El documento describe los formatos de audio y video más comunes, incluyendo sus características principales. Para el audio, explica que el formato MP3 es el estándar debido a su alta compresión y calidad de sonido, mientras que formatos como WAV son de mayor calidad pero también de mayor tamaño. Para el video, señala que formatos como MP4, WMV, FLV y MOV son ideales para publicar en la web debido a su buena relación de calidad y tamaño de archivo.