el miedo a perderse de algo en la red
- 1. El miedo a perderse algo en la red Yurley Daniela Jaimes Gómez Ciberdependencia Vita Paola Bolívar
- 2. Cuando estás desconectado, ¿sientes miedo de perderte algo interesante en la red? Cuidado porque puedes padecer del síndrome del FOMO (Fear of Missing Out) o miedo a perderte algo que está sucediendo en el mundo virtual.
- 3. *Reconoce que comienzas a tener problemas cuando te encuentras desconectado. *Puede costarte trabajo guardar la distancia pero debes hacerlo. *Piensa antes de actuar, cuidado con los impulsos.
- 4. *Cuídate en la red, tener más amigos no te hace más popular. *Defiende tus actos y pensamientos. ¡COMO EVITAR LA CIBERDEPENDECIA!
- 5. *Si te hablan mientras estás usando el computador, aleja tu visión de él y mira con atención a quien te habla. *Si estás comiendo en familia, viendo una película o jugando juntos, aléjate de tu teléfono celular. No lo uses para hacer llamadas o revisar mensajes. *En caso de tener celulares o tabletas, establezcan lugares de uso y lugares donde no debieran usarse, ya sea porque se consideraría grosero o peligroso.
- 6. *Establezcan horarios límites de uso para los dispositivos TIC, tanto entre semana como fines de semana. *Si los niños tienen teléfono celular, deben comprometerse a contestar siempre las llamadas y mensajes de los papás, y a apagarlo en las horas establecidas.
- 7. *Establezcan horarios límites de uso para los dispositivos TIC, tanto entre semana como fines de semana. *Si los niños tienen teléfono celular, deben comprometerse a contestar siempre las llamadas y mensajes de los papás, y a apagarlo en las horas establecidas.