Inteligencia Emocional Upel
- 1. REPUBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA UNIVERSIDAD PEDAGÓGICA EXPERIMENTAL LIBERTADOR INSTITUTO DE MEJORAMIENTO PROFESIONAL DEL MAGISTERIO INTELIGENCIA EMOCIONAL Integrantes: Grisdelia Oropeza 10.197.765 Cruz Ramos 9.305.009 Judith Carrillo 7.350.180 Mireyelis González 14.915.906 Milagros Fermín 9.996.198 Xiomara Salazar 8.384.973
- 2. INTELIGENCIA EMOCIONAL La Inteligencia Emocional es la capacidad de controlar y regular los sentimientos de uno mismo y de los demás y los utilizamos como guía del pensamiento y de la acción. Se basa en habilidades y rasgos como conciencia de sí mismo de las propias emociones y su expresión; entonces la Inteligencia Emocional busca el conocimiento subjetivos de los sentimientos para poder desarrollar o identificar las diferentes situaciones que se vive en pro de una autorregulación de emociones y sentimientos, además de interpretar las situaciones personales y laborales; esto se lograra con el reconocimiento de las siguientes habilidades:
- 3. • La toma de conciencia y expresión de las propias emociones es la capacidad de reconocer una emoción o sentimiento en el mismo momento en que aparece y constituye la piedra angular de la inteligencia emocional. Hacernos conscientes de nuestras emociones requiere estar atentos a los estado internos y a nuestras reacciones en sus distintas formas (pensamiento, respuesta fisiológica, conductas manifiestas • Capacidad de controlar las emociones, de tranquilizarse a uno mismo, de desembarazarse de la ansiedad, la tristeza y la irritabilidad exageradas. No se trata de reprimirlas sino de su equilibrio, pues como hemos dicho cada una tiene su función y utilidad.
- 4. •La habilidad de motivarnos, el optimismo, es uno de los requisitos imprescindibles cara a la consecución de metas relevantes y tareas complejas, y se relaciona con un amplio elenco de conceptos psicológicos que usamos habitualmente: control de impulsos, inhibición de pensamientos negativos, estilo atributivo, nivel de expectativas, autoestima.: •Con la empatía, La capacidad de captar los estados emocionales de los demás y reaccionar de forma apropiada socialmente (por oposición a la empatía negativa). En la base de esta capacidad están la de captar los propios estado emocionales y la de percibir los elementos no verbales asociados a las emociones.
- 5. Al ser consciente de nuestros sentimientos y emociones, se proyectaran de la manera más convenientemente ajustada a las condiciones de las diferentes situaciones de los escolares y nos brindara la oportunidad de promover acciones o actitudes en los otros donde haya empatía y a su vez, motivar a aquellos que son cohibidos con poca proyección o expresión de sus emociones o sentimientos, lo cual conllevará un aprendizaje más eficaz con significado para cada individuo que se forma.
- 6. Tomando en cuenta lo anterior, es necesario comprender que el aprendizaje debe estar argumentado con propósitos para que sea con gran significado, de esta forma se promueve una evolución en las estructuras cognitivas del individuo, el aprendizaje depende de la estructura cognitiva previa que se relaciona con la nueva información, debe entenderse por estructura cognitiva al conjunto de conceptos, e ideas que un individuo posee en un determinado campo del conocimiento, el factor más importante que influye en el aprendizaje significativo es lo que el educando ya sabe permitiéndole entrar en un proceso de compresión para explorar las competencias que le permitirán desarrollar su inteligencia emocional como lo son la autoconciencia, la autorregulación, la motivación, la empatía y las habilidades sociales
- 7. El logro de la efectividad de la Inteligencia Emocional en las escuelas podrá ponerse en practica a través de los docentes que manifiesten empatía y acepten su función como mediadores, para así lograr que se generen en los escolares aprendizajes significativos, entendiendo que el maestro mediador, en la practica, es el que sirve de intermediario entre el estímulo del medio ambiente y la respuesta individual a ese estímulo. Debido a que los educandos aprenden de su entorno, es interesante que los docentes lo tome en cuenta proyectando sentimientos positivos, con ejemplos estimulantes de los cuales los escolares copiarán, atendiendo con mayor y mejor aceptación, de manera efectiva y entusiasta, todos los procesos de formación
- 8. El propósito es transmitirles el respeto y el valor por todo lo que poseen y les rodea, motivándolos a ser agradecidos antes de exigir o criticar, en un ambiente de buenas energías o expresiones corporales en sinergia con la naturaleza y con los valores. Para que se logre el desarrollo de dicha habilidades, se propone que el docente, dentro del aula, ponga en práctica los elementos que posee, para así contribuir a que el estudiante pueda entrar en una dinámica de creación de aptitudes que le permitan utilizar los conocimientos y las emociones para la resolución de problemas.
- 9. Uno de los objetivos más valorados y perseguidos dentro de la educación, a través de las épocas, es la de enseñar a los educandos a que se vuelvan aprendices autónomos, independientes y autorregulados, capaces de aprender a aprender. En la actualidad precisamente, en el Plan Nacional de Formación Docente, precisamente, se orienta a os docentes a instruir de ésta manera a los estudiantes, para garantizar una educación liberadora, con aprendices altamente independientes y críticos, con conocimientos conceptuales sobre distintos temas disciplinares y herramientas o instrumentos cognitivos que le sirvan para enfrentar por sí mismos nuevas situaciones de aprendizaje pertenecientes a distintos dominios y útiles ante las más diversas situaciones.
- 10. La Inteligencia Emocional no es un mero tema de la era posmoderna, es un propósito de vida donde se considera al ser humano, en su proceso de aprendizaje, como un todo y no solamente un vaciado de programas académicos. En consideración a lo anterior, cabe resaltar uno de los pensamientos del escritor del libro “Inteligencia emocional”, Daniel Goleman: “Las lecciones emocionales, incluso los hábitos más profundamente incorporados del corazón, aprendidos en la infancia, pueden transformarse. El aprendizaje emocional dura toda la vida”.