El documento presenta información sobre técnicas de estudio y aprendizaje como formación integral. Explica que el aprendizaje depende de la participación activa del estudiante y no solo de su asistencia a clase. Luego describe varias técnicas de estudio como pre-lectura, lectura comprensiva, notas al margen, subrayado, esquemas de contenido y resúmenes. También habla sobre la importancia de llevar hábitos de vida saludable y el uso de cuadros sinópticos y mapas conceptuales para organizar