Milenium
- 2. Imagina un lugar que reúna diversidad de actividades, profesionalidad y confort con el único objetivo de que el deporte y el placer se asocien dentro de una sola idea. Con el fin de romper con la idea tradicional de gimnasio e implantar un nuevo concepto de Fitness nació "Millenium". Simplemente queremos ayudar a nuestros socios a hacer cambios positivos en su estilo de vida. En "Millenium" nos importa el estado físico de nuestros socios, por eso les ofrecemos la posibilidad de una primera y completísima evaluación física para conocer el punto exacto de partida y un posterior y continuado seguimiento tanto por nuestros nutricionistas como por los personal trainers. Ofrecemos a nuestros socios una amplia gama de servicios como sauna, en nuestro precioso spa. También contamos con un equipo zen y fitness. Nos gusta estar en contacto con nuestros clientes por eso nos hemos unido a las redes sociales. Nos pueden encontrar en facebook, pero si quieres saber lo que es una experiencia Millenium…
- 3. FITNESS Y PISCINA Ponte en forma en nuestras sala de fitness de más de 1000m2. En ella encontrarás una zona de cardio con las mejores máquinas de última generación de las marcas Technogym, Power Plate y Kinesis, una zona funcional y otra de estiramientos. Sumérgete en nuestra piscina de 50m llena de luz natural y disfruta de uno de los deportes más completos que existen. En ella, nuestros instructores imparten todo tipo de clases adaptadas al medio acuático y cursos de natación para todos los niveles.
- 5. SPA Disfruta de un momento de relax en nuestro revitalizante y completo Spa con piscina de hidromasaje circuito termal , cuellos de cisne , jacuzzi , baño turco , sauna … El lugar perfecto para experimentar las propiedades relajantes de la hidroterapia , relajar los músculos y eliminar el estrés.
- 6. VESTUARIOS El confort es la clave de nuestros vestuarios. En ellos encontrarás amplias taquillas de uso gratuito,una zona familiar, otra especial para minusválidos y todo lo necesario para quedarte como nuevo después del entrenamiento. entrenamiento Revisa tu correo, actualiza tu estado en redes sociales, o infórmate de las últimas WIFI noticias desde nuestros ordenadores de acceso gratuito. Nuestro Club tiene acceso gratuito wifi de alta velocidad, así puedes mantenerte conectado mientras empiezas a entrenar. Disfruta de nuestro PARKING amplio y cómodo parking gratuito.
- 7. Es un espacio orientado a la educación de los más pequeños sobre las ventajas de hacer ejercicio, al mismo GUARDERÍA tiempo que demuestra lo divertido que resulta ponerse y mantenerse en forma. Ofrece un excelente programa de actividades para niños de 0 a 13 años en un ambiente seguro. En el encontrarás parque de bolas con toboganes, Wii, libros didácticos e infantiles, espacio para cuenta-cuentos, … SPORTSHOP Es un espacio con las mejores marcas a tu disposición. CAFETERÍA Alimentate conforme a tu estilo de vida con nuestros deliciosos menús. En la preparación de los menús sólo se utilizan productos naturales e ingredientes frescos y sabrosos. El resultado, comidas sanas, deliciosas y nutritivas.
- 11. Clase aeróbica que combina aeróbic con AEROTONO tonificación. Subida y bajada de pulsaciones. Clase de UP&DOWN intervalos de tonificación y aeróbico. Clase en la cual se utilizan técnicas y movimientos AERODANCE de Salsa, Funky , Hip-Hop o Aeróbic... Movimientos aeróbicos mediante una coreografía STEP usando un escalón llamado STEP. Movimientos aeróbicos mediante una coreografía AEROBIC dinámica y divertida. Clases de baile tipo Funky , moderno, latino, Hip- ESTILOS Hop, siguiendo una coreografía aprendida gradualmente en varias clases.
- 12. Clase en la que se combinan 3 elementos FIT BOXING fundamentales: música, coreografía y técnicas de Boxeo y Artes Marciales. Con saco. Clase en la cual se mezclan técnicas de lucha o KICKBOXING combate del Boxeo con las de algunas Artes Marciales, como el Karate o el Boxeo Tailandés. Conjunto de técnicas que tienen como objetivo DEF.PERSONAL detener o repeler una acción ofensiva contra la persona. Clase de Artes Marciales que contiene movimientos AEROBOXING de Karate, Taekwondo, Kung Fu, Kick Boxing, Muay Thai y Tai Chi.
- 13. Entrenamiento cardiovascular basado en técnicas AQUABOX de boxeo. Combinación de movimientos controlados, AQUARELAX estiramientos y masajes que facilitan una relajación mental y muscular. Tonificación de los diferentes grupos musculares AQUATRAINING mediante el ejercicio en forma de circuito realizando además ejercicio cardiovascular. Ejercicio de tonificación y entrenamiento AQUAFIT cardiovascular que favorecen la perdida de grasa y mejoran la resistencia muscular.
- 15. •CONTRATANDO UN CURSO HASTA FINALIZAR EL AÑO, SU CURSO EN 2014, CON UN 25% DE DESCUENTO •POR LA TARIFA DE UN AÑO COMPLETO, UN MES DE REGALO !! TARIFA ESTÁNDAR TARIFA ESTÁNDAR MATRÍULA: MATRÍULA: 20 €€ 20 1DÍA: 1DÍA: 5€ 5€ ½ MES: ½ MES: 25€ 25€ 11 MES : MES : 42€ 42€ 44 MESES : MESES : 144€ 144€ 66 MESES : MESES : 204€ 204€ 12 MESES : : 12 MESES 400 €€ 400 JUVENIL YY JUBILADO (12 HASTA 18, +65) JUVENIL JUBILADO (12 HASTA 18, +65) -5% RESPECTO A TARIFA ESTANDAR -5% RESPECTO A TARIFA ESTANDAR INFANTIL(6 HASTA 12) INFANTIL(6 HASTA 12) -35 % RESPECTO A TARIFA ESTANDAR -35 % RESPECTO A TARIFA ESTANDAR CURSOS CURSOS 33 MESES : 80 € MESES : 80 € No Socio : : 90 € No Socio 90 € 66 MESES : 160 € MESES : 160 € No socio : : 180 € No socio 180 €
- 16. ARTES CARDIO/TONIF. COREOGRAFIAS ACT. ACUATICAS CUERPO Y MENTE MARCIALES De lunes a Viernes de 07:00 a 22:00 Sabados de 08:00 a 20:00
- 18. Su ubicación en pleno barrio de Opera, en el centro de Madrid y el SPA urbano con el que cuenta le convierten en uno de los centros más conocidos de la ciudad. Además, tiene un amplio horario que permite adaptarse a las necesidades de los usuarios. Dirección y teléfono: C/Flora 3 - 28013 MADRID - Teléfono: 91.559.05.14 mailto:info@gymmillenium.com