SlideShare a Scribd company logo

4- الضغوط.pptx

Download as PPTX, PDF
A
AtefMarzouk1

يعكس الضغط النفسي حالة التوتر الناتج عن مواقف أو أحداث تؤثر على الأداء الوظيفي والوظائف الفسيولوجية للفرد. تعتبر ضغوط العمل موضوعاً مهماً تم دراسته بشكل جيد، حيث تؤثر على التوازن النفسي والسلوكيات داخل بيئات العمل، مما يؤدي إلى التوتر والعنف وانخفاض الإنتاجية. يتطلب التعامل مع هذه الضغوط ابتكار استراتيجيات تنظيمية وشخصية لتحسين بيئة العمل وتعزيز صحة العاملين النفسية.

Business
1 of 20
Download to read offline
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
4- الضغوط.pptx
‫ـل‬‫ـ‬‫ـ‬‫م‬‫الع‬‫ـوط‬‫ـ‬‫غ‬‫ض‬ The Work Stress
‫تعالى‬ ‫قال‬ { ‫وا‬ُ‫ل‬‫و‬ُ‫ق‬َ‫ي‬ ‫ي‬ِّ‫د‬‫ــــا‬َ‫ب‬ِّ‫ع‬ِّ‫ل‬ ‫ل‬ُ‫ق‬َ‫و‬ َ‫س‬‫ح‬َ‫أ‬ َ‫ي‬ِّ‫ه‬ ‫ي‬ِّ‫ت‬َّ‫ل‬‫ا‬ َّ‫ن‬ِّ‫إ‬ ُ‫ن‬ ُ‫ه‬َ‫ن‬‫ي‬َ‫ب‬ ُ‫غ‬َ‫نز‬َ‫ي‬ َ‫ان‬َ‫ط‬‫َّي‬‫ش‬‫ال‬ َ‫ان‬َ‫ط‬‫َّي‬‫ش‬‫ال‬ َّ‫ن‬ِّ‫إ‬ ‫م‬ َ‫ان‬َ‫ك‬ ‫ين‬ِّ‫ب‬ُّ‫م‬ ً‫ا‬‫ُو‬‫د‬َ‫ع‬ ِّ‫ان‬َ‫س‬‫ن‬ِّ‫إل‬ِّ‫ل‬ ً‫ا‬ } ‫اإلسراء‬ 53
‫المفهــــــوم‬ ‫الضغط‬ ‫هو‬ : ‫حالة‬ ‫من‬ ‫التوتر‬ ‫االنفعالي‬ ‫الناشئ‬ ‫عن‬ ‫موقف‬ ‫او‬ ‫حدث‬ ‫ما‬ ، ‫االمر‬ ‫الذي‬ ‫يؤثر‬ ‫على‬ ‫الوظائف‬ ‫الفسيولوجي‬ ‫ة‬ ‫للفرد‬ ‫وبالتالي‬ ‫عدم‬ ‫قدرته‬ ‫على‬ ‫اجتياز‬ ‫الموقف‬ . ‫ضغوط‬ ‫العمل‬ : ‫هي‬ ‫مجموعة‬ ‫المؤثرات‬ ‫المتعلقة‬ ‫بطبيعة‬ ‫ا‬ ‫لعمل‬ ‫والتي‬ ‫تتخذ‬ ‫شكال‬ ‫ماديا‬ ‫او‬ ‫معنويا‬ ، ‫وتتحكم‬ ‫في‬ ‫سلوك‬ ‫العاملين‬ ‫وتعيق‬ ‫توازنهم‬ ‫النفسي‬ ‫مما‬ ‫يؤثر‬ ‫على‬ ‫ادائهم‬ ‫للعمل‬ .
‫االهميــة‬  ‫موضوع‬ ‫ضغوط‬ ‫العمل‬ ‫وآثارها‬ ‫من‬ ‫المواضيع‬ ‫الهامة‬ ‫التي‬ ‫حظيت‬ ‫بالدراسات‬ ‫واألبح‬ ‫اث‬ ‫العلمية‬ .  ‫مشكلة‬ ‫تؤرق‬ ‫ارباب‬ ‫العمل‬ ‫والمشتغلين‬ ‫في‬ ‫اإلدارة‬ ‫وعلم‬ ‫النفس‬ ‫الصناعي‬ ‫والت‬ ‫نظيمي‬ .  ‫استحداث‬ ‫أقسام‬ ‫خاصة‬ ‫بالتعامل‬ ‫مع‬ ‫ضغوط‬ ‫العمل‬ ‫في‬ ‫العديد‬ ‫من‬ ‫الشركات‬ ‫الكبـ‬ ‫ـرى‬ ‫في‬ ‫الواليات‬ ‫المتحدة‬ ‫أوروبا‬ ‫الغربية‬ ، ‫اليابان‬ .  ‫البحث‬ ‫المستمر‬ ‫عن‬ ‫مستوى‬ ‫متقدم‬ ‫من‬ ‫الجودة‬ ‫يتطلب‬ ‫دراسة‬ ‫الضغوط‬ ‫العمليه‬ .
