando las chicas han alcanzado un muy bajo peso, continúan sintiéndose excedidas de peso y viéndose gordas. 5- Negación por parte de la enferma de su patología. Esta conducta es muy frecuente, por eso es imprescindible la consulta familiar inicial, hasta que la chica tome conciencia y pueda comprometerse en una terapia. SEÑALES VISIBLES DE:

RELACION ENTRE BULIMIA Y ANOREXIA

MOTIVO DE CONSULTA Constantemente piensan en la comida y el peso. Cuando hablan de los atracones, aducen que éstos no se deben al hambre sino a una costumbre que no pueden dominar. Suelen presentar síntomas como tristeza, irritabilidad y dificultad en la concentración. Suelen llegar, en casos extremos a ideas suicidas. Tienen una idea sobrevalorada respecto del temor a la gordura.

TRATAMIENTO DE LA PATOLOGIA ALIMENTARIA

COMPLICACIONES MEDICAS Bibliografía: " Psicoterapia de la Anorexia Nerviosa y la Bulimia", Garnel y Garfunkel, Editorial Guilford. (Es un manual profundísimo escrito por 2 de los terapeutas que adhieren a la Terapia Cognitiva más prestigiosos)

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