El documento habla sobre la importancia de la inteligencia emocional y cómo un buen equilibrio de las emociones es necesario para el desarrollo social y laboral. Explica que la inteligencia emocional implica entender y controlar las propias emociones. Describe las cualidades emocionales que la componen y cómo aplicarlas en la vida diaria para tener éxito. El autor concluye invitando a los lectores a conocer y dominar sus emociones para mejorar su desempeño.