El frisbee es un disco plano de plástico que se mantiene en vuelo debido a su lado cóncavo y aerodinámico. Existen diferentes tamaños y colores de frisbees, aunque para el Ultimate sólo se usa un tamaño específico. La técnica en el Ultimate incluye la forma correcta de lanzar, atrapar y moverse con el frisbee. Las estrategias son planes para alcanzar objetivos como clasificar a la final, asignar posiciones en la cancha para anotar más puntos, y evaluar las