El documento describe los métodos de sostenimiento para túneles y minas, incluyendo hormigón reforzado, pernos y hormigón lanzado. Explica cómo calcular el índice Q de calidad de la roca y recomienda diferentes tipos de sostenimiento según el valor de Q. También presenta ejemplos de correlaciones entre el índice Q y la clasificación RMR de la roca, y muestra un cálculo del índice Q y el tipo de sostenimiento requerido para una excavación específica.