Modulo salud y nutrición
- 1. MODULO SALUD Y NUTRICIÓN HABITOS SALUDABLES COADYUVAN NUESTRO BIENESTAR
- 2. MOVIMIENTO, SALUD Y EDUCACIÓN INFANTIL El hombre es una unidad bio-psico-social (OMS) Aspecto biológico. Aspecto psicológico. Aspecto social.
- 3. SALUD Según la OMS la salud es equilibrio entre estos tres aspectos.
- 4. En los niños éstos aspectos funcionan de forma similar, y mas aun, cuando su motricidad es el eje de todo su desarrollo, por lo que ésta tiene repercusiones en todas sus dimensiones. Los niños tienen especiales características, en las cuales, el movimiento es un elemento natural e importante en la conquista de su medio ambiente y en la formación de su personalidad.
- 5. ¿POR QUÉ RAZÓN LOS NIÑOS SON PURO MOVIMIENTO? Recordemos que la mente no está separada del cuerpo. Éste ultimo obedece sin discriminación a sus ordenes, sobretodo en la primera infancia. Ejemplo: el niño que va salticando hacia la tienda. Su mente no tiene prejuicios para ejecutar acciones. ADVERTENCIA: un niño que no ejecuta/pierde prematuramente acciones de niños, es un niño que se le debe prestar atención.
- 6. ¿CÓMO SABEMOS QUE LA SALUD DEL NIÑO ESTA EN RIESGO? ASPECTO PSICOLOGICO: “conductas adultas”, depresión, estrés, aislamiento, atraso escolar, agresión verbal, violencia intrafamiliar, vulgarismos entre otros. ASPECTO BIOLOGICO: fiebres, dolor muscular, articular y óseo, cefaleas, arritmias cardiacas, asma, otros dolores y condiciones fisiológicas anomalías. ASPECTO SOCIAL: agorafobias, aislamiento voluntario, padres antisociales, algunas religiones, padres drogadictos/alcohólicos/violentos, sedentarismo, no danzas, no deportes, no cultura.
- 7. Por lo anterior se puede decir, que el movimiento es la esencia del niño, y para que se de, se tiene que prestar especial atención a su salud. Cualquier limitación en el desarrollo de su motricidad, afectara el resto de dimensiones humanas entre las mas importantes física, psicológica y social. Cualquiera que sea la presentación motora; juego, deporte, ronda, danza, o cualquier otra forma, constituye el medio y fin de la educación en la primera infancia
- 8. LA SALUD EN EL PRIMER NIVEL DE ESCOLARIDAD La serie de lineamientos curriculares para el prescolar Y construido por el MEN para Colombia, nos invita entre otras actividades a desarrollar las siguientes dimensiones humanas: Dimensión socio-afectiva. Dimensión corporal. Dimensión cognitiva. Dimensión comunicativa. Dimensión estética. Dimensión espiritual. Dimensión ética.
- 9. Dimensión socio afectiva, dimensión corporal y la dimensión cognitiva, están directamente relacionadas con la salud. En la primera infancia están asociadas a acciones/aspectos como: interacción interpersonal, relación intrapersonal (consigo mismo), liderazgo, personalidad, timidez, introversión, extroversión, esquema corporal, tonicidad muscular, desarrollo y/o deterioro fisiológico, conducta motriz, aprendizajes (valores, conductas, conocimientos, etc.).
- 10. ¿CÓMO PREVENIMOS EL DETERIORO PSICOAFECTIVO Y FISIOLOGICO EN EL NIÑO EN ESTOS ASPECTOS? Con la estimulación. Aprendizaje de: Juegos, deportes, valores, conocimientos. La estimulación continua permite que todos los órganos y sistemas soliciten cambios morfo funcionales y fisiológicos. Ley biológica de la adaptación a nivel neuronal y óseo muscular.
- 11. TALLER INVESTIGAR, EXPONER Y EVALUAR COMO FUNCIONAN LOS PRINCIPALES ORGANOS DE NUESTRO CUERPO. SISTEMA NERVIOSO CENTRAL: CEREBRO, SNP, SNA, NEURONAS, IMPULSO ELECTRICO/QUIMICO. SISTEMA CIRCULATORIO: CORAZON, VENAS, ARTERIAS, SANGRE VENOSA, SANGRE ARTERIAL, PULSAASIONES EN EL NIÑO. SISTEMA RESPIRATORIO: PULMONES, BRONQUIOS, ALVEOLOS, NARIZ, BOCA, BIOXIDO DE CARBONO, OXIGENO. SISTEMA MUSCULAR: FIBRA, MIOFIBRILLA, SARCOMERA, CELULA MUSCULAR, TIPOS DE MUSCULOS, TIPOS DE FIBRA I/II, VIAS AFERENTES Y EFERENTES. SISTEMAS OSEO: TIPOS DE HUESO, CELULA OSEA, OESTEOCITOS, PARTES DE LOS HUESOS, NUEMERO DE HUESOS DEL CUERPO. SISTEMA DIGESTIVO: ESTOMAGO, INTESTINOS, ACIDOS ESTOMACALES, HIGADO.
- 12. ACCIONES LUDICOPEDAGOGICAS PARA LA PREVENCIÓN DEL DETERIORO FISIOLOGICO Y SOCIAFECTIVO DIMENSIÓN SOCIO AFECTIVA: rondas donde estimulen el esquema corporal, la imagen corporal/valores; fraternidad, amor, liderazgo, respeto. Deportes/ juegos de conjunto, danzas y todas aquellas manifestaciones donde involucre retos personales. DIMENSIÓN COGNITIVA: enseñanza de aprendizajes útiles a su edad. Alimentos, sed, aseo (gestos, símbolos, sonidos, palabras). Preparación neuronal hacia aprendizajes nuevos/complejos: números, vocales, figuras geométricas, ubicación espacial, esquema corporal. DIMENSIÓN CORPORAL: juegos y rondas dinámicas; movimientos articulares amplios, desplazamientos hacia adelante, atrás, lateral, diagonal. Juegos/deportes grupales, individuales con elementos para lanzar, recibir, transportar, sostener. Danzas y festivales teatrales.
