Este documento resume las características generales de las vitaminas, incluyendo su clasificación en liposolubles e hidrosolubles. Explica las funciones y fuentes principales de las vitaminas A, D, E, K, C, complejo B y otros vitaminoides. Concluye que todas las vitaminas desempeñan papeles importantes y que la carencia de alguna puede conducir a enfermedades graves, por lo que se requiere de una alimentación balanceada.