El documento describe el método PLEMA para el estudio activo. PLEMA consiste en 5 pasos: 1) prelectura y codificación para relacionar la nueva información con conocimientos previos, 2) lectura comprensiva analizando el significado de la información, 3) elaboración integrando y esquematizando la información, 4) memorización para almacenar lo aprendido a largo plazo, y 5) autoevaluación para comprobar el aprendizaje.