- 13. CALIDAD VIDA ¿Qué se entiende por calidad de vida?
- 14. INTROSPECCIÓN ¿calidad de vida es comer bastante? ¿calidad de vida es tener mi propio carro y para andarlo me gasto el dinero de la comida, escuela, ropa y servicios para comprar gasolina? ¿calidad de vida es levantarme tarde? ¿calidad de vida es vestirme con la mejor ropa y no cumplir con mis responsabilidades? ¿calidad de vida es beber alcohol todos los fines de semana? ¿calidad de vida es solo trabajar y trabajar y no hacer mas nada? ¿Calidad de vida es fumar 20 cigarrillos a la semana?
- 15. CALIDAD DE VIDA La motricidad es el fundamento y condición importante en la calidad de vida, ya que es clave para el desarrollo físico, intelectual y socio- afectivo. Décadas atrás, el componente biológico era el indicador de calidad de vida o salud. Hoy la humanidad sabe que el MOVIMIENTO tiene repercusiones sobre las demás dimensiones del ser humano.
- 16. Por las razones antes esgrimidas la motricidad formativo educativa debe suplir el déficit motriz en nuestros estilos de vida y trabajo. ???????? papa mama ???????? hijos la escuela
- 17. Elementos determinantes en la calidad de vida Estilos de vida. Tabaco. Alcohol. Drogas. Obesidad. Estrés. Sedentarismo. Radiaciones. Inanición.
- 18. TALLER Investigar en que consiste o que enfermedad degenera cada elemento que incide en la calidad de vida. Describir que producen.
- 19. ¿CÓMO PUEDE CONTRIBUIR LA EDUCACIÓN EN LA PRIMERA INFANCIA, AL DESARROLLO DE UN HOMBRE SALUDABLE? La finalidad de la educación ya no se circunscribe en la adquisición de conocimientos o habilidades, sino al desarrollo de un ser humano libre, creador y recreador de su cultura, con el fin de mejorar su calidad de vida. La visión de la educación al primer infante a través del movimiento, busca educar desde lo psicomotor hacia lo cognitivo y socio-afectivo en función de diseñar un nuevo hombre, critico, autocritico y reflexivo para alcanzar niveles/hábitos de vida saludables (calidad de vida).
- 20. ACCIONES QUE PERMITEN ALCANZAR CALIDAD DE VIDA Ejercicio físico periódico: nadar, trotar, correr, bailar, gimnasio, deportes. Cuatro veces por semana. Leer libros: novelas, cuentos, literatura científica, etc. Alimentación balanceada y en tiempo: frutas, verduras, grasa insaturadas, vitaminas. Trabajo: cualquier acción “legal” que permita la plenitud y adquirir dinero. Descanso: dormir ocho horas. La recreación: visitar cine, teatro, playa, piscina, bosque, museo, etc.
- 21. CONSECUENCIAS DE VIVIR EN PLENO LOS ESTILOS DE VIDA MODERNOS “La obesidad, el estrés, el sedentarismo y el consumo exagerado de alcohol, tabaco, drogas y junto a la motorización, constituyen los pilares sobre los que se apoya el sistema de vida de los ciudadanos modernos, esto a su vez, les permite disfrutar de algunos placeres, les produce una forma típica de enfermedad y muerte”. Marcos Becerro.
- 22. El estilo de vida moderno y la sociedad de consumo se caracterizan por una desmedida carrera competitiva (yo quiero ser/tener como ella/el). Tendencia hogenizante, efecto de la globalización. Resultado: TENSIÓN ESTRÉS.
- 23. Para poder competir los buenos ciudadanos cumplen con sus deberes (alimentación sana, estudios, respeto de normas etc.) Los malos ciudadanos incumplen con sus deberes (mala alimentación, incumplimiento de responsabilidades, poco o nulo estudio/estudios utilizados sin ética, vías tramposas, etc.) Enfermedades.
- 24. Ante éste duro y real panorama, la sociedad ha legado hoy al ejercicio y al deporte en sus manifestaciones recreativas, educativas o competitivas, una función transcendente para la preservación y desarrollo de la salud del ser humano y cuyas acciones deben ser promovidas por la escuela. En la primera infancia, la misión “prevención y estimulo del deterioro fisiológico y psicoafectivo”, se alcanza con la educación a través del movimiento, el cual se debe entender como una manifestación de la cultura, de educación y finalmente como promoción de la SALUD.
- 25. ACCIÓN PREVENTIVA Y REHABILITADORA DEL EJERCICIO 1. OBESIDAD. 2. HIPERLIPIDIMIA. 3. HIPERETENSIÓN. 4. DIABETES. 5. ESTRÉS. 6. CANCER. 7. OSTEOPOROSIS. 8. ENFERMEDADES MENTALES. 9. ANTROPATIAS. 10.ENVEJECIMIENTO. 11.ADICCIONES. 12.SEDENTARISMO.
- 26. TAREA INVESTIGAR QUE SON O COMO AFECTAN LAS ENFERMEDADES ANTES MENCIONADAS. CARACTERISTISTICAS COMUNES. QUE PARTE O SISTEMA DEL CUERPO ATACAN. QUE LA DESENCADENA.