El documento describe las características y usos del cilantro. Explica que el cilantro es una planta con tallo lampiño, hojas inferiores partidas y flores blancas o rosadas. Sus semillas redondas y de color beige se usan enteras o molidas para dar aroma. Las hojas frescas se usan principalmente en salsas, guacamoles y sopas para dar sabor, pero no se deben cocinar porque pierden su aroma. El cilantro también tiene beneficios para la salud como prevenir estreñimiento y fortalecer el estómag