Enfoques Cognitivos
- 1. Enfoques CognitivosBernal Romero Laura Andrea Psicopedagogía7º Semestre
- 2. Dificultades emocionales esta en la forma negativa y realista del pensar sobre sí y su mundo.OrígenesEpicteto: gente esta perturbada no tanto por los acontecimientos como por la forma que tiene de enfocarlos.Se basa en:
- 3. Cambiar el pensamiento para superar las dificultades.Otro ángulo de ver las cosas.Terapia
- 4. Albert Ellis (1913)Da importancia a los procesos cognitivos en la emoción y en el comportamiento adaptativo y desadaptativo.Psicoterapia Racional EmotivaENFOQUE DE RESRTUCTURACIÓN DEPORTIVA
- 5. A-B-C Un acontecimiento específico Creencias del cliente sobre el A Consecuencias emocionales y comportamentalesTerapia Racional EmotivaABC
- 6. OBJETIVOABC DE ELLISEnseñar al cliente a distinguir entre el pensamiento racional e irracional.Enseñar al cliente entre la distinción apropiada y inapropiada.
- 7. Ellis se basa en principios de hombre y naturaleza:El hombre es más racional que irracionalEl desequilibrio emotivo psicológico es por la manera de pensar irracional e ilógico.El hombre esta predispuesto al pensamiento irracional.El hombre alimenta su conducta equivocas por verbalizaciones internas.
- 8. Objetivo:Sustituir ideas ilógicas e irracionales por otras más racionales.Ejemplo:Irracional: Mi vida es un fracasoRacional: En mi vida pasan cosas malas, sin embargo también pasan cosas buenasEl counseling
- 9. Fases:Mostrar por qué es ilógico y cómo llego a ello.Explicarle que su pensamiento irracional es la causa de su estado actual.Influir sobre él para el cambio de actitud.Presentar una filosofía más racional de vida.
- 10. Son directivas y activas.Asesor instructor activo para reeducar al cliente demostrarle el ilógico origen de su desequilibrio emocionalTécnicas
- 11. Definición del problema.Selección de metas: interés autoreflexivo, tolerancia, flexibilidad mental, aceptación de riesgos, autoaceptación etc.Selección y movilización de estrategias: cognitivas, emocionales y conductuales.Estructura del proceso
- 12. William Glasser (1969)Enseña a satisfacer dos necesidades básicas:Amar y ser amadoSentirse útil y/o mantener un nivel satisfactorio de conducta.Posteriormente en la necesidad de identidad.Terapia de la realidad
- 13. Objetivo: que las personas sean más responsables.Tres etapas:Vinculación personal al cliente hasta reconocer los aspectos no realistas de su conducta.Rechazo de la conducta no realistaEnseñanza de una conducta responsable.Terapia
- 14. Responsable, fuerte, interesada, humana, sensible.Carácter firmeConocer y comprender a la genteQue tenga la capacidad de sentirse vinculada emocionalmente a los clientes.Cualidades del orientador
- 15. Meichenbaum (1978)Orientador realiza tareaSujeto observaSujeto realiza la tarea y el orientador instruye voz altaCliente hace tarea al tiempo que se instruye a sí mismo en voz alta, luego en voz baja.Se instruye a sí mismo en silencioTerapia conductual cognitivaAUTOORIENTACION COGNITIVA
- 16. Tratamiento de inoculación del estrésProporcionar al cliente un marco conceptual para entender su naturaleza de sus reacciones ante el estrés.Se ofrecen habilidades de superación conductual y cognitiva.Se practican las habilidades mientras se le expone a agentes estresores.Intervenciones
- 17. Aron Beck (1976)Trastornos psicológicos por aberraciones del pensamiento.Tratamiento: identificar los conceptos falsos y sustituirlos por otros más idóneos.Para sujetos reflexivos y con capacidad de introspección.Terapia Cognitiva
- 18. Inferencia arbitrariaAbstracción selectivaSobregeneralizaciónMagnificaciónMinimizaciónPersonalizaciónPensamiento dicotómico absolutoDistorsiones cognitivas
- 19. Hilton (1962)Intervención en orientación vocacional basado en la disonancia cognoscitiva.Disonancia entre las representaciones del mundo que un individuo tiene y el papel que debe desempeñar en la sociedad.Otros enfoques
- 20. Este modelo se basa en mecanismos de procesamiento de información:PremisasPlanesConfrontación de planes y premisas para la toma de decisiones.