‫العمل‬ ‫ضغوط‬ ‫مصادر‬ 1 - ‫الى‬ ‫مهنة‬ ‫من‬ ‫تفاوتها‬ ‫ودرجة‬ ‫العمل‬ ‫متطلبات‬ ‫اخرى‬ . 2 ‫من‬ ‫المطلوبة‬ ‫االدوار‬ ‫في‬ ‫التعارض‬ ‫الفرد‬ . 3 - ‫وضوح‬ ‫عدم‬ ‫المسئوليات‬ . 4 - ‫العبء‬ ‫زيادة‬ ‫الوظيفى‬ . 5 - ‫عدالة‬ ‫عدم‬ ‫وبخاصة‬ ‫االدارية‬ ‫الضغوط‬ ‫التقي‬ ‫يم‬ . 8 - ‫والشخصية‬ ‫االجتماعية‬ ‫العوامل‬ 6 ‫الزمالء‬ ‫من‬ ‫االجتماعي‬ ‫والدعم‬ ‫التعاون‬ ‫غياب‬ ‫ـ‬ 7 - ‫االستقال‬ ‫تشجيع‬ ‫وعدم‬ ‫قرارات‬ ‫في‬ ‫المشاركة‬ ‫غياب‬ ‫لية‬
‫المصادر‬ ‫وإعادة‬ ‫التنظيمية‬ ‫التنظيم‬ . ‫المصادر‬ ‫كالقيادة‬ ‫االنسانية‬ - ‫الزمالء‬ - ‫العمالء‬ . ‫المصادر‬ ‫العمل‬ ‫ببيئة‬ ‫المتعلقة‬ ‫المادية‬ . ‫للضغوط‬ ‫اخرى‬ ‫مصادر‬
‫الضغط‬ ‫يعمل‬ ‫كيف‬  ‫خالل‬ ‫من‬ ‫الضغط‬ ‫يعمل‬ 3 ‫مراحل‬ : ‫المرحلة‬ ‫األولى‬ : ‫العمل‬ ‫لمتطلبات‬ ‫نتيجة‬ ‫اإلنفعالي‬ ‫اإلرهاق‬ . ‫المرحلة‬ ‫الثانية‬ : ‫اآلخرين‬ ‫تجاه‬ ‫الشخصية‬ ‫الحساسية‬ ‫فقد‬ . ‫المرحلة‬ ‫األخيرة‬ : ‫االستهالك‬ ” ‫والفشل‬ ‫اإلحباط‬ “ . - ‫الخدمية‬ ‫المجاالت‬ ‫في‬ ‫االستهالك‬ ‫ظاهرة‬ ‫تظهر‬ ‫ما‬ ‫أكثر‬ ( ‫وغيرها‬ ‫والتعليم‬ ‫كالصحة‬ )
‫الضغط‬ ‫يعمل‬ ‫كيف‬ ‘‘ ‫الضغط‬ ‫معادلة‬ ‘‘ ‫العمل‬ ‫بيئات‬ ‫تعقد‬ + ‫العمل‬ ‫طبيعة‬ + ‫المتسارعة‬ ‫المتغيرات‬ + ‫المه‬ ‫نوع‬ ‫ارات‬ ‫للعمل‬ ‫المطلوبة‬ + ‫المنافسة‬ + ‫الجودة‬ ‫معايير‬ + ‫والمحاس‬ ‫الرقابة‬ ‫زيادة‬ ‫بة‬ [ ‫خارجية‬ ‫ضغوط‬ ] ‫التكيف‬ ‫محاولة‬ ‫داخلية‬ ‫مقاومة‬ ‫داخلي‬ ‫إرهاق‬ ‫الضغط‬ ‫تقبل‬ ‫والتأثر‬ ‫للتفاعل‬ ‫استعداد‬ ‫نتيجة‬ ‫أو‬ ‫أثر‬ ‫اليومية‬ ‫الحياة‬ ‫من‬ ‫جزء‬
