Ensayando 130415224656-phpapp01
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Este documento describe la obesidad infantil en México, uno de los principales problemas de salud pública. Explica que México tiene la tasa más alta de obesidad infantil en el mundo y que factores como la sobrealimentación, el sedentarismo, y factores genéticos y ambientales contribuyen a este problema. También detalla las consecuencias de la obesidad infantil para la salud y los métodos de prevención y tratamiento, incluyendo una dieta balanceada, ejercicio y tratamiento médico.
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- 1. Benemérita Universidad Autónoma De Puebla Facultad De Medicina Materia: Desarrollo de Habilidades en el uso de la Tecnología, la Información y la Comunicación Nombre de la Profesora: Bertha Eloina Castillo González Tarea: Ensayando ALUMNOS: Vargas HernándezAbraham Hernández Hernández David Alejandro AlcaláMárquez Mariana Ahumada Mejía Rosa Primavera 2013
- 2. INTRODUCCION La obesidad y el sobrepeso son uno de los problemas más comunes asociados al estilo de vida actual lo que provoca el desarrollo de enfermedades cardiacas y respiratorias, ateroesclerosis, diabetes e hipertensión. Se ha visto un incremento alarmante en la obesidad y el sobrepeso entre los niños y niñas mexicanos por lo que nosotros queremos dar a conocer un enfoque amplio acerca de esta enfermedad para concientizar a las personas sobre sus consecuencias y los métodos de prevención que podemos utilizar ya que no solo se presenta en la etapa infantil, y todos estamos expuestos a padecerla si no tomamos las medidas necesarias. OBESIDAD La obesidad y el sobrepeso son una enfermedad compleja caracterizada por la acumulación excesiva de grasa en el cuerpo acompañada de un aumento de peso en el organismo. Existen múltiples factores que influyen en la obesidad, entre ellos están: metabolismo basal, acción dinámica específica de los alimentos, actividad física, factores psicológicos, factores metabólicos, factores endocrinológicos, factores hereditarios, y retención de líquidos. La obesidad por si misma no produce ningún síntoma, aunque el exceso de tejido adiposo incrementa el trabajo en el organismo creando un desequilibro entre el consumo y el gasto de energía lo que provoca una serie de trastornos secundarios. De acuerdo con la Organización mundial de la Salud (OMS), el sobrepeso e define como un índice de Masa Corporal (IMC) igual o superior a 25, y la obesidad como un IMC igual o superior a 30.
- 3. OBESIDAD Y SOBREPESO INFANTIL EN MEXICO México es ahora el primer lugar a nivel mundial en casos de obesidad infantil, aun por arriba de los Estados Unidos, quien sigue siendo el primero en términos de obesidad en la población en general, sin embargo el 70 % de los mexicanos tiene sobrepeso y el 30% son obesos. La obesidad en México es una enfermedad que ha alcanzado un grado excesivo con respecto a los índices de incremento conforme el paso de los años donde sus principales víctimas son los niños por eso es de suma importancia poner una solución inmediata porque es muy probable que estos niños continúen con esta enfermedad en su etapa adulta. La obesidad infantil aparece generalmente en la pubertad donde 1 de cada 4 o 5 niños es obeso, mientras que 1 de cada 3 está en riesgo de padecerlo, esto indica que los niños obesos tienen una morbilidad y mortalidad superior a los niños que no los son, y esto se debe a que es un problema muy grave porque es una enfermedad degenerativa multifactorial que está afectando a nuestra población. FACTORES DE RIESGO Las razones fundamentales por las cuales un niño es obeso son las siguientes: 1.- Sobrealimentación a) El aumento de consumo de grasas saturadas que se encuentran contenidos en la “comida chatarra”. b) La falta de preparación de alimentos saludables en el hogar. c) falta se supervisión de los padres con respecto a las raciones de alimento que consumen sus hijos. d)No desayunar. e) No tener el habito de comer a determinada hora alterando así el tiempo destinado para comer. 2.-Sedentarismo a)Disminución de actividad física. b)Dedicar tiempo excesivo a la televisión, computadora y videojuegos.
- 4. 3.- Factores hereditarios a)Es muy probable que un niño herede obesidad donde ambos padres son obesos. 4.-Factores hormonales a)Enfermedades endocrinas. 5.-Factores psicosociales y ambientales a) Los hijos de padres donde ambos trabajan y no están al pendiente de la alimentación de sus hijos. b)Niños con problemas afectivos o aislamiento social. c) Hogares de padres solteros. CONSECUENCIAS La obesidad es una enfermedad crónica y progresiva que conlleva a padecer las siguientes complicaciones: -Aumento de los niveles de colesterol -Altos niveles de insulina en sangre -Problemas respiratorios -Problemas ortopédicos -Problemas hormonales -Diabetes mellitus tipo II -Ateroesclerosis
- 5. En donde se ven involucrados los siguientes sistemas de nuestro cuerpo: -Cardiovascular: Insuficiencia cardiaca, corazón aumentadode tamaño, arritmias, varices y aumento de la presión arterial (Hipertensión). -Endocrino: síndrome de ovario poliquisitico, desordenes menstruales e infertilidad. -Gastrointestinal: Enfermedad de reflujo gastroesofágico, hígado graso, colelitiasis, hernia y cáncer colorectal. -Renal y genito-urinario: disfunción eréctil, incontinencia urinaria, insuficiencia renal crónica, hipogonadismo, cáncer mamario y uterino. -Tegumentos: estrías y celulitis. -Musculo Esquelético: Perdida de movilidad y osteoartritis. -Neurológico: accidente cerebro vascular, síndrome del túnel carpiano e hipertensión intracraneal. -Respiratorio: Disnea, apnea obstructiva del sueño, síndrome de hipoventilacion, y asma. -Psicológico: Depresión y baja autoestima.
- 6. TRATAMIENTO El tratamiento es primero acudir con el médico para que este le pueda brindar la ayuda necesaria implementado un programa de alimentación y ejercicio que le permita perder grasa peor no musculo porque de ser así se detendrá su crecimiento. En caso de presentar algunas de las enfermedades mencionadas anteriormente es necesario que acuda con un especialista para que puedan tener un seguimiento controlado de su enfermedad. PREVENCION Los métodos de prevención están adjuntos a la responsabilidad de los padres ya que son ellos los que deben implementar y llevar a cabo sobre las siguientes actividades para no tener hijos con sobrepeso ni obesos: -Proveer una variedad de comida nutritiva como frutas y verduras con alta energía. -Designar una cantidad adecuada de porciones de comida sin caer en exageración. -Disminuir grasas saturadas, “comida chatarra” y productos endulzados como refrescos. -Limitar las conductas sedentarias como ver televisión o jugar videojuegos durante mucho tiempo. -Implementar actividad física mediante algún deporte.
- 7. Pero la responsabilidad no sale es obligación de sus padres, el gobierno también es parte fundamental para poder lograr la salud de nuestro niños mexicanos por lo que ha implementado actividades físicas dentro de las escuelas por menos 3 veces a la semana y están reduciendo el consumo de “comida chatarra” dentro de las escuelas. En resumen: Obesidad infantil en 40% de 1 de cada 4 México niños o5 Acumulación excesiva de tejido graso en el cuerpo Causas Enfermedades Tratamiento *Sobrealimentación *Sedentarismo *Enfermedades *Dieta equilibrada *Factores hereditarios coronarias *Ejercicio *Situación hormonal *Ateroesclerosis *Tratamiento *Factores *Diabetes médico psicosociales y *Hipertensión *Evitar el consumo ambientales de Grasas Trans