D sesión 5 eq
0 recomendaciones66 vistas
El documento describe una lección sobre equilibrio dinámico utilizando bancos suecos. La lección comienza con un calentamiento de imitación de movimientos. Luego, los estudiantes trabajan en parejas tocando diferentes partes del cuerpo. Después, mantienen el equilibrio individualmente y esquivando obstáculos. Finalmente, compiten en una carrera de relevos y realizan ejercicios de relajación.
D sesión 5 eq
- 1. EQUILIBRIO 5 Objetivo: Utilizar el equilibrio dinámico en situación de juego. Material: Bancos suecos Alberto Navarro Elbal
- 2. PARTE INICIAL Comentario del objetivo de la sesión. Seguimos con el equilibrio dinámico, así que hoy lo vamos a tratar de poner más difícil. ¿Cuántas maneras conoces de desplazarte? Hoy las vamos a desarrollar en altura. Juego de imitación. Seguimos los movimientos de uno de los alumnos, que va ubicándose en diferentes posturas, cada vez más complicadas. Alberto Navarro Elbal
- 3. PARTE PRINCIPAL Por parejas, el maestro indica dos partes corporales que los niños deben juntar Cara con cara, pie con pie derecho… Alberto Navarro Elbal
- 4. PARTE PRINCIPAL Mantener el equilibrio sobre banco ayudado de su pareja. Sin ayuda Esquivando obstáculos. (conos) Reptando. Cuadrupedia. Carrera a relevos. Divididos en cuatro grupos realizan una carrera de relevos para pasar por encima de un banco, colocando obstáculos en el camino. Nos ordenamos. Todos en gran grupo suben al banco y se mantienen en equilibrio según criterios: Altura. Colores. Sexo. … Alberto Navarro Elbal
- 5. VUELTA A LA CALMA Globo. Los niños tumbados en el suelo van a imaginar que son un globo. Ojos cerrados. Me inflo, me desinflo. Resolución del objetivo. ¿Conoces el término “desequilibrio”? ¿Sabéis que hay deportes que lo utilizan? Anticipo de la tarea competencial. Recogida de material y aseo. Alberto Navarro Elbal