‫العملية‬ ‫الضغوط‬ ‫مراحل‬ ‫الضغ‬ ‫ميالد‬ ‫او‬ ‫النشوء‬ ‫ط‬ ‫الضغط‬ ‫وتضخم‬ ‫نمو‬ ‫الضغط‬ ‫نضج‬ ‫اكتمال‬ ( ‫االنهيا‬ ‫ر‬ ) ‫الضغط‬ ‫انكماش‬ ‫او‬ ‫انحسار‬ ‫واالختفا‬ ‫التحكم‬ ‫ء‬
‫الموضوع‬ ‫صمــــيم‬ ‫في‬ ‫تعالى‬ ‫قال‬ ( : ْ‫م‬ُ‫ك‬ُ‫ح‬‫ي‬ ِ ‫ر‬ َ‫ب‬َ‫ه‬ْ‫ذ‬َ‫ت‬َ‫و‬ ‫وا‬ُ‫ل‬َ‫ش‬ْ‫ف‬َ‫ت‬َ‫ف‬ ‫ُوا‬‫ع‬َ‫از‬َ‫ن‬َ‫ت‬ ‫ال‬َ‫و‬ ) ‫تعالى‬ ‫قال‬ : ( ُ‫ات‬َ‫ن‬ِ‫ي‬َ‫ب‬ْ‫ل‬‫ا‬ ُ‫م‬ُ‫ه‬َ‫ء‬‫ا‬َ‫ج‬ ‫ا‬َ‫م‬ ِ‫د‬ْ‫ع‬َ‫ب‬ ْ‫ن‬ِ‫م‬ ‫وا‬ُ‫ف‬َ‫ل‬َ‫ت‬ْ‫اخ‬َ‫و‬ ‫وا‬ُ‫ق‬َّ‫ر‬َ‫ف‬َ‫ت‬ َ‫ين‬ِ‫ذ‬َّ‫ل‬‫َا‬‫ك‬ ‫وا‬ُ‫ن‬‫ُو‬‫ك‬َ‫ت‬ ‫ال‬َ‫و‬ ) ‫الضغوط‬ ‫اثار‬ ‫وسلم‬ ‫عليه‬ ‫هللا‬ ‫صلى‬ ‫قال‬ : } ‫تنافسوا‬ ‫وال‬ ، ‫تدابروا‬ ‫وال‬ ، ‫تباغضوا‬ ‫ال‬ . ‫هللا‬ ‫عباد‬ ، ‫وكونوا‬ ! ‫إخوانا‬ { } ‫فليغرسها‬ ‫فسيلة‬ ‫أحدكم‬ ‫يد‬ ‫وفي‬ ‫الساعة‬ ‫قامت‬ ‫إن‬ {
‫للضغو‬ ‫مرحلية‬ ‫اثار‬ ‫ط‬ ‫العمل‬ ‫ضغوط‬ ‫االجهاد‬ ‫التوتر‬ ‫االستنفاد‬ ‫النفسي‬ ‫اق‬‫ر‬‫االحت‬ ‫النفسي‬ ‫ضعف‬ ‫االنتاجية‬ ‫العنف‬ ‫والتخريب‬ ‫ضعف‬ ‫الدافعية‬ ‫من‬‫التسرب‬ ‫العمل‬
‫العمل‬ ‫ضغط‬ ‫نتائج‬ ‫من‬ ‫أ‬ / ‫الجسدية‬ ‫األمراض‬ ‫القلب‬ ‫أمراض‬ – ‫التنفسي‬ ‫الجهاز‬ – ‫الصداع‬ – ‫الدم‬ ‫ضغط‬ ‫ارتفاع‬ - ‫اإلنفلونز‬ ‫ا‬ – ‫اإللتهابات‬ – ‫التفكير‬ ‫اضطراب‬ ‫ب‬ / ‫األمراض‬ ” ‫الحاالت‬ “ ‫النفسية‬ ‫اإلكتئاب‬ – ‫القلب‬ – ‫الدائم‬ ‫السخط‬ – ‫الرضا‬ ‫عدم‬ – ‫بالنفس‬ ‫الثقة‬ ‫نقص‬ - ‫الش‬ ‫ك‬ – ‫التعب‬ ” ‫اإلرهاق‬ “ ‫المزمن‬ – ‫العزلة‬ - ‫األنانية‬ - ‫النفس‬ ‫مع‬ ‫صراع‬ - ‫ج‬ / ‫المنظمي‬ ‫التأثير‬ ‫العمل‬ ‫بيئة‬ ‫توترات‬ - ‫الصراعات‬ - ‫اإلنتاجية‬ ‫قلة‬ – ‫الوالء‬ ‫انخفاض‬ - ‫انخفاض‬ ‫معدالت‬ ‫األداء‬ – ‫والتأخر‬ ‫الغياب‬ – ‫اإلستقالة‬ - ‫واالبتكار‬ ‫االبداع‬ ‫مهارات‬ ‫تعطيل‬ - ‫ضعف‬ ‫القرارات‬ .
