El documento define el coaching como una disciplina de desarrollo personal que se lleva a cabo a través de conversaciones planificadas para ayudar a las personas a alcanzar sus objetivos personales y profesionales. Explica que el coaching brinda beneficios como mejor desempeño organizacional, personal más satisfecho y comprometido, y ayuda a las personas a alcanzar sus metas. También describe los diferentes tipos de coaching, como coaching personal, empresarial, gerencial y las características de un coach efectivo.