El documento describe diferentes métodos y técnicas de estudio efectivas como la prelectura, notas al margen, lectura comprensiva, subrayado, esquemas, resumen y memorización. También destaca la importancia de tener buenos hábitos de alimentación, descanso y ejercicio físico para mantener un estado saludable que permita estudiar con éxito. Finalmente, explica en detalle técnicas como el subrayado, mapas conceptuales y la elaboración de resúmenes.