Celine_10ºD
- 1. Ginástica
- 2. História da ginástica Embora seja incerto, a palavra ginástica diz-se vir do grego “Gymnastiké”, arte de fortificar o corpo e dar-lhe agilidade, ou “Gimnos”, que significa nu. Mas, já para o homem pré-histórico, a actividade física tinha um papel importante para sua sobrevivência, expressa principalmente na necessidade vital de atacar e defender-se. O exercício físico utilitário e sistematizado de forma rudimentar, era transmitido através das gerações e fazia parte dos jogos, rituais e festividades. Na antiguidade, principalmente no Oriente, os exercícios físicos apareceram nas várias formas de luta, na natação, no remo, no hipismo, na arte de atirar com o arco, como exercícios utilitários, nos jogos, nos rituais religiosos e na preparação militar de maneira geral.
- 3. Continuação… Foram os antigos gregos, os primeiros a praticar a ginástica como actividade desportiva e não apenas como forma de treino militar. A ginástica artística tornou-se desporto olímpico nos jogos de Atenas (1896), mas só para homens. A participação das mulheres foi liberada nos jogos de Amesterdão, em 1928. Também a ginástica egípcia já valorizava o que se conhece hoje como qualidades físicas tais como: equilíbrio, força, flexibilidade e resistência. Já usavam, embora rudimentares, materiais de apoio tais como tronco de árvores, pesos e lanças. Dentre os costumes egípcios estavam os exercícios Gímnicos revelados nas pinturas das paredes das tumbas.
- 4. Continuação… No Império Romano e durante toda a Idade Média, os exercícios físicos ficaram restritos à função militar, onde se incluíam a caça e os torneios. Só com o Renascimento os exercícios físicos, beneficiados pela redescoberta dos valores gregos, voltaram a despertar interesse maior.
- 5. Continuação No século XVIII, a ginástica era vista com um carisma artístico, sendo vulgares as exibições de escolas e associações desportivas, desenvolvendo também a sua vertente competitiva. A organização da ginástica nos moldes actuais e a criação das regras e aparelhos de ginástica começou em 1811 na Alemanha, através da intervenção do professor Friedrick Ludwig Jahn. Este abriu o primeiro campo de ginástica de Berlim e rapidamente a ideia passou para outras cidades alemãs. O número de praticantes deste desporto aumentou, ajudando a exportação da ginástica para outros países. Em 1881, a criação da Federação Internacional de Ginástica abriu caminho para a realização das primeiras provas internacionais da modalidade, que foram os Jogos Olímpicos de 1896. A complexidade dos aparelhos e das modalidades foi aumentando ao longo do tempo, nomeadamente a introdução da competição olímpica feminina em 1928. Nos Jogos Olímpicos, a Ginástica foi oficialmente representada nas modalidades de Ginástica Artística Masculina desde 1908, em Londres, e a Ginástica Artística Feminina desde 1928 em Amesterdão. Mesmo sem carácter competitivo, a Ginástica tem sempre aparecido nas cerimónias de abertura de jogos, caracterizando-se como um dos pontos altos destes eventos, onde a criatividade, a plasticidade, a expressão corporal tornam-se presentes na participação sincronizada de um grande número de ginastas.
- 6. Continuação… Por muitos anos este foi um desporto praticado somente por acrobatas em circos itinerantes e por dinheiro. Foi graças a Frederic Louis Jahn, que reconheceu a importância nacional da ginástica e trouxe a tuna como significado do patriotismo alemão, que a ginástica tornou-se muito popular na Europa. Ao contrário dos tempos actuais, no fim do século passado e início deste, a ginástica compreendia tanto a ginástica em si como também o atletismo, como corrida e saltos, praticados ao ar livre, em arenas. Em 1936 os eventos atléticos foram abolidos dos Jogos Olímpicos, e em 1950 foram usados pela última vez em mundiais. As mulheres começaram a praticar ginástica por volta de 1800, mas foi só em 1909 que uma mulher participou de eventos internacionais. Foi em Luxemburgo, e os exercícios incluíam rítmica, balé e rotinas coreografadas. Nos Jogos de Amesterdão, em 1928 ocorreu a primeira competição de ginástica feminina, e em Budapeste, 1934, ocorreu o primeiro mundial com a participação feminina.
- 7. Os tipos de ginástica que existe Ginástica artística Ginástica rítmica Ginástica acrobática
- 8. Ginástica artística A Ginástica Artística, também conhecida no Brasil por Ginástica Olímpica, é uma modalidade de ginástica onde os atletas realizam um conjunto de exercícios em aparelhos oficiais. Os movimentos dos ginastas devem ser elegantes e demonstrar força, agilidade, flexibilidade, coordenação, equilíbrio e controle do corpo .
- 9. Ginástica acrobática Ginástica Acrobática é uma nova modalidade da Fédération Internationale de Gymnastique FIG e tem como principais características a execução de exercícios que exigem força, agilidade e equilíbrio.
- 10. Ginástica rítmica Ginástica Rítmica é um desporto olímpico. Exclusivamente feminino, mas existem também algumas competições de Ginástica Rítmica (especialmente no Japão e nos Estados Unidos da América ) só para homens. Durante sua apresentação as ginastas competem manipulando obrigatoriamente cinco aparelhos: Arco, Bola, Corda, Fita e Maças. As competições podem ser individuais ou entre conjuntos de cinco atletas. A vencedora é a ginasta/conjunto que conquistar mais pontos, que lhes são atribuídos por um painel de jurados que utiliza-se dos critérios saltos, equilíbrio, flexibilidade, piruetas, manuseio do aparelho e efeito artístico.
- 11. Anexos
- 12. Anexos