‫هامة‬‫معلومة‬ ” ‫من‬ ‫االمور‬ ‫التي‬ ‫استقر‬ ‫عليها‬ ‫الرأي‬ ‫في‬ ‫مجاالت‬ ‫تنمية‬ ‫القوى‬ ‫الب‬ ‫شرية‬ ‫بشكل‬ ‫عام‬ ‫والقيادات‬ ‫االدارية‬ ‫بشكل‬ ‫خاص‬ ‫هو‬ ‫ما‬ ‫يجب‬ ‫ان‬ ‫يتمتع‬ ‫به‬ ‫المديرون‬ ‫من‬ ‫معنويات‬ ‫مرتفعة‬ ‫ومن‬ ‫مستوى‬ ‫ملموس‬ ‫من‬ ‫الصحة‬ ‫النفسية‬ “ * . ‫لكي‬ ‫وذلك‬ : .1 ‫ال‬ ‫معه‬ ‫العاملين‬ ‫على‬ ‫للضغوط‬ ‫مصدرا‬ ‫المدير‬ ‫يكون‬ . .2 ‫معه‬ ‫للعاملين‬ ‫المريحة‬ ‫النفسيه‬ ‫االجواء‬ ‫بتهيئة‬ ‫يهتم‬ ‫لكي‬ . .3 ‫الضغوط‬ ‫تسبب‬ ‫التي‬ ‫المشكالت‬ ‫عالج‬ ‫من‬ ‫يتمكن‬ ‫لكي‬ . * ‫للمديرين‬ ‫النفسية‬ ‫الصحة‬ ‫على‬ ‫المتغيرات‬ ‫بعض‬ ‫اثر‬ ‫دراسة‬
‫العمل‬ ‫ضغوط‬ ‫القياديه‬ ‫األساليب‬ ‫التنظيمية‬ ‫األساليب‬ ‫الشخصية‬ ‫األساليب‬ ‫معالج‬ ‫اساليب‬ ‫ة‬
‫ضغط‬ ‫معالجة‬ ‫العمل‬ ‫أ‬ / ‫األساليب‬ ‫الشخصية‬ ‫عليه‬ ‫التوتر‬ ‫او‬ ‫الضغط‬ ‫تخفيض‬ ‫أجل‬ ‫من‬ ‫يفعله‬ ‫أن‬ ‫الفرد‬ ‫يستطيع‬ ‫ما‬ . ‫و‬ ‫ذلك‬ ‫من‬ : .1 ‫وشره‬ ‫خيره‬ ‫والقدر‬ ‫بالقضاء‬ ‫اإليمان‬ . .2 ‫السالم‬ ‫عليه‬ ‫لقوله‬ ‫الصالة‬ ‫الى‬ ‫اللجوء‬ ” ‫بالل‬ ‫يا‬ ‫بها‬ ‫ارحنا‬ ” . .3 ‫ال‬ ‫ويخف‬ ‫الصدر‬ ‫ينشرح‬ ‫لكي‬ ‫الكريم‬ ‫القران‬ ‫قراءة‬ ‫من‬ ‫االكثار‬ ‫توتر‬ . .4 ‫هادئ‬ ‫محيط‬ ‫في‬ ‫وذلك‬ ‫الضغوط‬ ‫مصادر‬ ‫في‬ ‫والتأمل‬ ‫االسترخاء‬ . .5 ‫واآلمال‬ ‫التوقعات‬ ‫في‬ ‫الواقعية‬ .
.6 ‫الضغط‬ ‫بوجود‬ ‫االعتراف‬ . . .7 ‫الضغط‬ ‫مسببات‬ ‫تحديد‬ . .8 ‫الضغط‬ ‫اسباب‬ ‫مع‬ ‫التعامل‬ ‫في‬ ‫االولويات‬ ‫تحديد‬ .. .9 ‫ال‬ ‫من‬ ‫للتخلص‬ ‫مناسبة‬ ‫استراتيجيات‬ ‫تطبيق‬ ‫ضغط‬ . .10 ‫مستقبال‬ ‫االخطاء‬ ‫من‬ ‫واإلفادة‬ ‫التقييم‬ .
‫ب‬ / ‫األساليب‬ ‫التنظيمية‬ ‫ما‬ ‫تستطيع‬ ‫المؤسسة‬ ‫استخدامه‬ ‫من‬ ‫أساليب‬ ‫أو‬ ‫اجراءات‬ ‫او‬ ‫أدوات‬ ‫بغية‬ ‫تخفيض‬ ‫مستويات‬ ‫الضغط‬ ‫عند‬ ‫العاملين‬ ‫ومن‬ ‫ذلك‬ : .1 ‫تنمية‬ ‫مهارات‬ ‫القادة‬ ‫االداريين‬ ‫وتدريبهم‬ ‫على‬ ‫التعامل‬ ‫مع‬ ‫الضغوط‬ ‫والقدرة‬ ‫على‬ ‫تحليلها‬ ‫وعالجها‬ . .2 ‫توعية‬ ‫العاملين‬ ‫بأهداف‬ ‫العمل‬ ‫وإيضاح‬ ‫االدوار‬ ‫والمسؤوليات‬ . .3 ‫تحسين‬ ‫بيئة‬ ‫العمل‬ ‫وتخفيف‬ ‫حدة‬ ‫المؤثرات‬ ‫المادية‬ ‫المسببة‬ ‫للضغوط‬ ‫وذلك‬ ‫ب‬ ‫تطويرها‬ ‫أو‬ ‫استبدالها‬ . .4 ‫تطوير‬ ‫مهارات‬ ‫العاملين‬ ‫من‬ ‫خالل‬ ‫برامج‬ ‫التدريب‬ ‫على‬ ‫أحدث‬ ‫اساليب‬ ‫االداء‬ . .5 ‫تحسين‬ ‫نظام‬ ‫الحوافز‬ ‫المادية‬ ‫والمعنوية‬ ‫والعناية‬ ‫بتلبية‬ ‫احتياجات‬ ‫العاملي‬ ‫ن‬ . .6 ‫زيادة‬ ‫فعالية‬ ‫االداء‬ ‫من‬ ‫خالل‬ ‫تعزيز‬ ‫األلفه‬ ‫وتوثيق‬ ‫العالقات‬ ‫بين‬ ‫جماعات‬ ‫العم‬ ‫ل‬ ‫في‬ ‫ضوء‬ ‫التعاون‬ ‫بروح‬ ‫الفريق‬ . .7 ‫توفير‬ ‫اماكن‬ ‫الترفيه‬ ‫وتنظيم‬ ‫برامج‬ ‫رياضيه‬ ‫لتخفيف‬ ‫الضغوط‬ ‫وإزالة‬ ‫التو‬ ‫تر‬ . ‫تعالى‬ ‫قال‬ ‫العسر‬ ‫مع‬ ‫فان‬ ‫يسر‬ ‫ا‬ ‫مع‬ ‫ان‬ ‫العسر‬ ‫يسر‬ ‫ا‬
‫ج‬ / ‫األساليب‬ ‫القياديه‬ ‫الضغط‬ ‫تخفيض‬ ‫أجل‬ ‫من‬ ‫يفعلوه‬ ‫أن‬ ‫االداريين‬ ‫القادة‬ ‫يستطيع‬ ‫ما‬ ‫ذلك‬ ‫ومن‬ ‫التوتر‬ ‫او‬ : .1 ‫للمرؤوسين‬ ‫واالحترام‬ ‫التقدير‬ ‫اظهار‬ . .2 ‫االيجابية‬ ‫بالحوافز‬ ‫واألوامر‬ ‫التعليمات‬ ‫دعم‬ . .3 ‫عنهم‬ ‫التشاغل‬ ‫وعدم‬ ‫للمرؤوسين‬ ‫االنصات‬ . .4 ‫الفرصه‬ ‫وإعطاءهم‬ ‫المرؤوسين‬ ‫برأي‬ ‫االعتراف‬ ‫االدارية‬ ‫القرارات‬ ‫صنع‬ ‫في‬ ‫للمشاركة‬ . .5 ‫العمل‬ ‫مشكالت‬ ‫حل‬ ‫على‬ ‫المرؤوسين‬ ‫مساعدة‬ . .6 ‫اال‬ ‫تطوير‬ ‫في‬ ‫المرؤوسين‬ ‫لمساعدة‬ ‫الرقابة‬ ‫استخدام‬ ‫داء‬ ‫االخطاء‬ ‫لتصيد‬ ‫وليس‬ . .7 ‫المرؤوسين‬ ‫اخطاء‬ ‫وتقبل‬ ‫الفردية‬ ‫بالفروق‬ ‫االعتراف‬ . ‫تعالى‬ ‫قال‬ ‫العسر‬ ‫مع‬ ‫فان‬ ‫يسر‬ ‫ا‬ ‫مع‬ ‫ان‬ ‫العسر‬ ‫يسر‬ ‫ا‬
‫التواز‬ ‫عدم‬ ‫الى‬ ‫وتؤدي‬ ‫للفرد‬ ‫حقيقيا‬ ‫تهديدا‬ ‫تشكل‬ ‫الضغوط‬ ‫فان‬ ‫في‬ ‫ن‬ ‫وبالت‬ ‫ادائة‬ ‫مستوى‬ ‫على‬ ‫يؤثر‬ ‫مما‬ ، ‫عام‬ ‫بشكل‬ ‫وصحته‬ ‫شخصيته‬ ‫الي‬ ‫منظمته‬ ‫من‬ ‫المرجوة‬ ‫االهداف‬ ‫تحقيق‬ ‫على‬ . ‫لذلك‬ / ‫الضغوط‬‫من‬‫فلنتخلص‬ ‫ا‬‫ر‬‫خي‬‫ا‬

