Tic web quest
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Este documento describe una sesión para mejorar la lateralidad y las habilidades perceptivo-motrices a través de ejercicios y preguntas. La sesión consiste en una parte con preguntas individuales y otra parte práctica con ejercicios usando balones, pañuelos y obstáculos para desarrollar la lateralidad. El objetivo es evaluar y mejorar la capacidad motriz a través del autoconocimiento y esfuerzo.
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- 1. La lateralidad es un predominio motor relacionado con las partes del cuerpo, que integran sus mitades derecha e izquierda. La lateralidad es el predominio funcional de un lado del cuerpo humano sobre el otro, determinado por la supremacía que un hemisferio cerebral ejerce sobre el otro.
- 2. Objetivo de la sesión : mejorar las aptitudes perceptivo motrices de lateralidad y direccionalidad.
- 3. Procedimientos: Afirmación de la lateralidad corporal. Percepción y estructuración espació-temporal. Actitudes: Valoración y aceptación de la propia realidad corporal y disposición favorable a la superación y el esfuerzo.
- 4. Recursos a utilizar : Hoja con el cuestionario de 5 preguntas. Actividad a manejar, balones, picas pañuelos , aros y cuerdas como obstáculos.
- 5. Los alumnos deberán realizar un trabajo que constará de dos partes: La primera parte, que consta de 5 preguntas, que desarrollaran de forma individual según los conocimientos previos, el fin de evaluar la capacidad motriz. ¿Qué es Lateralidad?, ¿Para que sirve?, ¿Integra arriba y abajo¿, ¿Cuál es su importancia en la vida cotidiana?, ¿Mejora la condición física?. La segunda parte se propone los ejercicios sobre lateralidad que los alumnos tienen que hacer para mejorar su lateralidad y el profesor durante la sesión procura que el alumno interiorice los contenidos preguntándole cuestiones a cualquier alumno como: ¿que otra forma se te ocurre para hacerlo, como mejorar la lateralidad, como se puede hacer mejor? TAREA DE AUTOCONOCIMIENTO.
- 6. Desarrollo: El Guía: Por parejas uno camina libremente por el espacio y su compañero intenta ir lo más pegado posible a él (permitiéndole caminar) tal y como nosotros le vamos indicando: Pegado a su derecha, izquierda. Pegado delante, detrás. Hombro con hombro. Cadera con cadera.
- 7. El ejercicio constará de dos partes: La primera de ellas es un cuestionario que consta de 5 preguntas a este se dará razón de un punto por respuesta correcta. La segunda corresponde a una actividad practica donde se tendrá en cuenta la actitud, participación, y posibles soluciones al ejercicio aplicado.
- 8. Con esta Webquest, se pretende informar y mejorar los hábitos acción y capacitar a nuestros alumnos para elaborar una rutina adecuada, sana y equilibrada, sacar de nuestra vida el sedentarismo. Aportar suficiente información para tener juicios de valor propios, así como la elaboración de su propia actividad en función de su sexo, peso corporal y estatura . Indagar sobre los hábitos físicos de nuestra cotidianidad y que ellos mismos se conciencien de la importancia de una buena ejercitación.