PresentacióN1
- 1. UNIVERSIDAD PRIVADA " SAN PEDRO" CURSO: SALUD DEL ADULTO III ESCUELA: ENFERMERIA FACULTAD: CIENCIAD DE LA SALUD TEMA: CUIDADO DE LOS PIES EN EL ADULTO MAYOR INTREGRANTES: - Melissa - Orbegozo Navarro Tatiana.
- 2. El envejecimiento de la población constituye uno de los acontecimientos sociales y demográficos relevantes de las últimas décadas. La creciente población de adultos mayores debe ser integrada al desarrollo y a la modernidad, lo que depende en parte importante del Estado, pero también de los propios adultos mayores (y de los individuos que se aproximan a esa etapa de la vida). El envejecimiento corresponde a una etapa de la vida del individuo en la cual se pierde progresivamente la capacidad de adaptación y la aptitud de reaccionar adecuadamente a los cambios. Este deterioro se debe a la disminución del potencial de reserva que se produce naturalmente en todos los órganos y sistemas del cuerpo con el transcurso de los años. INTRODUCCION
- 3. AUTOCUIDADO DE LOS PIES EN LAS PERSONAS ADULTAS MAYORES AUTOCUIDADO DE LOS PIES Los pies son el reflejo del paciente, de la carga del peso corporal durante años. Las alteraciones y problemas de los pies causa disminución de la productividad, incapacidad funcional, molestias crónicas, produciendo incomodidad y dolor. El proceso de envejecimiento produce alteraciones en la piel, se vuelve escamosa y seca, existe disminución de la sensación sensorial y circulatoria. Se engruesan las uñas y algunas se torna quebradizas . Muchos adultos mayores no pueden cuidar sus pies por su incapacidad para alanzarlos y otros por la disminución de su visión.
- 4. PROBLEMAS MAS FRECUENTES HONGOS: Se presentan tanto en los pies como en la uñas. DESGASTE DE LAS UÑAS: Se engrosan y encorvan y acompañada muchillas veces de uñeros CAYOS: Son duros o blandos se presente por el rose constante del zapato DOLOR: Las varices y los problemas de articulaciones causan cambios en la temperatura y el volumen del pie
- 5. RECOMENDACIONES A) Higiene de los pies: - Lavado de los pies diariamente y con agua tibia. - Sin frotar, hacer un secado completo de los pies. - Usar talco para pies, para mantenerlos mas frescos. - Observar constantemente los dedos, uñas, plantas de los pies en presencia de signos de alarma: enrojecimiento, cortaduras, callos, etc. - En encontrar algún problema consultar con el medico. B) Higiene de las uñas: Colocar los pies en agua fría y luego recortar las uñas con más facilidad. El corte debe ser recto y no redondeado. Observar al momento de cortar la coloración y signos de alarma. C) USO DE CALZADO Y MEDIAS: Usar zapatos cómodos y suaves de preferencia que sean de taco bajo ya que permite que los pies estén cómodos y flexibles. Se debe evitar zapatos de punta y con hebillas. Se debe buscar zapatos que den postura natural a los pies. Utilizar medias de algodón ya que dan frescura y comodidad. Cambiarse diariamente las medias y evitar arrugas en las medias. No utilizar las medias ajustadas ya que no permiten la buena circulación. Lavar las medias adecuadamente. D) EJERCICIO Y CIRCULACION: Realizar masajes con cremas humectantes a los pies. Mantener los pies a temperaturas adecuadas en todo momento. Realizar ejercicios: caminatas según tolerancia. Evitar estar mucho tiempo sentado y evitar cruzar las piernas.