El documento detalla el proceso de instalación de un arranque dual entre Windows 7 SP1 y Linux Ubuntu 16.04 LTS utilizando la máquina virtual VirtualBox. Incluye pasos específicos desde la configuración de la máquina virtual, la selección y configuración de los sistemas operativos, hasta la finalización de la instalación y la configuración inicial de ambos. Se proporcionan instrucciones visuales en forma de imágenes para ayudar al usuario durante el proceso.