Nuove ricette Herbalife
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Il documento propone ricette di frullati nutrienti che aiutano a raggiungere l'apporto giornaliero raccomandato di fibre e nutrienti essenziali. Ogni frullato è progettato per essere un sostituto del pasto, offrendo vari gusti e benefici nutrizionali, come un aumento di proteine e fibre da diverse fonti. Le ricette includono ingredienti come latte parzialmente scremato, frutta e verdura, e sono supportate da informazioni nutrizionali adeguate.
![[BoardgameVN] Luật chơi Saboteur](https://cdn.slidesharecdn.com/ss_thumbnails/bgvnsaboteur-160104075834-thumbnail.jpg?width=560&fit=bounds)
![[BoardgameVN] Luật chơi Jaipur](https://cdn.slidesharecdn.com/ss_thumbnails/bgvntransjaipurviethoa-160104083817-thumbnail.jpg?width=560&fit=bounds)
Nuove ricette Herbalife
- 1. NUTRIZIONE Inizia bene la tua giornata con questo frullato denso e gustoso che ti aiuta a raggiungere l'apporto raccomandato di 25 g di fibre al giorno2 . Ricco e pieno di sapore, contiene 8 g di fibre a porzione ed è una soluzione pratica e veloce per fare una sana colazione, pranzo o cena. 2 misurini di Formula 1 Fragola + 250 ml di latte parzialmente scremato + 1 misurino di Bevanda multi fibre Bevanda multi fibre è una scelta deliziosa per favorire una normale digestione3 . Con 5 g di fibre e 15 kcal a porzione, contiene fibre sia solubili che insolubili da 6 fonti diverse. Sorprendi il palato e mantieni alta la motivazione con queste deliziose ricette*, ognuna con delle proprietà extra per rendere ancora più nutriente il tuo frullato Formula 1. Che cosa stai aspettando? Scegli il tuo gusto e frulla! VOGLIA DI FRULLATO Shake “A tutta fibra” 1 Le ricette riportate rappresentano esclusivamente dei suggerimenti e rispettano l’apporto calorico previsto dalla normativa vigente. Il contenuto nutrizionale può variare in base agli ingredienti utilizzati. Si ricorda che Formula 1 Herbalife è un sostituto del pasto per il controllo del peso che si ottiene aggiungendo circa 26 gr in 250 ml di latte parzialmente scremato; per le informazioni nutrizionali, si prega di fare riferimento all’etichetta di prodotto. I valori degli altri nutrienti variano anche in base a quanto riportato nell’etichetta della Formula 1. 2 EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition, and Allergies (NDA).EFSA Journal 2010; 8(3):1462. 3 Le fibre d’avena contribuiscono ad aumentare la massa fecale. 2 misurini di Formula 1 Vaniglia + 250 ml di latte parzialmente scremato + ½ banana + 30 g di spinaci I frullati verdi stanno prendendo sempre più piede - e a ragione! Questo cremoso frullato sostituto del pasto aumenta l'apporto di verdure ed è talmente delizioso che non ti accorgi neanche degli spinaci! Perché gli spinaci? Poche calorie e tanti nutrienti, gli spinaci contengono le vitamine A, C e K oltre a folato, ferro e potassio. Shake Green Chi ha detto che per mangiare sano debba rinunciare ai gusti che ami di più? Prova questo gustoso frullato sostituto del pasto per soddisfare la tua voglia di cioccolato, con in più una deliziosa nota di frutta. 2 misurini di Formula 1 Cacao + 250 ml di latte parzialmente scremato + 50g di fragole Perché le fragole? Susan Bowerman, Nutrizionista Herbalife, definisce le fragole “concentrati di nutrizione, pieni di vitamina C, potassio e fibre”. Shake Voglia di cioccolato L'attività fisica deve essere accompagnata da un maggior apporto di proteine: gusta questo frullato cremoso da 23 g di proteine come pasto prima di un allenamento o mettilo in uno shaker Herbalife per gustarlo quando hai finito! 2 misurini di Formula 1 Crema e Biscotto + 250 ml di latte parzialmente scremato + 1 cucchiaio di Formula 3 Integratore Proteico in Polvere + ½ banana Shake Ricarica Fitness 2 misurini di Formula 1 Vaniglia + 250 ml di latte parzialmente scremato + 1 cucchiaino di estratto di vaniglia pura + succo di ½ lime + 2 cucchiai di acqua di cocco Perché l'acqua di cocco? Naturalmente senza grassi e con poche calorie, l'acqua di cocco contiene potassio ed elettroliti ed è ottima per mantenere idratato l'organismo. Il frullato perfetto per restare idratato questa estate; il lime aggiunge un gradevole sapore rinfrescante e un po' di vitamina C in più. Shake Estate tropicale Aumenta l’apporto proteico con Formula 3 Integratore Proteico in Polvere. Con 5 g di proteine a porzione, è ricco di proteine di soia e di siero del latte per favorire lo sviluppo della massa magra e il benessere delle ossa.