Este documento define la salud como un estado de completo bienestar físico, mental y social según la Organización Mundial de la Salud. Explica que la salud de una persona depende del equilibrio entre estos tres aspectos, pero que factores de riesgo en el trabajo y la vida pueden afectar este equilibrio y causar enfermedades. Finalmente, invita al lector a reflexionar sobre si un equilibrio total entre estos aspectos es suficiente para el bienestar completo de una persona.