More Related Content

PPTX
3- الضغوط.pptx
AtefMarzouk1
 
PPT
The Work Stress.ppt
AtefMarzouk1
 
PDF
ادارة ضغوط العمل.pdf
mohamedezzat558304
 
PPT
Edhrm stress ادارة التوتر
APSI
 
PPSX
التحكم في الضغوط والوقت وترتيب الاولويات 1 2
Dr. Mahmoud Afara
 
PDF
إدارة الضغوط
رؤية للحقائب التدريبية
 
PPTX
how can you manage your work pressures .pptx
hebasamir66
 
PDF
P1) Working Under Pressure & Creating Positive Wroking Environment
Palestinian Universities ( Azher, Aqsa, GTC ... etc)
 
3- الضغوط.pptx
AtefMarzouk1
 
The Work Stress.ppt
AtefMarzouk1
 
ادارة ضغوط العمل.pdf
mohamedezzat558304
 
Edhrm stress ادارة التوتر
APSI
 
التحكم في الضغوط والوقت وترتيب الاولويات 1 2
Dr. Mahmoud Afara
 
إدارة الضغوط
رؤية للحقائب التدريبية
 
how can you manage your work pressures .pptx
hebasamir66
 
P1) Working Under Pressure & Creating Positive Wroking Environment
Palestinian Universities ( Azher, Aqsa, GTC ... etc)
 

Similar to 4- الضغوط.pptx (7)

PPTX
إدارة الضغوطات النفسية في مكان العمل و كيفية التوقي منها
RIDHAHARRATHI
 
PDF
ادارة الضغوط
رؤية للحقائب التدريبية
 
PDF
4-Stress and how to coping mechanisms pdf
t9kvs9p6dy
 
PPTX
aldhghwtat-alnfsyh-fy-alaml-wasalyb-altwqy-mnha-wmaaljtha (4).pptx
HarrathiRidha1
 
