Practicas De Beisbol
- 1. Clase de beisbol Corrido de bases.
- 2. Corrida a primera Base • Esta carrera a primera base es muy diferente que a ña segunda y tersera. Primero hay que saber que devemos correr lo mas rapido posible para llegar a primera y que tenemos la posivilidad de seguir nuestra carrera siempre y cuando la direccion sea la misma que tomamos ( sin meternos a diamante) al llegar a primera base devemos de haserlo dando un pechaso y tocando la base con el pie derecho.
- 3. Corrida a segunda base Para la corrida a segunda base primero hay que habrir o recorrernos para poder llegar con una mayor facilidad y menos peligro de out. Para abrir primero hay que tocar la base con pierna izquierda y retirar nuestro pie derecho para que ambos pies queden a una amplitud casi maxima despues cruzar los pies para dar un pequeño paso dar otro pasp grande y despues otro pequeño enseguida nos colocamos en posicion adecuada para correr ( con la amplitud de las piernas adecuada, con el centro de gravedad bajo y al momento de que el picher lleve el pie contrario a la mano de lasamiento en el aire vamos a salir con un impulso e incluso saltando hacia segunda Llegando con el pie izquierdo a la base y quedandonos siempre sobre la base ya no correr como en primera. Si el picher se da cuenta de que vamos a robar base y le manda la bola al primera base entonceses nos vamos a regresar coriendo dando un pequeño salto y giro al llergar al la base para tratar de quedar con el pie izquierdo sobre la base y mirando de frente hacia el diamante.
- 4. Corrida a tercera base • Para correr a tercera base devemos de ver no solo al piches sino tambien devemos de tener en cuenta al segunda base y short stop. Para hacer esto y cuidarnos del ellos para prevenir el out para eso devemos de saber como habrirmos en la segunda base par hacer esto bamos a desplasarnos de una manera natural caminando en un angulo en el que podamos mirar al picher segunda base y el short stop. Dando unos 7 u 6 pasos según cre conveniente dar estos pasos en dirccion a tercera despues dar tres o dos en direccion al shortstop o dandole la espalda y colocarnos en al posicion para poder arrancar a tercera o regresar a segunda la llegada a tersera es igual que a segunda.
- 5. Corrida a Homa • Es igual que como si fuera corrida a segunda primero abrimos y depues corremos o regresamos solo que en este caso el entrenador nos dira con una señel si tenemos que barrernos o no.
- 6. • Al gunas cosas que devemos saber son : si mandamos un lineaso y vemos que podemso llevar a segunda corremos a primera biendo la bola siempre en caso que la tomen y prevenir que no llegaremos a segunda y para fintear en primera y la lance o cometa un herror para seguir a segunda corriendo solo que corremos en una forma que a direrencia de linea recta abrimos un poco para llegar a primera con un curva y no pasarnos de igual modo pisar con pie derecho para evitar salirnos del diamante y hacer mas tiempo y correr a segunda o en caso que el labo se fuera a las 330 y rebotara y se desviara hacia al otro la correremos hacia tercera sea el aso segunda o tercera llegaremos siempre con pie izquierdo.
- 7. Calentamiento • Antes de todo primero vamos a realizar un calentamiento previo a la clase esto nos ayudara a entrar en condiciones de poder realizar una jugada con mayor rapidez o potencia sin tener con una menor posibilidad de que nos lesionemos.
- 8. Bateo • Realizacion del bateo. • Para realizar el bateo solo devemos de seguir 6 pasos para que nuestra tecnica y suin par lograr un mejor bateo. 1. Primero nos medinos tomando el bat con la mano izquierda y midiendonos en el pentagono. 2. subimos el bat. 3. Subimos los codos al nivel del pecho 4. Espalda recta y flecionamos piernas 5. Acomodamos el bat y subimos un poco la pierna izquierda para dar mas impulso 6. Realizamos suin
- 9. Barridas • Barrida para regresar a base (primera). Esta barrida se realiza cuando el jugador abre para robar base y mira que el picher va a lansar o si resibe la señal de regresar para esto el jugador da un paso rapidamente y se lansa de pecho el jugador para tocar las base con las manos llegando con una barrida de pecho o pansa. Barrida para llegar a segunda : Esta barrida es muy paresida a la de futbol. El jugador se barre con la piernas con una pierna estendida y la otra flexionada manteniendo equilibrio con las manos tratando de llevar un mas arriva que la otra.
- 10. Segunda Base • P ara que el primera base realiza del play en primera y la bola va en direccion al parador en corto este toma la bola y la lanza a segunda haciendo out e
- 11. TOQUE DE BOLA • El toque de bola se realiza como una forma de batear en la cual el bateador realiza una accion de golpear a la pelota mas bien recivirla para que esta caega en una zona en la cual obligue al picher o al cacher a correr a sia ella no esperando esto. La principal causa por las que se realiza esta jugada es casi siempre de sacrifisio si tenemos un jugador en primera y queremos que este salga hacia seguna entonces realizamos el toque de bola no importa que nos agan el out lo que importa es que el jugador de primera avance a seguda en este caso la el toque de bola lo devemos de realizar asia la tercera base si queremos realizar toque de bola para que el jugador de tercera salga lo realizamos asia la primera base.
- 12. • La accion o pasos que devemos de seguir para realizar un toque de bola adecuado: • Primero tenemos que colocarnos de manera normal de bateo . • Hay que saber que no vamos a hacer suin sino solo amortiguar la pelota . • Al momento de que vamos a golpear la pelota tenemos que hacer un piote con el pie colocado en la parte porterior de manera que quedemos casi de frente a la pelota y no de lado el bat lo colocamos a nivel del abdomen • El agarre del bat sera de la siguiente manera las manos separndolas una de otra teniendo cuidado de esconder los dedos de la mano solo los de la parte mas cercana con la que golpearemos la bola
- 13. Cacher • Esta es una posicion muy fundamental e importante en el beibol. El cacher cumple varias acciones en un partido. Tambien es importante su equipamiento . Porque es el jugador que mas posible golpes pueda recibir . Este le manda señales al picher trabaja en euipo y es muy indispensable le dice tipode bola debe manda entre los los tomas un acuerdo y realiza el lanzamiento el picher tambien el cacher le avisa si es que un jugador quiere robar base o esta abriendo demaciado.
- 14. • Tambien juega como lansador en requeridos momentos del partico en un toque de bola si que da mas serca a el la bola que al picher y no hay corredor en tersera puede debe ir por ella. • Para mandarla a segunda o primera, en una situacion de faul puede ir a buscar la bola y si la toma es out.
- 15. Parador en corto • En esta posicion el jugador tendra que tener en cuenta que resivira muchas rolas y fais