La Educación Física es importante para el desarrollo integral del individuo como un ser biopsicosocial. Ayuda a desarrollar las cualidades físicas, mentales y sociales del ser humano y contribuye a mejorar la salud. Promueve el entendimiento del propio cuerpo y las habilidades motoras. Además, facilita la interacción social y el disfrute personal a través de la práctica de actividades deportivas y recreativas.