PDF
ضغوط العمل واثرها على الاداء
tanmya-eg
 
PPTX
الضغوط النفسية أثناء فترة الاختبارات.pptx
RashaKamal12
 
PDF
1-2-140826163010-phpapp00..22455454542.pdf
HarrathiRidha1
 
إدارة الضغوطات النفسية في مكان العمل و كيفية التوقي منها
RIDHAHARRATHI
 
ادارة الضغوط
رؤية للحقائب التدريبية
 
4-Stress and how to coping mechanisms pdf
t9kvs9p6dy
 
aldhghwtat-alnfsyh-fy-alaml-wasalyb-altwqy-mnha-wmaaljtha (4).pptx
HarrathiRidha1
 
ضغوط العمل واثرها على الاداء
tanmya-eg
 
الضغوط النفسية أثناء فترة الاختبارات.pptx
RashaKamal12
 
1-2-140826163010-phpapp00..22455454542.pdf
HarrathiRidha1
 
Ad

More from AtefMarzouk1 (20)

PPT
االتعامل مع ضغوط العمل.ppt
AtefMarzouk1
 
PPT
نظام الحوكمة .ppt
AtefMarzouk1
 
PPTX
مقدمة ساب جديد2003-1.pptx
AtefMarzouk1
 
PPTX
ساب المبيعات والتوزيع SD pm .pptx
AtefMarzouk1
 
PPTX
HR ساب .pptx
AtefMarzouk1
 
PPTX
الخطط الأمنية لحماية المعلومات ووضعها موضع التنفيذ .pptx
AtefMarzouk1
 
PPTX
الإجتماعات.pptx
AtefMarzouk1
 
PPTX
مقدمة مراقب المستندات جديد2003-22.pptx
AtefMarzouk1
 
PPTX
excel total topic.pptx
AtefMarzouk1
 
PPTX
مراقب المستندات-4.pptx
AtefMarzouk1
 
PPT
مهارات_اجتياز_المقابلات_الشخصية.ppt
AtefMarzouk1
 
PPTX
الحوسبة السحابية111.pptx
AtefMarzouk1
 
PPTX
ISO9000.pptx
AtefMarzouk1
 
PPTX
مهارات التعامل مع الاخرين.pptx
AtefMarzouk1
 
PPTX
cmsهام.pptx
AtefMarzouk1
 
PDF
lec1 organizational behavior management.pdf
AtefMarzouk1
 
PPTX
التعامل مع شكاوى العملاءDEMO.pptx
AtefMarzouk1
 
PPTX
الوظائف الادارية.pptx
AtefMarzouk1
 
PPTX
المخاطر التى تهدد أمن المعلومات 1.pptx
AtefMarzouk1
 
PPTX
السياسات الإدارية لأمن المعلومات اليوم التانى-الخامس 441.pptx
AtefMarzouk1
 
االتعامل مع ضغوط العمل.ppt
AtefMarzouk1
 
نظام الحوكمة .ppt
AtefMarzouk1
 
مقدمة ساب جديد2003-1.pptx
AtefMarzouk1
 
ساب المبيعات والتوزيع SD pm .pptx
AtefMarzouk1
 
HR ساب .pptx
AtefMarzouk1
 
الخطط الأمنية لحماية المعلومات ووضعها موضع التنفيذ .pptx
AtefMarzouk1
 
الإجتماعات.pptx
AtefMarzouk1
 
مقدمة مراقب المستندات جديد2003-22.pptx
AtefMarzouk1
 
excel total topic.pptx
AtefMarzouk1
 
مراقب المستندات-4.pptx
AtefMarzouk1
 
مهارات_اجتياز_المقابلات_الشخصية.ppt
AtefMarzouk1
 
الحوسبة السحابية111.pptx
AtefMarzouk1
 
ISO9000.pptx
AtefMarzouk1
 
مهارات التعامل مع الاخرين.pptx
AtefMarzouk1
 
cmsهام.pptx
AtefMarzouk1
 
lec1 organizational behavior management.pdf
AtefMarzouk1
 
التعامل مع شكاوى العملاءDEMO.pptx
AtefMarzouk1
 
الوظائف الادارية.pptx
AtefMarzouk1
 
المخاطر التى تهدد أمن المعلومات 1.pptx
AtefMarzouk1
 
السياسات الإدارية لأمن المعلومات اليوم التانى-الخامس 441.pptx
AtefMarzouk1
 
Ad

4- الضغوط.pptx